كيف يمكنني خفض تكاليف الدواء دون تخطي جرعة واحدة
في المرة الأولى التي قارنت فيها سعر الوصفة الطبية في صيدليتين مختلفتين، كانت الفجوة مضاعفة تقريبًا بالنسبة للحبوب المتطابقة. نفس الدواء، نفس الجرعة، نفس الزجاجة – سعر مختلف تمامًا. كان ذلك هو اليوم الذي توقفت فيه عن التعامل مع تكاليف الدواء كحقيقة ثابتة في الحياة وبدأت في التعامل معها كشيء يمكنني التفاوض بشأنه بالفعل.
الرعاية الصحية باهظة الثمن وتزداد ارتفاعًا، والأدوية هي أحد الأجزاء القليلة منها التي يتمتع فيها الشخص العادي بنفوذ حقيقي. لا يمكنك المساومة للخروج من حالة الطوارئ، ولكن يمكنك بالتأكيد خفض ما تدفعه مقابل الوصفات الطبية الروتينية والرعاية المستمرة. وإليك ما نجح بالنسبة لي، بما في ذلك حيث يكون للمدخرات حدود.
كن عامًا كلما استطعت
هذه هي الرافعة الأكبر منفردة، ويكون سحبها آمنًا دائمًا تقريبًا. تحتوي الأدوية الجنيسة على نفس العنصر النشط وبنفس الجرعة التي يحتوي عليها الإصدار الذي يحمل اسم العلامة التجارية — والفرق هو الاسم وميزانية التسويق التي لم تعد تدفع مقابلها. إن أسعار الأدوية ذات العلامات التجارية مرتفعة جزئياً لتعويض تكلفة تطويرها؛ وبمجرد انتهاء هذه الحماية، يظهر الدواء نفسه بشكل عام مقابل جزء صغير من السعر.
إن التوفيرات هائلة - غالبًا ما تكلف الأدوية العامة جزءًا صغيرًا من تكلفة العلامة التجارية. أنا ببساطة أسأل الصيدلي وطبيبي عما إذا كان هناك دواء عام لكل ما وصفته لي، والإجابة عادة هي نعم. وينطبق المنطق نفسه على السلع الأساسية التي أشتريها دون وصفة طبية: زجاجة من ماركة المتجر أقراص الحساسية العامة هو الدواء المطابق للنسخة المعلن عنها بكثافة وبجزء بسيط من السعر. هناك عدد قليل من الحالات الضيقة التي تكون فيها العلامة التجارية ذات أهمية حقيقية، وسيخبرك الطبيب الجيد عندما يكون ذلك صحيحًا. ولكن بالنسبة للغالبية العظمى من الأدوية الشائعة، فإن استخدام الأدوية العامة هو أموال مجانية تتركها على الطاولة إذا لم تطلبها. بينما أنا في ذلك، أظل عامة مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية وأساسيات العلامة التجارية في الخزانة لنفس السبب - اسم العلامة التجارية هو مجرد زجاجة أكثر تكلفة من نفس الشيء.
في الواقع تحدث مع طبيبك حول التكلفة
لسنوات كنت خجولًا جدًا من التحدث مع طبيبي، كما لو كان ذلك تصرفًا وقحًا. إنها ليست كذلك، بل المحادثة هي التي توفر أكثر من غيرها. يصف الأطباء ما يعرفونه، وغالبًا ما لا يعرفون ما يغطيه التأمين الخاص بك أو ما ستدفعه عند المنضدة إلا إذا أخبرتهم بذلك. لذلك أقول لهم.
أطلب ثلاثة أشياء الآن. هل هناك عام لما تصفه؟ هل هناك دواء أقدم وأرخص يعالج هذا الأمر أيضًا بالنسبة لحالتي؟ وهل يمكن للإمداد لمدة 90 يومًا أن يخفض تكلفة الجرعة الواحدة؟ لقد وفرت لي هذه الأسئلة مرارًا وتكرارًا خيارًا أرخص وفعالًا بنفس القدر لم أكن لأجده بمفردي. إذا كنت أواجه إجراءً ما، أسأل عن جدولته لتجنب قضاء ليلة إضافية غير ضرورية في المستشفى، نظرًا لأن تلك الأيام باهظة الثمن للغاية. يريد الطبيب أن تتناول أدويتك — ومن المرجح أن تفعل ذلك إذا كنت تستطيع تحمل تكاليفه، لذا فإن هذه المحادثة في مصلحة الجميع.
يتسوق ويستخدم أدوات الخصم
لا تتقاضى الصيدليات نفس الأسعار، ومعظم الناس لا يتحققون أبدًا. يمكن أن تتكلف نفس الوصفة الطبية مبالغ مختلفة جدًا بفارق بضعة صفوف من الوحدات، لذلك أقوم بالمقارنة قبل أن أقوم بملء الوصفة - عبر الهاتف أو من خلال بطاقة الخصم الطبية الذي يوضح الأسعار عبر الصيدليات القريبة. أحيانًا ما تتفوق هذه البطاقات والكوبونات على مبلغ التأمين المشترك، وهو ما فاجأني في المرة الأولى التي حدث فيها ذلك.
بالنسبة لأدوية الصيانة التي أتناولها كل يوم، عادةً ما يؤدي الطلب عبر البريد والإمدادات لمدة 90 يومًا إلى خفض تكلفة كل حبة بشكل كبير مقارنة بالعبوات الشهرية. والمقايضة هي المرونة – فأنت تلتزم بكمية أكبر، لذلك أفعل ذلك فقط مع الأدوية التي كنت أتناولها لفترة من الوقت. أحافظ على عبواتي منظمة في منظم حبوب منع الحمل الأسبوعي لذلك لا أتخطى أي جرعة عن طريق الخطأ وينتهي بي الأمر بالدفع مقابل مشكلة تسببت فيها حبوب منع الحمل الفائتة. توفير المال لا معنى له إذا كان سوء الالتزام يعيدني إلى عيادة الطبيب.
الوقاية هي أرخص دواء موجود
الحقيقة الصادقة هي أن أرخص وصفة طبية هي تلك التي لا تحتاج إليها أبدًا. الأشخاص الذين ينفقون أقل مبلغ على الرعاية الطبية على مدى حياتهم هم عمومًا أولئك الذين يظلون نشطين وبعيدين عن نهاية النظام عالي التكلفة. أنا لا أعظ، لقد قمت فقط بالحسابات، والرياضيات صارخة. إن الحفاظ على اللياقة البدنية والنشاط بشكل معقول يقلل بشكل حقيقي من الإنفاق الطبي على المدى الطويل، علاوة على كل الأسباب الواضحة للقيام بذلك.
أرخص نسخة من هذا لا تكلف شيئًا - المشي، والنوم الكافي، وتناول الطعام بشكل لائق. إذا أزالت عملية شراء صغيرة حاجزًا، فيمكن أن تدفع ثمنها عدة مرات؛ زوج أساسي من أحذية المشي أو بعض عصابات المقاومة أمر تافه بجانب فاتورة طبية واحدة تم تجنبها. إن التقليل من الرذائل الواضحة يؤدي واجبًا مزدوجًا: فأنت تنفق أقل على شرائها، وتقلل من معالجة ما تسببه في المستقبل. لا شيء من هذا يحل محل الرعاية الطبية الحقيقية عندما تحتاج إليها، لكنه يقلص عدد المرات التي تحتاج فيها إلى هذا النوع باهظ الثمن.
العقلية التي تربطه ببعضه البعض
الموضوع الرئيسي في كل هذا هو أن تكاليف الدواء والتكاليف الطبية لا يتم تسليمها إليك ببساطة لقبولها. اسأل عن العام. تحدث بصراحة عن السعر مع طبيبك. قارن الصيدليات واستخدم أدوات الخصم. خذ ما هو موصوف لك حتى لا تصبح الهفوة الصغيرة فاتورة كبيرة. واستثمر الجهد الرخيص والممل في الحفاظ على صحتك حتى تحتاج إلى قدر أقل من النظام في المقام الأول.
لم يتطلب أي من هذه الأمور التقليل من صحتي الفعلية - لم أتخطي قط جرعة أو أتجنب الرعاية التي كنت بحاجة إليها لتوفير بضعة دولارات، ولا ينبغي عليك أيضًا أن تفعل ذلك. لقد قصدوا فقط دفع السعر العادل بدلاً من السعر الكسول. كن حكيمًا وصبورًا قليلًا فيما يتعلق بالتكلفة، واعتني بالجسد الوحيد الذي لا يمكنك الاستعانة بمصادر خارجية لصيانته. كل من صحتك ومحفظتك تأتي في المقدمة.
على استعداد للتسوق؟ قارن مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية عبر المتاجر → 📚 أو تصفح دورات الاستثمار والمال في السلع الرقمية →
