وقتی نمی خواهید به پزشک مراجعه کنید: مورد صادقانه
تعداد شگفت انگیزی از بزرگسالان بالای 60 سال به طور فعال از مراجعه به پزشک اجتناب می کنند. برخی از آنچه ممکن است پیدا کنند می ترسند. برخی به سیستم بی اعتماد هستند. برخی تجربیات بدی داشته اند. من همه این دلایل را درک میکنم، و همچنان فکر میکنم اجتناب از آن یک اشتباه است - یک نوع اشتباه خاص و مستند با عواقب قابل پیشبینی.
در واقع بازدیدهای معمول چه چیزی را جلب می کنند
ارزش معاینات منظم این نیست که قطعاً مشکلی پیش خواهد آمد. این است که وقتی چیزی در حال توسعه است، گرفتار می شود در حالی که گزینه های مدیریت آن هنوز خوب است. فشار خون بالا به ندرت علائمی دارد تا زمانی که باعث بحران شود. دیابت در مراحل اولیه اغلب بدون علامت است. برخی از سرطان های شناسایی شده در مرحله یک، نتایج بسیار بهتری نسبت به سرطان های مشابه در مرحله سه دارند.
بازدیدهای معمول همچنین خطوط پایه عادی شما را تعیین می کند. وقتی چیزی تغییر می کند، پزشک شما یک نقطه مرجع دارد. بدون بازدید منظم، آنها کور کار می کنند و شما را با میانگین جمعیت مقایسه می کنند تا سابقه شخصی شما. یک خانه کاف فشار خون نقاط داده اضافی را بین قرار ملاقات ها فراهم می کند، اما به جای جایگزینی، نظارت حرفه ای را تکمیل می کند.
با پزشک خود کار کنید، نه فقط از آنها دریافت کنید
مراقبت های پزشکی خوب یک همکاری است. شما با سابقه علائم، لیست داروهایتان، سابقه خانوادگی و سوالاتتان ظاهر می شوید. پزشک شما آموزش تشخیصی، دسترسی به آزمایش و توانایی ادغام اطلاعات در چندین سیستم را به ارمغان می آورد. این همکاری نتایج بهتری نسبت به هر یک به تنهایی ایجاد می کند.
قبل از قرار ملاقات، سوالات خود را یادداشت کنید. وقتی چیزی نامشخص است توضیح بخواهید. در مورد هر چیزی که مصرف می کنید، از جمله داروهای بدون نسخه، به پزشک خود بگویید، زیرا تداخلات واقعی و گاهی خطرناک هستند. اگر با توصیه ای مخالف هستید، آن را بگویید و برای توضیح یا نظر دوم بخواهید. اینها حقوق شما به عنوان یک بیمار است و استفاده از آنها بی ادبی نیست - مشارکت است.
تله بدون نسخه
تحقیقات اخیر عوارض جانبی جدی را از برخی از داروهای رایج بدون نسخه، به ویژه با استفاده طولانی مدت در افراد مسن شناسایی کرده است. دلایل مربوط به متابولیسم برای این موضوع قبلاً توضیح داده شد - داروها مدت بیشتری در سیستم باقی می مانند، غلظت آن بیشتر است، و اثرات ترکیبی زمانی که چندین محصول به طور همزمان مصرف شوند، چند برابر می شوند.
این بدان معنا نیست که محصولات OTC به طور یکسان خطرناک هستند. این بدان معناست که مصرف چندین محصول OTC برای دورههای طولانی بدون نظارت پزشکی خطرناکتر از آن چیزی است که بیشتر افراد تصور میکنند، بهخصوص پس از 60 سال.
علائم هشدار دهنده خاص که نیاز به توجه حرفه ای دارند
همه چیز نیاز به اورژانس ندارد، اما علائم خاصی صرف نظر از زمان ناخوشایند نیاز به توجه فوری دارند: سفتی یا فشار قفسه سینه، ضعف ناگهانی در یک طرف، تغییرات بینایی، تکلم نامفهوم، خون در مدفوع یا ادرار، تب طولانی غیرقابل توضیح، یا افسردگی که بیش از یک یا دو هفته ادامه داشته است. این موقعیتها برای مدیریت با الف نیستند دماسنج و منتظر بمانید. آنها موقعیت های مراجعه به پزشک هستند.
چیزی که من از آن می گذرم
من از مدیریت علائم متعدد با ترکیبی از محصولات بدون نسخه به طور نامحدود صرف نظر می کنم. مشخصات ایمنی هر محصول با مشخصات ایمنی استفاده از چندین محصول به طور همزمان برای ماه ها یکسان نیست. من همچنین از این فرض صرف نظر می کنم که چون شما تقریباً احساس خوبی دارید، هیچ چیزی نیاز به بررسی ندارد. شرایط بدون علامت به دلیلی به آن گفته می شود.
نتیجه صادقانه: اجتناب خنثی نیست. این ترکیب هزینه های خاصی دارد. مشارکت پیشگیرانه با مراقبت های پزشکی - حتی اگر ناراحت کننده باشد، حتی اگر تجربیات بدی داشته باشید - یکی از معدود مواردی است که نتایج را برای افراد مسن در اکثر شرایطی که واقعاً با آن مواجه هستند به وضوح بهبود می بخشد.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید زیبایی در سراسر فروشگاه ها →
