আপনি যখন চান না তখন ডাক্তার দেখা: সৎ কেস
60 বছরের বেশি প্রাপ্তবয়স্কদের একটি আশ্চর্যজনক সংখ্যক সক্রিয়ভাবে ডাক্তারের কাছে যাওয়া এড়ায়। কিছু তারা কি খুঁজে পেতে পারে ভয় পায়. কেউ কেউ সিস্টেমকে অবিশ্বাস করে। কারও কারও খারাপ অভিজ্ঞতা হয়েছে। আমি এই সমস্ত কারণগুলি বুঝতে পারি, এবং আমি এখনও মনে করি এটিকে এড়িয়ে যাওয়া একটি ভুল - একটি নির্দিষ্ট, নথিভুক্ত ধরনের ভুল যা অনুমানযোগ্য পরিণতিগুলির সাথে।
কি রুটিন ভিজিট আসলে ধরা
নিয়মিত চেক-আপের মূল্য এমন নয় যে কিছু অবশ্যই ভুল হবে। এটি এমন যে যখন কিছু বিকাশ করছে, তখন এটি ধরা পড়ে যখন এটি পরিচালনার বিকল্পগুলি এখনও ভাল। উচ্চ রক্তচাপের খুব কমই লক্ষণ দেখা যায় যতক্ষণ না এটি একটি সংকট সৃষ্টি করে। প্রাথমিক পর্যায়ের ডায়াবেটিস প্রায়ই উপসর্গহীন। প্রথম পর্যায়ে শনাক্ত করা কিছু ক্যান্সারের তৃতীয় পর্যায়ে শনাক্ত হওয়া একই ক্যান্সারের তুলনায় নাটকীয়ভাবে ভালো ফলাফল পাওয়া যায়।
রুটিন ভিজিটও আপনার স্বাভাবিক বেসলাইন স্থাপন করে। যখন কিছু পরিবর্তন হয়, তখন আপনার ডাক্তারের একটি রেফারেন্স পয়েন্ট থাকে। নিয়মিত পরিদর্শন ছাড়াই, তারা অন্ধ কাজ করছে, আপনার ব্যক্তিগত ইতিহাসের চেয়ে জনসংখ্যার গড় তুলনা করছে। একটি বাড়ি রক্তচাপ কফ অ্যাপয়েন্টমেন্টের মধ্যে অতিরিক্ত ডেটা পয়েন্ট প্রদান করে, কিন্তু এটি প্রতিস্থাপনের পরিবর্তে পেশাদার পর্যবেক্ষণের পরিপূরক।
আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করা, শুধুমাত্র তাদের কাছ থেকে পাওয়া নয়
ভালো চিকিৎসা সেবা একটি সহযোগিতা। আপনি আপনার লক্ষণ ইতিহাস, আপনার ওষুধের তালিকা, আপনার পারিবারিক ইতিহাস এবং আপনার প্রশ্নগুলির সাথে দেখান। আপনার ডাক্তার ডায়গনিস্টিক প্রশিক্ষণ, পরীক্ষার অ্যাক্সেস এবং একাধিক সিস্টেমে তথ্য সংহত করার ক্ষমতা নিয়ে আসে। সহযোগিতা একা একটির চেয়ে ভাল ফলাফল তৈরি করে।
অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে, আপনার প্রশ্নগুলি লিখুন। কিছু অস্পষ্ট হলে ব্যাখ্যার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ সহ আপনি যে সমস্ত কিছু গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন, কারণ মিথস্ক্রিয়া বাস্তব এবং কখনও কখনও বিপজ্জনক। আপনি যদি একটি সুপারিশের সাথে একমত না হন তবে তা বলুন এবং স্পষ্টীকরণ বা দ্বিতীয় মতামতের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। এগুলি একজন রোগী হিসাবে আপনার অধিকার, এবং সেগুলি ব্যবহার করা অভদ্রতা নয় - এটি অংশগ্রহণ।
ওভার-দ্য-কাউন্টার ফাঁদ
সাম্প্রতিক গবেষণায় কিছু সাধারণভাবে ব্যবহৃত ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া চিহ্নিত করা হয়েছে, বিশেষ করে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সাথে। এর জন্য বিপাক-সম্পর্কিত কারণগুলি আগে কভার করা হয়েছিল — ওষুধগুলি সিস্টেমে বেশিক্ষণ থাকে, ঘনত্ব বেশি হয় এবং একাধিক পণ্য এক সাথে নেওয়া হলে সংমিশ্রণ প্রভাবগুলি বহুগুণ বেড়ে যায়।
এর অর্থ এই নয় যে ওটিসি পণ্যগুলি সমানভাবে বিপজ্জনক৷ এর অর্থ হল চিকিৎসা তত্ত্বাবধান ছাড়াই বর্ধিত সময়ের জন্য একাধিক OTC পণ্য গ্রহণ করা বেশিরভাগ লোকের ধারণার চেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ, বিশেষ করে 60-এর বেশি। একজন ফার্মাসিস্ট আপনার বর্তমান পণ্যের তালিকা পর্যালোচনা করতে সাহায্য করতে পারেন এবং এই কথোপকথন বিনামূল্যে।
নির্দিষ্ট সতর্কতা চিহ্ন যা পেশাদার মনোযোগ প্রয়োজন
সবকিছুর জন্য জরুরী কক্ষের প্রয়োজন হয় না, তবে সময় যতই অসুবিধাজনক হোক না কেন নির্দিষ্ট উপসর্গগুলি তাত্ক্ষণিক মনোযোগ দেয়: বুকের টান বা চাপ, একদিকে হঠাৎ দুর্বলতা, দৃষ্টি পরিবর্তন, ঝাপসা কথা, মল বা প্রস্রাবে রক্ত, অব্যক্ত বর্ধিত জ্বর, বা বিষণ্নতা যা এক বা দুই সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে থাকে। এই একটি সঙ্গে পরিচালনা করার পরিস্থিতি নয় থার্মোমিটার এবং অপেক্ষা করুন এবং দেখুন। তারা ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরিস্থিতি।
আমি কি এড়িয়ে যেতে হবে
আমি অনির্দিষ্টকালের জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্যগুলির সংমিশ্রণ সহ একাধিক উপসর্গ পরিচালনা এড়িয়ে যাব। প্রতিটি পৃথক পণ্যের নিরাপত্তা প্রোফাইল কয়েক মাস ধরে একই সাথে ব্যবহার করার নিরাপত্তা প্রোফাইলের মতো নয়। আমি এই অনুমানটিও এড়িয়ে যাব যে আপনি মোটামুটি ঠিক বোধ করার কারণে, কিছুই পরীক্ষা করার দরকার নেই। উপসর্গহীন অবস্থাকে একটি কারণে বলা হয়।
সৎ নীচের লাইন: পরিহার নিরপেক্ষ নয়। এটা নির্দিষ্ট খরচ আছে যে যৌগ. চিকিত্সা যত্নের সাথে সক্রিয়ভাবে জড়িত হওয়া — এমনকি যদি এটি অস্বস্তিকর হয়, এমনকি যদি আপনার খারাপ অভিজ্ঞতাও থাকে — এমন কয়েকটি জিনিসের মধ্যে একটি যা প্রত্যক্ষভাবে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ফলাফলগুলিকে উন্নত করে যা তারা বাস্তবে সম্মুখীন হয়।
কেনাকাটা করতে প্রস্তুত? তুলনা করুন সৌন্দর্য দোকান জুড়ে →
