Gặp bác sĩ khi bạn không muốn: Trường hợp trung thực
Một số lượng đáng ngạc nhiên là người lớn trên 60 tuổi chủ động tránh đi khám bác sĩ. Một số sợ những gì họ có thể tìm thấy. Một số không tin tưởng vào hệ thống. Một số đã có những trải nghiệm tồi tệ. Tôi hiểu tất cả những lý do đó và tôi vẫn nghĩ việc tránh nó là một sai lầm - một loại sai lầm cụ thể, được ghi lại với những hậu quả có thể đoán trước được.
Những chuyến thăm thường lệ thực sự thu hút được những gì
Giá trị của việc kiểm tra thường xuyên không phải là chắc chắn sẽ có điều gì đó không ổn. Đó là khi một thứ gì đó đang phát triển thì nó bị bắt trong khi các phương án quản lý nó vẫn còn tốt. Huyết áp cao hiếm khi có triệu chứng cho đến khi nó gây ra cơn nguy kịch. Bệnh tiểu đường giai đoạn đầu thường không có triệu chứng. Một số bệnh ung thư được phát hiện ở giai đoạn một có kết quả tốt hơn đáng kể so với các bệnh ung thư tương tự được phát hiện ở giai đoạn ba.
Các chuyến thăm định kỳ cũng thiết lập các đường cơ sở bình thường của bạn. Khi có điều gì đó thay đổi, bác sĩ của bạn sẽ có điểm tham chiếu. Nếu không đến thăm thường xuyên, họ sẽ làm việc một cách mù quáng, so sánh bạn với mức trung bình của dân số hơn là lịch sử cá nhân của bạn. Một ngôi nhà vòng đo huyết áp cung cấp các điểm dữ liệu bổ sung giữa các cuộc hẹn, nhưng nó bổ sung cho hoạt động giám sát chuyên môn thay vì thay thế nó.
Làm việc với bác sĩ của bạn, không chỉ nhận được từ họ
Chăm sóc y tế tốt là sự hợp tác. Bạn xuất hiện với lịch sử triệu chứng, danh sách thuốc, tiền sử gia đình và các câu hỏi của bạn. Bác sĩ của bạn mang đến chương trình đào tạo chẩn đoán, quyền truy cập xét nghiệm và khả năng tích hợp thông tin trên nhiều hệ thống. Sự hợp tác tạo ra kết quả tốt hơn so với sự hợp tác đơn lẻ.
Trước cuộc hẹn, hãy viết ra câu hỏi của bạn. Yêu cầu giải thích khi có điều gì đó không rõ ràng. Hãy cho bác sĩ biết về mọi thứ bạn đang dùng, kể cả thuốc không kê đơn, vì các tương tác là có thật và đôi khi nguy hiểm. Nếu bạn không đồng ý với một đề xuất nào đó, hãy nói ra và yêu cầu làm rõ hoặc đưa ra ý kiến thứ hai. Đây là những quyền của bạn với tư cách là một bệnh nhân và việc sử dụng chúng không phải là thô lỗ - đó là sự tham gia.
Cái bẫy không cần kê đơn
Nghiên cứu gần đây đã xác định được các tác dụng phụ nghiêm trọng của một số loại thuốc không kê đơn thường được sử dụng, đặc biệt khi sử dụng lâu dài ở người lớn tuổi. Các lý do liên quan đến chuyển hóa cho điều này đã được đề cập trước đó - thuốc tồn tại trong hệ thống lâu hơn, nồng độ cao hơn và tác dụng kết hợp sẽ nhân lên khi sử dụng đồng thời nhiều sản phẩm.
Điều này không có nghĩa là các sản phẩm OTC đều nguy hiểm. Điều đó có nghĩa là việc sử dụng nhiều sản phẩm OTC trong thời gian dài mà không có sự giám sát y tế sẽ nguy hiểm hơn hầu hết mọi người nghĩ, đặc biệt là ở độ tuổi ngoài 60. Dược sĩ có thể giúp xem xét danh sách sản phẩm hiện tại của bạn để biết các tương tác và cuộc trò chuyện này hoàn toàn miễn phí.
Những dấu hiệu cảnh báo cụ thể cần có sự quan tâm chuyên môn
Không phải mọi trường hợp đều cần đến phòng cấp cứu, nhưng một số triệu chứng nhất định cần được chú ý ngay lập tức bất kể thời điểm bất tiện như thế nào: tức ngực hoặc tức ngực, yếu đột ngột một bên, thay đổi thị lực, nói ngọng, có máu trong phân hoặc nước tiểu, sốt kéo dài không rõ nguyên nhân hoặc trầm cảm kéo dài hơn một hoặc hai tuần. Đây không phải là những tình huống có thể giải quyết bằng một nhiệt kế và chờ xem. Đó là những tình huống phải đến gặp bác sĩ.
Những gì tôi sẽ bỏ qua
Tôi sẽ bỏ qua việc quản lý nhiều triệu chứng bằng cách kết hợp vô thời hạn các sản phẩm không kê đơn. Hồ sơ an toàn của từng sản phẩm riêng lẻ không giống với hồ sơ an toàn của việc sử dụng đồng thời nhiều sản phẩm trong nhiều tháng. Tôi cũng sẽ bỏ qua giả định rằng vì bạn cảm thấy gần như ổn nên không cần kiểm tra gì cả. Điều kiện không có triệu chứng được gọi như vậy là có lý do.
Điểm mấu chốt trung thực: tránh né không phải là trung lập. Nó có chi phí cụ thể cộng gộp. Chủ động tham gia chăm sóc y tế - ngay cả khi điều đó không thoải mái, ngay cả khi bạn đã có trải nghiệm tồi tệ - là một trong số ít những điều giúp cải thiện rõ rệt kết quả cho người lớn tuổi trong hầu hết các tình trạng mà họ thực sự gặp phải.
Sẵn sàng để mua sắm? So sánh sắc đẹp khắp các cửa hàng →
