Лечение кожных заболеваний, не превращаясь в 12-шаговую процедуру
Когда появляется проблема с кожей, стандартный совет в Интернете — купить семь продуктов и немедленно пересмотреть свой распорядок дня. Проблема в том, что нанесение новых продуктов на и без того напряженную кожу часто ухудшает ситуацию. Лучше всего реагировать пропорционально: одна проблема, один целенаправленный шаг.
Акне: сначала профилактика, потом лечение
Большинство прыщей хорошо реагируют на простой и последовательный режим лечения, прежде чем они когда-либо потребуют специального лечения. Одежда с узкими воротниками, удерживающая пот на спине, наволочки, которые не стирают неделю, постоянное прикосновение к лицу — зачастую это вносит больший вклад, чем любое очищающее средство, которое вы используете. Когда прыщи уже присутствуют, легкая очищающее средство от прыщей с салициловой кислотой два раза в день обычно достаточно при высыпаниях легкой и средней степени тяжести. Цель состоит в том, чтобы уменьшить избыток масла и сохранить поры чистыми, а не полностью очистить кожу. Сильная чистка или попытка выдавить прыщи вызывают воспаление, которое сохраняется дольше, чем первоначальное пятно. Безрецептурный лечение прыщей в большинстве случаев без рецепта можно использовать продукты с перекисью бензоила или салициловой кислотой. Если через несколько недель ничего, что продается без рецепта, не помогает, дерматолог может прописать что-то более сильное.Сухая кожа: сначала нанесите, нанесите правильно
Сухая кожа – это, главным образом, проблема с удержанием влаги, что делает ее полезной. увлажняющий крем основной инструмент. Загвоздка заключается в сроках применения. Увлажняющий крем, нанесенный на сухую кожу, уплотняется сравнительно мало. При нанесении на влажную кожу сразу после мытья, до полного испарения воды, он удерживается значительно лучше. Одно это изменение может сделать недорогой увлажняющий крем таким же, как и премиум-класс. При сильной сухости ищите увлажняющий крем, содержащий увлажнители, такие как гиалуроновая кислота или глицерин, а также окклюзивный агент, такой как вазелин. Увлажнитель притягивает влагу, а окклюзион предотвращает ее выход. В это время избегайте горячего душа; Горячая вода быстро разрушает естественный масляный барьер кожи.Коричневые пятна: защита от солнца превыше всего
Темные пятна, вызванные солнцем, образуются в результате воздействия ультрафиолета, накапливаясь с годами, а это означает, что наиболее эффективным лечением является также профилактика. А солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, используемое ежедневно независимо от погоды, является единственным наиболее научно обоснованным шагом как для предотвращения появления новых пятен, так и для предотвращения дальнейшего потемнения существующих. Достойные доказательства для устранения существующих пятен имеют продукты, содержащие ниацинамид, азелаиновую или койевую кислоту. Ретиноиды, отпускаемые по рецепту, более эффективны. Во всех случаях требуется терпение: обновление кожи занимает недели, а гиперпигментация может исчезнуть месяцами.Что я бы пропустил
Многокомпонентные наборы для устранения прыщей, включающие в себя отшелушивающее средство, точечное средство и маску, имеют тенденцию дублировать активные вещества таким образом, что они скорее раздражают, чем заживляют. Я бы также не стал лечить сухую и жирную кожу одновременно с помощью отдельных линий продуктов, наложенных друг на друга — это обычно вызывает реактивную реакцию. Решите основную проблему, стабилизируйте ситуацию, а затем займитесь второстепенными проблемами. Итог: Наиболее распространенные кожные заболевания — прыщи, сухость и коричневые пятна — реагируют на конкретные целенаправленные реакции. Соедините правильное действие с правильной проблемой, используйте очищающее средство для лица подходит для вашего типа кожи, нанесите солнцезащитный крем каждый день и дайте каждому шагу отстояться в течение нескольких недель, прежде чем добавлять новые. Если что-то не работает после разумного испытания, тогда вклад дерматолога действительно полезен. Готовы делать покупки? Сравнить Красота по магазинам →📢 Раскрытие информации о партнерстве: Эта статья содержит партнерские ссылки. Мы можем получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны, когда вы перейдете по ссылке и совершите покупку.
