Vinyago vya Uso vya Kikaboni: Kile Kinachoweza Kufanya Jikoni Lako Kwa Ngozi Yako
Mawazo ya kutumia viungo vya jikoni kwenye uso wako yanasikika kuwa ya busara (ni ya kiwango cha chakula, yanaweza kuwa mabaya kiasi gani?) au ya kipuuzi kidogo kulingana na mtazamo wako. Jibu la uaminifu ni mahali fulani katikati: baadhi ya viungo vya kikaboni vina manufaa halisi ya ngozi, na baadhi ni ya fujo bila malipo yoyote. Kujua lipi ni la manufaa zaidi kuliko blanketi ndiyo au hapana. Hii haitachukua nafasi ya daktari wako wa ngozi, lakini ni mtazamo wa kweli wa kile ambacho hufanya kitu dhidi ya kile kinachofanya chapisho zuri la Instagram.
Oatmeal: kiungo cha jikoni kinachoungwa mkono na ushahidi zaidi
Uji wa oatmeal wa koloidal - oats iliyosagwa vizuri - ina ushahidi mwingi wa kutuliza ngozi iliyowaka. Ina beta-glucan, ambayo ni humectant ambayo hufunga maji kwenye uso wa ngozi, na avenanthramides, ambayo ina kumbukumbu ya mali ya kupinga uchochezi. Ndio maana utaipata kibiashara soothing oat uso mask bidhaa kwa ngozi nyeti na inakabiliwa na eczema.
Huko nyumbani, oats ya kawaida iliyochanganywa katika unga mwembamba hufanya kazi vizuri. Changanya na maji au maziwa ndani ya kuweka, tumia kwa dakika kumi, suuza. Faida ni ya kweli lakini ya kiasi - ni matibabu ya kutuliza, sio ya kubadilisha. Oatmeal ya ardhi na yai nyeupe na asali hufanya mchanganyiko wa kazi kwa ngozi ya mafuta na athari ya kuimarisha na unyevu.
Asali: antimicrobial na utaratibu halisi
Asali mbichi ina sifa za antibacterial - hutoa peroksidi ya hidrojeni inapopunguzwa na ina shughuli ya chini ya maji ambayo huzuia ukuaji wa bakteria. Asali ya Manuka hasa ina uwezo mkubwa wa kuzuia vijidudu na inaonekana katika baadhi ya bidhaa za kibiashara za kutibu majeraha. Inatumika kama kinyago cha uso, hutoa unyevunyevu wa unyevu pamoja na faida ya antibacterial.
Ni nata na kero kuondoa, lakini inafanya kazi. Acha kwa dakika kumi na tano hadi ishirini, suuza na maji ya joto. Mchanganyiko wa asali-oatmeal hufunika pande zote mbili za antimicrobial na soothing na labda ni mchanganyiko muhimu zaidi wa jikoni. Haina kuiga kile kilichojitolea mask ya uso wa udongo husafisha vinyweleo kwa kina, lakini ni vya kupendeza na hufanya kazi kwa madhumuni ya jumla ya utunzaji wa ngozi.
Mtindi na cream ya sour: exfoliation ya asidi ya lactic kwa upole
Mtindi una asidi ya lactic, asidi ya alpha-hydroxy ambayo hupunguza safu ya uso ya ngozi kwa upole. Mkusanyiko ni wa chini zaidi kuliko bidhaa za kibiashara za AHA, kwa hivyo athari ni ndogo - inafaa kwa ngozi nyeti ambayo haiwezi kuvumilia exfoliants kali za kemikali. Pia ina protini na mafuta ambayo hutoa unyevu wa uso.
Cream cream hufanya kazi sawa na ni matajiri katika maudhui ya mafuta, na kuifanya kuwa bora kwa ngozi kavu sana. Wala haitatoa matokeo yanayoonekana ya bidhaa ya kibiashara ya 10% ya asidi ya lactiki, lakini kama tambiko la upole la kila wiki la kuchubua ni sawa. Epuka ngozi iliyovunjika au milipuko - protini za chakula zinaweza kuziba vinyweleo kwa aina za ngozi zinazokabiliwa na chunusi.
Turmeric na papai: kuangaza kwa tahadhari
Turmeric ina curcumin, ambayo huzuia tyrosinase (enzyme inayohusika katika utengenezaji wa melanini), na kuifanya iwe na mantiki ya kung'aa kwa toni ya ngozi isiyo sawa. Shida ni kwamba huchafua ngozi, nguo, taulo na grout kwa uvumilivu mkali. Itumie kwenye barakoa ambayo utaisafisha kabisa baada ya dakika kumi upeo wa juu, kwenye maeneo ambayo unaweza kuosha kabisa. Athari ni kuangaza kwa muda, sio sawa na ile iliyojitolea kuangaza seramu ya vitamini C hufanya kimfumo.
Papai ina paini, kimeng'enya cha proteolytic ambacho huvunja protini za uso zilizokufa - utaratibu wa asili wa exfoliant. Papai safi lililowekwa kama kinyago lina uwezo wa kuchubua kidogo na ni laini ya kutosha kwa ngozi ya kawaida. Enzyme imejilimbikizia karibu na ngozi ya matunda.
Ningeruka nini
Juisi ya limao moja kwa moja kwenye uso - asidi ya citric ni kali na haiwezi kudhibitiwa, na furocoumarins katika limau inaweza kusababisha athari ya picha inapopigwa na jua baada ya maombi. Soda ya kuoka usoni: ina alkali (pH ~9) na huharibu kizuizi cha asili cha asidi ya ngozi (pH ~ 5.5), na kuifanya iwe hatarini kwa saa nyingi. Na kinyago chochote cha DIY chenye mafuta muhimu katika mkusanyiko wa zaidi ya 1% - hivi ni vihisishi vya kawaida na ukolezi katika fomula za kujitengenezea nyumbani haudhibitiwi.
Jambo la msingi la uaminifu: Oatmeal, asali, mtindi, na papai safi zina mantiki ya kweli ya utendaji. Wao si kwenda kushindana na vizuri yaliyoandaliwa kusugua uso exfoliating au retinoid iliyoagizwa, lakini kama nyongeza za gharama ya chini, hatari ndogo kwa utaratibu zina sifa ya kweli. Tumia viungo vipya, jaribu eneo dogo kwanza, na uweke matarajio kulingana na kile ambacho bidhaa ya chakula inaweza kufanya.
Je, uko tayari kununua? Linganisha Uzuri katika maduka →
