Wikishopline ›
Άρθρα ›
ομορφιά › Αντιμετώπιση δερματικών παθήσεων χωρίς σπειροειδή μετατροπή σε ρουτίνα 12 βημάτων
Αντιμετώπιση παθήσεων δέρματος χωρίς σπειροειδή ρουτίνα 12 βημάτων
Όταν εμφανίζεται ένα δερματικό πρόβλημα, η τυπική συμβουλή του Διαδικτύου είναι να αγοράσετε επτά προϊόντα και να αναθεωρήσετε αμέσως τη ρουτίνα σας. Το πρόβλημα είναι ότι η συσσώρευση νέων προϊόντων σε ήδη στρεσαρισμένη επιδερμίδα κάνει συχνά τα πράγματα χειρότερα. Η καλύτερη κίνηση είναι να απαντήσετε αναλογικά — ένα πρόβλημα, ένα στοχευμένο βήμα.
Ακμή: Πρώτα πρόληψη, μετά θεραπεία
Οι περισσότερες ακμή ανταποκρίνονται καλά σε μια απλή, σταθερή ρουτίνα προτού ποτέ χρειαστεί μια ειδική θεραπεία. Ρούχα με στενό γιακά που παγιδεύουν τον ιδρώτα στην πλάτη σας, μαξιλαροθήκες που μένουν μια εβδομάδα χωρίς να πλυθείτε, αγγίζουν επανειλημμένα το πρόσωπό σας — συχνά συμβάλλουν περισσότερο από οποιοδήποτε καθαριστικό που χρησιμοποιείτε. Όταν η ακμή είναι ήδη παρούσα, μια ήπια καθαριστικό ακμής με σαλικυλικό οξύ δύο φορές την ημέρα είναι συνήθως επαρκής για ήπια έως μέτρια ξεσπάσματα. Ο στόχος είναι να μειωθεί η περίσσεια λιπαρότητας και να διατηρηθούν οι πόροι καθαροί, χωρίς να απογυμνωθεί το δέρμα. Το σκληρό τρίψιμο ή η προσπάθεια συμπίεσης των κηλίδων δημιουργεί φλεγμονή που παραμένει περισσότερο από το αρχικό σημείο. Εξωχρηματιστηριακά θεραπεία ακμής προϊόντα με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή σαλικυλικό οξύ χειρίζονται τις περισσότερες περιπτώσεις χωρίς ιατρική συνταγή. Εάν τίποτα χωρίς συνταγή δεν λειτουργεί μετά από μερικές εβδομάδες, ένας δερματολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει κάτι πιο ισχυρό.Ξηρό δέρμα: εφαρμόστε πρώτα, εφαρμόστε σωστά
Το ξηρό δέρμα είναι ως επί το πλείστον πρόβλημα κατακράτησης υγρασίας, κάτι που κάνει καλό ενυδατική το κύριο εργαλείο. Το αλίευμα είναι ο χρόνος εφαρμογής. Ενυδατική κρέμα που εφαρμόζεται σε στεγνό δέρμα φώκιες σε σχετικά μικρή ποσότητα. Εφαρμόζεται σε βρεγμένο δέρμα - αμέσως μετά το πλύσιμο, πριν εξατμιστεί πλήρως το νερό - κλειδώνει πολύ περισσότερο. Αυτή η μία αλλαγή μπορεί να κάνει μια φθηνή ενυδατική κρέμα να λειτουργεί σαν premium. Για έντονη ξηρότητα, αναζητήστε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει ενυδατικά όπως υαλουρονικό οξύ ή γλυκερίνη μαζί με έναν αποφρακτικό παράγοντα όπως η βαζελίνη. Το υγροσκοπικό απορροφά την υγρασία και το αποφρακτικό την εμποδίζει να διαφύγει. Αποφύγετε τα ζεστά ντους στο ενδιάμεσο. Το ζεστό νερό αφαιρεί γρήγορα το φυσικό φράγμα λιπαρότητας του δέρματος.Καφέ κηλίδες: αντηλιακή προστασία πάνω από όλα
Οι μαύρες κηλίδες που προκαλούνται από τον ήλιο σχηματίζονται από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία που συσσωρεύεται με τα χρόνια, πράγμα που σημαίνει ότι η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι επίσης η πρόληψη. Α αντηλιακό με SPF 30 ή υψηλότερο, που χρησιμοποιείται καθημερινά ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες, είναι το μοναδικό βήμα με τη μεγαλύτερη τεκμηρίωση τόσο για την πρόληψη των νέων κηλίδων όσο και για την αποτροπή του περαιτέρω σκουρόχρωμου των υπαρχόντων. Για το ξεθώριασμα των υφιστάμενων κηλίδων, τα προϊόντα που περιέχουν νιασιναμίδη, αζελαϊκό οξύ ή κοτζικό οξύ έχουν αξιοπρεπή στοιχεία. Τα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή είναι πιο ισχυρά. Σε όλες τις περιπτώσεις, απαιτείται υπομονή - η ανανέωση του δέρματος διαρκεί εβδομάδες και η υπερμελάγχρωση μπορεί να χρειαστούν μήνες για να εξασθενίσει ορατά.Αυτό που θα προσπερνούσα
Κιτ πολλαπλών συστατικών "αποβολής ελαττωμάτων" που συνδυάζουν ένα απολεπιστικό, μια περιποίηση σημείων και μια μάσκα τείνουν να επικαλύπτονται στα ενεργά συστατικά με τρόπους που ερεθίζουν αντί να επουλώνουν. Θα παραλείψω επίσης την παρόρμηση να περιποιηθώ το ξηρό δέρμα και το λιπαρό δέρμα ταυτόχρονα με ξεχωριστές σειρές προϊόντων τοποθετημένες η μία πάνω στην άλλη — που συνήθως προκαλεί αντιδραστικότητα. Αντιμετωπίστε το πρωταρχικό πρόβλημα, σταθεροποιήστε και, στη συνέχεια, αντιμετωπίστε τις δευτερεύουσες ανησυχίες. Κατώτατη γραμμή: Οι πιο κοινές παθήσεις του δέρματος - ακμή, ξηρότητα και καφέ κηλίδες - καθεμία ανταποκρίνεται σε συγκεκριμένες, στοχευμένες αποκρίσεις. Συνδυάστε το σωστό ενεργό με το σωστό πρόβλημα, χρησιμοποιήστε a καθαριστικό προσώπου ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας, εφαρμόστε αντηλιακό κάθε μέρα και αφήστε κάθε βήμα να σταθεροποιηθεί για μερικές εβδομάδες πριν προσθέσετε περισσότερα. Εάν κάτι δεν λειτουργεί μετά από μια λογική δοκιμή, τότε η συμβολή ενός δερματολόγου είναι πραγματικά χρήσιμη. Είστε έτοιμοι να ψωνίσετε; Συγκρίνετε ομορφιά σε όλα τα καταστήματα →📢 Αποκάλυψη συνεργατών: Αυτό το άρθρο περιέχει συνδέσμους συνεργατών. Ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια χωρίς επιπλέον κόστος για εσάς όταν κάνετε κλικ και αγοράζετε.
