عادات خرید مواد غذایی که بی سر و صدا صورت حساب ما را کاهش می دهد
مواد غذایی انعطاف پذیرترین هزینه با احساس ثابت در بودجه خانواده است. اجاره تکان نمی خورد. وام مسکن تکان نمی خورد اما آنچه در خواربارفروشی خرج می کنید، بدون تغییر در کیفیت وعده های غذایی که می خورید، فضای واقعی برای جابجایی دارد. ما از طریق تغییر عادت به جای محرومیت، مبلغ خود را حدود 140 دلار در ماه کاهش دادیم.
برنامه ریزی هفتگی وعده غذایی، خریدهای مرموز را از بین برد
ما عادت داشتیم با قدم زدن در راهروها خرید کنیم و چیزهایی را که مفید به نظر می رسید یا چیزهایی که ممکن بود به آن نیاز داشته باشیم می خریدیم. این یک سبد خرید کامل، یک صورتحساب بالا و یک یخچال پر از مواد اولیه برای وعدههایی بود که واقعاً برنامهریزی نکرده بودیم. سبزی اسرارآمیزی که تا زمانی که قابل خوردن نبود در کشوی کریسپر نشسته بود. شیشه دوم خردل چون مطمئن نبودیم که داریم.
تغییر به برنامه ریزی هفتگی وعده های غذایی - ترسیم پنج وعده شام در روز یکشنبه قبل از خرید - این موضوع را به طور کامل حذف کرد. فهرست مشخص بود: این مواد، این مقادیر. الف برنامه ریز وعده های غذایی هفتگی پد روی یخچال به سند عملیاتی هفته تبدیل شد. زمان خرید کاهش یافت؛ هزینه ها کاهش یافت؛ ضایعات غذایی کاهش یافت
مارکها را فقط روی اقلام کالایی ذخیره کنید
تغییر نام تجاری فروشگاه اگر به صورت انتخابی اعمال شود، پس انداز واقعی است. محصولات کنسرو شده، ماکارونی خشک، مواد اولیه اولیه مانند نمک، شکر، آرد، جوش شیرین - برای اکثر این اقلام تفاوت کیفیت معنیداری بین برند فروشگاهی و برند ملی وجود ندارد. تفاوت در بسته بندی و حاشیه است. من بدون تردید برای اینها مارک فروشگاهی می خرم.
جاهایی که من تغییر نمیکنم: محصولات تازه که کیفیت آنها متفاوت است، سسهای خاصی که دستور پخت واقعاً به مشخصات طعم بستگی دارد، و چند محصول لبنی که نسخه ارزانتر آن بافت متفاوتی دارد. توصیه پتویی "همیشه مارک فروشگاه را بخر" تفاوت های ظریف را از دست می دهد. توصیه خاص "خرید مارک فروشگاه برای کالاهای خشک کالا و کنسرو" کاملاً صحیح است.
خرید یک بار در هفته، نه چند بار
هر سفر خواربار اضافی بیش از یک بار در هفته هزینه دارد. نه به طور چشمگیری - اما هر سفر اضافی شامل خریدهای فوری است که در فروشگاه برنامه ریزی شده انجام نمی دادید. من از سه بار بازدید از مواد غذایی در هفته به یک سفر عمدی کاهش دادم. کاهش هزینه ها فوری بود. نظم و انضباط استفاده از آنچه در خانه در روزهای وعده غذایی برنامه ریزی نشده وجود دارد - استفاده مجدد از غذاهای باقی مانده، استفاده از چیزهایی که در دسترس است - باعث کاهش ضایعات می شود.
کیسه های خرید قابل استفاده مجدد نگه داشتن در درب ماشین، بازدیدهای ناگهانی "من فقط چند چیز را می گیرم" را کاهش می دهد که زمانی اتفاق می افتد که شما در نزدیکی فروشگاه هستید. اگر رفتن به خرید نیاز به تصمیم عمدی برای آوردن کیف از ماشین دارد، شما عمداً سفر را انجام می دهید.
فقط نقدی برای بودجه خواربار فروشی
به مدت سه ماه بودجه هفتگی مواد غذایی را نقدا برداشت کردم و فقط آن مقدار را به فروشگاه آوردم. واقعیت فیزیکی تمام شدن پول من را مجبور کرد که تصمیمات اولویت دار را در لحظه اتخاذ کنم تا اینکه بودجه را زیاد کنم و بعداً آشتی کنم. این سیستمی نیست که من به طور نامحدود آن را حفظ کنم، اما به عنوان یک تمرین کالیبراسیون برای درک اینکه یک بودجه واقعی مواد غذایی واقعاً چه احساسی دارد، کارساز بود.
چیزی که من می گذرم
من از خرید بیشتر هر چیزی صرفاً به دلیل قیمت مناسب خودداری می کنم، مگر اینکه چیزی باشد که شما مرتباً از آن استفاده می کنید. انباشت معاملات در مورد چیزهایی که به ندرت استفاده می کنید، فقط هزینه ها را به تعویق می اندازد و پول را در موجودی جمع می کند. الف سازمان دهنده شربت خانه اگر کالاهای اصلی را به صورت عمده بخرید کمک می کند، اما نظم و انضباط باید فقط خرید چیزهایی باشد که به سرعت در خانواده شما بدون توجه به قیمت حرکت می کنند.
کاهش 140 دلاری ماهانه خسته کننده بود: یک لیست، یک سفر در هفته، مارک فروشگاه برای اصول اولیه. بدون کلاسور کوپن، بدون برنامه کوپن شدید، بدون عضویت عمده فروشی مورد نیاز است. عادات ساده، به طور مداوم اعمال می شود.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید امور مالی و سرمایه گذاری در سراسر فروشگاه ها → 📚 یا مرور کنید دوره های سرمایه گذاری و پول در کالاهای دیجیتال →
