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금융 및 투자

모든 비용을 적는 것이 내 지출을 어떻게 변화시켰는가

How Writing Down Every Expense Changed My Spending
사진: 스에다 딜리

제가 매달 지출한 금액을 대략적으로 말씀드릴 수 있습니다. 음식은 아마 400달러 정도일 거예요. 연료는 아마도 150달러 정도일 겁니다. 유틸리티 비용은 약 $200입니다. 나는 그들 모두에게 틀렸다. 크게 틀린 것은 아니지만 내 예산이 제대로 균형을 이루지 못하고 격차가 어디인지 파악할 수 없을 정도로 충분히 잘못되었습니다. 그 격차는 내가 계산하지 않은 것들에 있었습니다. 일주일에 하나가 아닌 세 개의 작은 상점, 자동 판매기, 자발적인 Amazon 주문, 자동 갱신되는 앱. 그 어느 것도 그 순간에 지출하는 것 같은 느낌이 들지 않았습니다. 모든 것이 합산되었습니다.

누구도 인정하지 않는 강박적 구매 문제

슈퍼마켓, 쇼핑 앱, 온라인 상점은 디자인 목표를 공유합니다. 즉, 구매할 계획이 없는 물건을 구매하도록 유도하는 것입니다. 그들은 그것에 아주 능숙합니다. 연구 결과는 일관됩니다. 사람들은 목록 없이 쇼핑할 때, 현금 대신 카드를 들고 다닐 때, 목적보다는 오락을 위해 쇼핑할 때 훨씬 더 많은 돈을 지출합니다. 나는 어떤 극적인 의미에서 강박적인 구매자가 아니 었습니다. 그러나 나는 의도하지 않은 사람이었습니다. 목록 없이 매장을 둘러보는 것이 구매로 바뀌었습니다. 습관적으로 소매 앱을 여는 것은 주문으로 바뀌었습니다. 이들 중 어느 것도 결정으로 간주되지 않았습니다. 그것은 반사적이었습니다. 모든 구매를 기록하는 것은 심지어 2달러짜리 구매라도 자동 패턴을 깨뜨리는 0.5초의 반성을 강요했습니다. 에이 비용 추적기 노트북 열린 주방 카운터에 앉아 있는 것은 작지만 효과적인 마찰 지점입니다.

일회성 작업이 아닌 습관으로서의 가격 비교

내가 지출한 금액을 추적하기 시작하면 실제로 다른 곳의 비용과 비교할 수 있습니다. 정기적으로 구매하는 식료품의 경우 주말에 두 시간 동안 세 매장의 단가를 살펴보았습니다. 동일한 파스타, 동일한 오일, 동일한 청소 제품 - 가격 차이가 크지는 않았지만 일관성이 있었습니다. 식료품점을 주요 식품으로 바꾸면 내가 구매하는 제품의 품질에는 아무런 변화도 주지 않고 한 달에 약 35달러를 절약할 수 있습니다. 온라인 가격 비교 도구를 사용하면 이 작업이 더욱 빨라집니다. 30달러가 넘는 제품의 경우 2~3개의 소매점을 빠르게 검색하는 데 2분이 소요됩니다. 에이 가격 비교 가이드 또는 특정 품목에 대한 시장의 상위권에 있을 때 브라우저 확장 프로그램이 플래그를 지정할 수 있습니다.

더 나쁘게 먹지 않고 음식 비용을 낮추는 방법

비용 추적에서 음식은 가장 큰 단일 목표였습니다. 내가 지출하고 있는 금액을 추측이 아닌 실제로 확인하고 나면 확실한 수단이 분명해졌습니다. 점심은 가장 비싼 일상 습관이었습니다. 일주일에 5일 ​​점심을 사면 하루에 12달러라도 1년에 3,000달러입니다. 일주일에 3일은 의도적인 다양성(슬픈 샌드위치가 아닌 제대로 된 식사)으로 점심을 포장하면 기분이 더 나빠지지 않으면서 비용을 60% 절감할 수 있습니다. 핵심은 점심 도시락을 실제로 먹고 싶은 것으로 만드는 것입니다. 이를 위해서는 저녁 식사와 동일한 계획과 식료품이 필요하며 규모가 축소되었습니다. 특히 직장이나 운동 중에 탄산음료와 병에 든 음료수를 물로 바꾸는 것은 사소해 보이지만 그렇지 않은 변화 중 하나입니다. 집 밖에서 구입한 병당 2~3달러의 일일 습관 비용은 연간 700~1,000달러입니다. 재사용 가능한 물병 냉장고 필터는 선불로 30달러 미만의 비용으로 이를 처리합니다.

Impulse 카테고리 예산 편성

비용 추적을 더욱 지속 가능하게 만든 한 가지 사실은 충동 지출을 완전히 없애려고 노력하지 않았다는 것입니다. 나는 그것을 위해 예산을 책정했다. 계획되지 않은 소액 구매를 보장하는 주간 "임의" 할당(현금 또는 특정 카드)은 내가 신중하게 계획한 카테고리를 날려버리지 않고도 커피, 잡지, 내 눈길을 사로잡은 것을 구입할 수 있음을 의미했습니다. 재량 할당량이 비어 있을 때 다음 주까지 기다렸습니다. 이는 계획하지 않은 구매를 절대 하지 않을 것이라고 가장하는 것보다 더 정직합니다. 또한 특정 주에 얼마나 많은 피해를 입힐 수 있는지에 대한 실제 제한을 설정합니다. 에이 현금 봉투 시스템 이를 구조적으로 만듭니다. 임의 봉투에는 해당 주의 현금 할당량이 포함되며 물리적으로 유한합니다.

내가 건너뛰고 싶은 것

나는 영구적인 습관으로 모든 비용을 무기한 추적하는 것을 건너뛸 것입니다. 한 달 간의 철저한 추적을 통해 현실적인 예산을 구축하는 데 필요한 데이터를 얻을 수 있습니다. 그 후에는 매주 15분 동안 은행 거래를 검토하면 초과되는 내용을 파악하는 데 충분합니다. 전체 일일 추적은 진단에 유용합니다. 유지 관리에는 필요하지 않습니다. 나는 또한 당신이 실제로 지출하고 있는 것을 볼 때 낙담을 건너뛸 것입니다. 요점은 당신이 선택할 수 있도록 명확하게 보는 것입니다. 숫자를 보는 것은 문제가 아닙니다. 숫자를 고치는 첫 번째 단계입니다. 에이 월예산 플래너 카테고리별로 "타겟" 및 "실제" 열이 있으면 실망스러운 숫자가 탐색 도구로 변합니다. 요점: 눈에 보이지 않는 지출은 관리할 수 없습니다. 한 달 동안 정직하게 비용을 추적하면 돈과의 관계가 영구적으로 바뀌게 됩니다. 이는 처벌 때문이 아니라 패턴이 일단 기록되면 무시할 수 없게 되기 때문입니다. 🛒 쇼핑할 준비가 되셨나요? 비교 금융 및 투자 매장 전체 → 📚 또는 찾아보기 투자 및 돈 강좌 디지털 상품 →
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사진 제공: 언스플래시 그리고 펙셀. AI 일러스트레이션을 통해 수분.
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