Πώς μειώνω το κόστος των φαρμάκων μου χωρίς να παραλείψω μια δόση
Την πρώτη φορά που συνέκρινα την τιμή της συνταγής μου σε δύο διαφορετικά φαρμακεία, το χάσμα ήταν σχεδόν διπλάσιο για τα ίδια χάπια. Ίδιο φάρμακο, ίδια δόση, ίδιο μπουκάλι — τρελά διαφορετική τιμή. Εκείνη ήταν η μέρα που σταμάτησα να αντιμετωπίζω το κόστος των φαρμάκων ως ένα σταθερό γεγονός της ζωής και άρχισα να το αντιμετωπίζω ως κάτι που θα μπορούσα πραγματικά να διαπραγματευτώ.
Η υγειονομική περίθαλψη είναι ακριβή και γίνεται όλο και περισσότερο, και η φαρμακευτική αγωγή είναι ένα από τα λίγα μέρη της όπου ένας τακτικός άνθρωπος έχει πραγματική μόχλευση. Δεν μπορείτε να παζαρεύετε τον δρόμο σας για να βγείτε από μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, αλλά μπορείτε να μειώσετε απολύτως τα χρήματα που πληρώνετε για τις συνήθεις συνταγές και τη συνεχή φροντίδα. Εδώ είναι τι λειτούργησε για μένα, συμπεριλαμβανομένου του σημείου όπου η εξοικονόμηση έχει όρια.
Πηγαίνετε γενικά όποτε μπορείτε
Αυτός είναι ο μεγαλύτερος μοχλός και είναι σχεδόν πάντα ασφαλές να το τραβήξεις. Τα γενόσημα φάρμακα περιέχουν το ίδιο δραστικό συστατικό στην ίδια δόση με την έκδοση επωνυμίας — η διαφορά είναι το όνομα και ο προϋπολογισμός μάρκετινγκ για τον οποίο δεν πληρώνετε πλέον. Ένα επώνυμο φάρμακο κοστολογείται υψηλές εν μέρει για να καλύψει το κόστος ανάπτυξής του. Μόλις λήξει αυτή η προστασία, το ίδιο φάρμακο εμφανίζεται γενικά για ένα κλάσμα της τιμής.
Η εξοικονόμηση είναι δραματική — συχνά το γενόσημο κοστίζει ένα μικρό κλάσμα της μάρκας. Απλώς ρωτάω τον φαρμακοποιό μου και τον γιατρό μου εάν υπάρχει γενόσημο για όλα όσα μου έχουν συνταγογραφηθεί και η απάντηση είναι συνήθως ναι. Η ίδια λογική ισχύει και για τα συνδετικά ντουλάπια που αγοράζω χωρίς ιατρική συνταγή: ένα μπουκάλι μάρκας καταστήματος γενικά δισκία αλλεργίας είναι το ίδιο φάρμακο με την πολυδιαφημισμένη έκδοση σε ένα κλάσμα της τιμής. Υπάρχουν μερικές στενές περιπτώσεις όπου η επωνυμία είναι πραγματικά σημαντική και ένας καλός γιατρός θα σας πει πότε αυτό είναι αλήθεια. Αλλά για τη συντριπτική πλειονότητα των κοινών φαρμάκων, το να πας γενόσημα είναι δωρεάν χρήματα που αφήνεις στο τραπέζι αν δεν το ζητήσεις. Όσο είμαι σε αυτό, κρατάω γενική μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά και τα βασικά στοιχεία της επωνυμίας καταστημάτων στο ντουλάπι για τον ίδιο λόγο — η επωνυμία είναι απλώς ένα πιο ακριβό μπουκάλι του ίδιου πράγματος.
Στην πραγματικότητα, μιλήστε με το γιατρό σας για το κόστος
Για χρόνια ήμουν πολύ ντροπαλός για να φέρω χρήματα στον γιατρό μου, σαν να ήταν αγένεια. Δεν είναι — είναι η συζήτηση που σώζει τα περισσότερα. Οι γιατροί συνταγογραφούν αυτό που ξέρουν και συχνά δεν ξέρουν τι καλύπτει η ασφάλισή σας ή τι θα πληρώσετε στο γκισέ εκτός αν τους το πείτε. Τους λέω λοιπόν.
Τρία πράγματα ρωτάω τώρα. Υπάρχει κάποιο γενόσημο για αυτό που συνταγογραφείτε; Υπάρχει κάποιο παλαιότερο, φθηνότερο φάρμακο που το αντιμετωπίζει εξίσου καλά για την κατάστασή μου; Και θα μπορούσε μια προμήθεια 90 ημερών να μειώσει το κόστος ανά δόση μου; Αυτές οι ερωτήσεις μου έφεραν επανειλημμένα μια φθηνότερη, εξίσου αποτελεσματική επιλογή που δεν θα έβρισκα ποτέ μόνη μου. Αν αντιμετωπίζω μια επέμβαση, ρωτάω να την προγραμματίσω για να αποφύγω μια περιττή επιπλέον νύχτα στο νοσοκομείο, καθώς αυτές οι μέρες είναι βάναυσα ακριβές. Ο γιατρός θέλει να παίρνετε τα φάρμακά σας — και είναι πιο πιθανό να το πάρετε αν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, επομένως αυτή η συζήτηση είναι προς το συμφέρον όλων.
Ψωνίστε και χρησιμοποιήστε εργαλεία έκπτωσης
Τα φαρμακεία δεν χρεώνουν τις ίδιες τιμές και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ελέγχουν ποτέ. Η ίδια συνταγή μπορεί να κοστίζει πολύ διαφορετικά ποσά λίγα τετράγωνα μεταξύ τους, γι' αυτό συγκρίνω πριν συμπληρώσω — τηλεφωνικά ή με συνταγογραφούμενη εκπτωτική κάρτα που δείχνει τις τιμές σε κοντινά φαρμακεία. Αυτές οι κάρτες και τα κουπόνια μερικές φορές κερδίζουν ακόμη και μια ασφαλιστική αντιπαροχή, κάτι που με εξέπληξε την πρώτη φορά που συνέβη.
Για τα φάρμακα συντήρησης που παίρνω κάθε μέρα, οι προμήθειες ταχυδρομικής παραγγελίας και 90 ημερών συνήθως μειώνουν σημαντικά το κόστος ανά χάπι σε σχέση με τα μηνιαία αναπλήρωση. Το αντάλλαγμα είναι η ευελιξία — δεσμεύεστε για μεγαλύτερη ποσότητα, επομένως το κάνω μόνο για φάρμακα στα οποία έχω σταθεροποιηθεί για λίγο. Διατηρώ τα ανταλλακτικά μου οργανωμένα σε α εβδομαδιαίος διοργανωτής χαπιών έτσι ποτέ δεν παραλείπω κατά λάθος μια δόση και καταλήγω να πληρώνω για ένα πρόβλημα που προκάλεσε ένα χάπι που χάσατε. Η εξοικονόμηση χρημάτων είναι άσκοπη εάν η κακή συμμόρφωση με φέρνει πίσω στο ιατρείο.
Η πρόληψη είναι το φθηνότερο φάρμακο που υπάρχει
Η ειλικρινής αλήθεια είναι ότι η φθηνότερη συνταγή είναι αυτή που δεν χρειάζεστε ποτέ. Οι άνθρωποι που ξοδεύουν τα λιγότερα για ιατρική περίθαλψη κατά τη διάρκεια της ζωής τους είναι γενικά εκείνοι που παραμένουν ενεργοί και έξω από το υψηλό κόστος του συστήματος. Δεν κάνω κήρυγμα — απλώς έκανα τα μαθηματικά, και τα μαθηματικά είναι σκληρά. Η παραμονή σε εύλογη φόρμα και ενεργή μειώνει πραγματικά τις μακροπρόθεσμες ιατρικές δαπάνες, πέρα από όλους τους προφανείς λόγους για να το κάνετε.
Η φθηνότερη έκδοση αυτού δεν κοστίζει τίποτα — περπάτημα, ύπνος αρκετά, τρώγοντας αξιοπρεπώς. Εάν μια μικρή αγορά αφαιρεί ένα εμπόδιο, μπορεί να πληρώσει για τον εαυτό της πολλές φορές. ένα βασικό ζευγάρι παπούτσια για περπάτημα ή μερικά ζώνες αντίστασης είναι ασήμαντο δίπλα σε έναν ιατρικό λογαριασμό που έχει αποφευχθεί. Η περικοπή των προφανών κακών έχει διπλό καθήκον: ξοδεύετε λιγότερα για να τα αγοράσετε και λιγότερο για να θεραπεύσετε αυτό που προκαλούν στο δρόμο. Τίποτα από αυτά δεν αντικαθιστά την πραγματική ιατρική περίθαλψη όταν τη χρειάζεστε, αλλά συρρικνώνεται πόσο συχνά χρειάζεστε το ακριβό είδος.
Η νοοτροπία που το ενώνει
Το νήμα σε όλα αυτά είναι ότι τα φάρμακα και τα ιατρικά έξοδα δεν σας παραδίδονται απλά για να τα αποδεχτείτε. Ζητήστε το γενικό. Μιλήστε ανοιχτά για την τιμή με το γιατρό σας. Συγκρίνετε φαρμακεία και χρησιμοποιήστε τα εργαλεία εκπτώσεων. Πάρτε αυτό που σας έχει συνταγογραφηθεί, ώστε μια μικρή καθυστέρηση να μην γίνει μεγάλος λογαριασμός. Και επενδύστε τη φθηνή, βαρετή προσπάθεια για να παραμείνετε υγιείς, ώστε να χρειάζεστε λιγότερα από το σύστημα εξαρχής.
Κανένα από αυτά δεν απαιτούσε να περιορίσω την πραγματική μου υγεία - ποτέ δεν παρέλειψα μια δόση ή απέφευγα τη φροντίδα που χρειαζόμουν για να εξοικονομήσω μερικά δολάρια, και ούτε εσύ θα έπρεπε. Απλώς εννοούσαν να πληρώσουν τη δίκαιη τιμή αντί για την τεμπέλη. Να είστε σοφός, ελαφρώς πιεστικός ασθενής σχετικά με το κόστος και να φροντίζετε για το μόνο σώμα του οποίου τη συντήρηση δεν μπορείτε να αναθέσετε σε εξωτερικούς συνεργάτες. Και η υγεία και το πορτοφόλι σου βγαίνουν μπροστά.
Είστε έτοιμοι να ψωνίσετε; Συγκρίνετε μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά σε όλα τα καταστήματα → 📚 Ή περιηγηθείτε μαθήματα επένδυσης και χρήματος σε Ψηφιακά Προϊόντα →
