完璧より実用性: 積み重なる 10 の小さな習慣
節約に関するアドバイスのほとんどは、予算全体を再構築し、すべての金額を追跡し、すべてのレストランを削減するなど、劇的な見直しに引き寄せられます。大幅な見直しを行いました。それらは1か月続きます。実際に私の家庭で続いているのは、継続的な努力を必要としない、摩擦のない小さな調整です。何かを変更すると、それは変更されたままになり、節約は静かに増えます。
継続的な努力を必要としないエネルギーの変化
白熱電球の交換 LED電球 1 回限りのアクションで、その後は毎日の電気代が削減されます。 LED は白熱灯よりも消費エネルギーが約 75% 少なく、寿命は 15 ～ 25 倍です。週末に家の中のすべての電球を交換しました。初期費用は約 60 ドルでした。年間の電気代の節約額は約 110 ドルです。最初の 1 年以降は毎年、純粋な節約になります。
同じロジックがプログラム可能なサーモスタットやスマート サーモスタットにも当てはまります。一度インストールし、一度設定すれば、手動で覚えておくよりも賢明な決定を下すことができます。あ スマートサーモスタット 仕事中は温度を下げ、帰宅前に温度を上げます。毎日のアクションは必要ありません。ただ実行するだけです。
食料品リストの規律
リストのない買い物は高価です。それが時折の衝動買いにつながるという意味ではありません。つまり、計画外の食料品の買い出し旅行は、計画した旅行よりも平均して 20 ～ 30% 高い費用がかかるということです。リストを作成すると、すべてがあなたの注意を引くように設計されている店に立つ前に、実際に何が必要かを考える必要があります。食料品リストを作成すると、よくわからないためにすでに持っているものを購入するという二次的なコストも防ぐことができます。
保存食をまとめ買いする
これは、選択的に適用すると、思ったよりもうまく機能します。紙製品をまとめ買いするのですが、 洗濯洗剤、缶詰、調理の定番品。これらは大量に購入すると常に単価が安くなり、有効期限がなく、私は常に使用しています。節約を打ち消すほどの量を捨てた後、私は生鮮食品をまとめ買いするのをやめました。
自宅での昼食と14ドルの食事の比較
都市部にいる場合、昼食を買わずに職場に持っていくと、1 日あたり約 10 ～ 12 ドル節約できます。年間勤務額では 2,500 ～ 3,000 ドルになります。唯一の障壁は準備時間ですが、夕食が残り物になるように計画されている場合、準備時間は大幅に短縮されます。 食事準備容器 冷蔵庫からカバン、机に直接移動できるので、思ったよりも簡単です。
ストレスの多い買い物を避ける
私にはストレスや退屈があるとふらふらと店に入り、必要なものに何もお金を費やさずに出てくる癖がありました。このパターンを特定したら、散歩、トレーニング、自宅での映画に置き換えました。代替品は規律に関するものではありません。支出のきっかけを認識し、そもそも店に入らないことが重要です。
スキップしたいこと
複雑なシステムの積極的なメンテナンスが必要なアドバイスは省略します。上記の習慣はすべて、設定したら忘れる、またはショートリスト形式です。お金を節約するために毎週 1 時間の管理が必要になると、他の時間の使い方と競合し、最終的には負けてしまいます。持続力を高めるために洗練されたシンプルなビート。
バックグラウンドで静かに実行されている 10 の小さな習慣は、2 月までに燃え尽きてしまう 1 つの大きな決意を上回ります。まずは電球から始めます。所要時間は 20 分で、フォローアップは一切必要ありません。
買い物の準備はできましたか? 比較する 金融と投資 店舗全体 → 📚 または閲覧 投資とお金のコース デジタルグッズで →
