Wikishopline ›
Makala ›
Uzuri › Je! Ziara za Mara kwa Mara za Daktari Hukufanyia Nini (Zaidi ya Dhahiri)
Kile ambacho Daktari wa Mara kwa Mara Anakutembelea Kweli (Zaidi ya Dhahiri)
Nilikwenda miaka bila kimwili kwa sababu nilijisikia vizuri. Kisha jopo la kawaida la damu liliripoti nambari iliyoinuliwa ya kolesteroli ambayo ilikuwa imejengwa kwa utulivu - si ya juu vya kutosha kuhisi, lakini ya kutosha kuhitaji uangalifu. Ziara hiyo labda iliniokoa kutoka kwa mazungumzo mabaya zaidi miaka mitano baadaye. Mengi ya yale ambayo ukaguzi wa kawaida hugunduliwa ni aina hii ya maendeleo ya kimya.
Kile ambacho daktari hufuatilia hasa wakati wa ziara ya kawaida
Kiwango cha kawaida cha kila mwaka kinajumuisha kundi la nambari na uchunguzi unaoelezea kwa pamoja afya ya kimfumo: shinikizo la damu, glukosi ya damu, wasifu wa kolesteroli, utendakazi wa figo na ini, na uchunguzi wa kimwili. Hakuna kati ya hizi kwa kawaida hutoa dalili hadi zinapokuwa nje ya masafa ya kawaida. Shinikizo la damu mara chache huumiza. Pre-diabetes mara nyingi haitoi athari inayoonekana. Matatizo ya awali ya tezi dume, upungufu wa damu, na upungufu wa vitamini vile vile hauonyeshi dalili. Thamani ya ziara sio kile unachoweza kuhisi - ni kile ambacho huwezi. Kukamata mwinuko mapema kunamaanisha kuushughulikia kabla haujajumuishwa kuwa jambo zito zaidi. Matibabu ya shinikizo la damu katika hatua ya awali ni tofauti kimsingi na matibabu ya shinikizo la damu ambayo tayari imesababisha uharibifu wa moyo na mishipa.Nini cha kufanya kati ya ziara
A kufuatilia shinikizo la damu nyumbani hukuruhusu kufuatilia nambari zako mwenyewe kati ya ziara za kila mwaka, ambayo ni muhimu sana ikiwa usomaji wako umekuwa wa mpaka au ikiwa unadhibiti shinikizo la damu. Ufuatiliaji wa nyumbani hutoa muktadha ambao usomaji wa kliniki moja haufanyi - shinikizo la damu hubadilika siku nzima na huathiriwa na mafadhaiko, kafeini na wasiwasi ambao watu wengine huwa nao katika mazingira ya kiafya. Kuweka rekodi rahisi ya dawa, virutubisho, na dalili zozote ambazo umeona kati ya ziara hufanya miadi kuwa yenye tija zaidi. Madaktari wanaweza tu kufanyia kazi taarifa wanazopokea - kuleta madokezo kwa miadi ni njia ya vitendo ya kupata huduma bora.Kupata na kujenga uhusiano na daktari
Kujisikia vizuri na daktari wako vya kutosha kuwa mwaminifu kuhusu dalili, tabia, na wasiwasi ni sehemu ya thamani. Mtu anayemcha daktari wake na kupunguza dalili katika miadi hupata manufaa kidogo kutokana na ziara hiyo kuliko mtu anayewasiliana kwa uwazi. Ikiwa kifafa si sahihi, kutafuta mtoa huduma tofauti ni halali na kunafaa kujitahidi. Kwa wanawake, uchunguzi maalum wa kuzuia - mitihani ya pelvic, mammograms katika umri unaofaa, uchunguzi wa wiani wa mfupa - huendeshwa kwa ratiba zinazotegemea umri na mambo ya hatari. Daktari wako anasimamia ratiba hii; kuhudhuria miadi ni nusu nyingine.Ningeruka nini
Kujitambua kwa msingi wa vikagua dalili mtandaoni kabla ya ziara - mara kwa mara hutoa majanga au uhakikisho unaochelewesha wasiwasi halali. Tumia rasilimali za mtandaoni kuelewa kile daktari anachokuambia, si kuchukua nafasi ya mazungumzo. Mstari wa chini: Ukaguzi wa mara kwa mara kimsingi ni mfumo wa ufuatiliaji kwa hali ambazo hazijitangazi hadi zinapokuwa mbaya. Uwekezaji ni saa moja kwa mwaka. Nyumbani shinikizo la damu cuff huongeza ufuatiliaji huo kwa mazingira yako ya kila siku. Onyesha, kuwa mwaminifu, leta maswali, na uchukue uhusiano na daktari wako kama unaoendelea badala ya rasilimali ya dharura. Je, uko tayari kununua? Linganisha Uzuri katika maduka →📢 Ufichuzi wa Mshirika: Makala hii ina viungo affiliate. Tunaweza kupata kamisheni ndogo bila gharama ya ziada kwako unapobofya na kununua.
