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Finances et investissements

Comment réduire mes coûts de médicaments sans sauter une seule dose

How I Cut My Medication Costs Without Skipping a Single Dose
Photo : Jonas Gerlach

La première fois que j’ai comparé le prix de mon ordonnance dans deux pharmacies différentes, l’écart était presque le double pour des pilules identiques. Même médicament, même dose, même flacon – prix très différent. C’est le jour où j’ai arrêté de considérer le coût des médicaments comme une réalité fixe de la vie et j’ai commencé à les traiter comme quelque chose que je pouvais réellement négocier.

Les soins de santé coûtent cher et le deviennent de plus en plus, et les médicaments sont l’un des rares éléments sur lesquels une personne ordinaire dispose d’un véritable levier. Vous ne pouvez pas marchander pour sortir d'une situation d'urgence, mais vous pouvez tout à fait réduire le prix que vous payez pour les ordonnances de routine et les soins continus. Voici ce qui a fonctionné pour moi, y compris les domaines dans lesquels les économies ont des limites.

Devenez générique chaque fois que vous le pouvez

Il s’agit du plus grand levier, et il est presque toujours possible de le tirer en toute sécurité. Les médicaments génériques contiennent le même ingrédient actif à la même dose que la version de marque – la différence réside dans le nom et le budget marketing pour lequel vous ne payez plus. Le prix d'un médicament de marque est élevé, en partie pour récupérer le coût de son développement ; une fois cette protection expirée, le médicament identique apparaît sous forme générique pour une fraction du prix.

Les économies sont considérables : le générique coûte souvent une petite fraction du prix de la marque. Je demande simplement à mon pharmacien et à mon médecin s'il existe un générique pour tout ce qu'on me prescrit, et la réponse est généralement oui. La même logique s'applique aux produits de base que j'achète sans ordonnance : une bouteille de marque du magasin comprimés génériques contre les allergies est le même médicament que la version fortement annoncée, à une fraction du prix. Il existe une poignée de cas précis où la marque compte vraiment, et un bon médecin vous dira quand c'est vrai. Mais pour la grande majorité des médicaments courants, passer au générique représente de l’argent gratuit que vous laissez sur la table si vous ne le demandez pas. Tant que j'y suis, je reste générique analgésiques en vente libre et les bases de la marque du magasin dans l'armoire pour la même raison - la marque est juste une bouteille plus chère de la même chose.

Parlez en fait à votre médecin du coût

Pendant des années, j’étais trop timide pour discuter de l’argent avec mon médecin, comme si c’était impoli. Ce n'est pas le cas, c'est la conversation qui sauve le plus. Les médecins prescrivent ce qu'ils savent et, souvent, ils ne savent pas ce que couvre votre assurance ou ce que vous paierez au comptoir, à moins que vous ne le leur disiez. Alors je leur dis.

How I Cut My Medication Costs Without Skipping a Single Dose
Photo : Andrew Romanov

Je demande trois choses maintenant. Existe-t-il un générique pour ce que vous prescrivez ? Existe-t-il un médicament plus ancien et moins cher qui traite tout aussi bien cette situation dans ma situation ? Et un approvisionnement de 90 jours pourrait-il réduire mon coût par dose ? Ces questions m'ont amené à plusieurs reprises à trouver une option moins chère et tout aussi efficace que je n'aurais jamais trouvée seule. Si je suis confronté à une intervention, je demande à la planifier pour éviter une nuit supplémentaire inutile à l'hôpital, car ces journées sont extrêmement coûteuses. Le médecin veut que vous preniez vos médicaments – et vous êtes plus susceptible de le faire si vous pouvez vous le permettre, donc cette conversation est dans l’intérêt de tous.

Faites le tour et utilisez les outils de réduction

Les pharmacies ne pratiquent pas les mêmes prix et la plupart des gens ne vérifient jamais. La même ordonnance peut coûter des montants très différents à quelques pâtés de maisons l'un de l'autre, alors je compare avant de la remplir - par téléphone ou avec un carte de réduction sur ordonnance qui montre les prix dans les pharmacies à proximité. Ces cartes et coupons surpassent parfois même une quote-part d’assurance, ce qui m’a surpris la première fois que cela s’est produit.

Pour les médicaments d'entretien que je prends quotidiennement, la vente par correspondance et les fournitures pour 90 jours réduisent généralement le coût par pilule de manière significative par rapport aux recharges mensuelles. Le compromis est la flexibilité : vous vous engagez à prendre une plus grande quantité, donc je ne le fais que pour les médicaments avec lesquels je suis stable depuis un certain temps. Je garde mes recharges organisées de manière pilulier hebdomadaire donc je ne saute jamais accidentellement une dose et je finis par payer pour un problème causé par une pilule oubliée. Économiser de l'argent est inutile si une mauvaise observance me ramène au cabinet du médecin.

La prévention est le médicament le moins cher qui soit

La vérité est que l’ordonnance la moins chère est celle dont vous n’avez jamais besoin. Les personnes qui dépensent le moins en soins médicaux au cours de leur vie sont généralement celles qui restent actives et qui restent à l’écart du côté le plus coûteux du système. Je ne prêche pas – j'ai juste fait le calcul, et le calcul est clair. Rester raisonnablement en forme et actif réduit véritablement les dépenses médicales à long terme, en plus de toutes les raisons évidentes de le faire.

How I Cut My Medication Costs Without Skipping a Single Dose
Photo : Filip Kvasnak

La version la moins chère ne coûte rien : marcher, dormir suffisamment, manger décemment. Si un petit achat supprime un obstacle, il peut être rentabilisé plusieurs fois ; une paire de base de chaussures de marche ou certains bandes de résistance est insignifiant à côté d’une seule facture médicale évitée. Réduire les vices évidents a un double objectif : vous dépensez moins pour les acheter et moins pour traiter ce qu’ils provoquent plus tard. Rien de tout cela ne remplace de véritables soins médicaux lorsque vous en avez besoin, mais cela réduit la fréquence à laquelle vous avez besoin de soins médicaux coûteux.

L’état d’esprit qui le relie

Le fil conducteur de tout cela est que les médicaments et les frais médicaux ne vous sont pas simplement imposés. Demandez le générique. Parlez ouvertement du prix avec votre médecin. Comparez les pharmacies et utilisez les outils de réduction. Prenez ce qui vous est prescrit pour qu'un petit écart ne devienne pas une grosse facture. Et investissez des efforts bon marché et ennuyeux pour rester en bonne santé afin d’avoir moins besoin du système en premier lieu.

Aucun de ceux-ci n’a nécessité de réduire ma santé réelle – je n’ai jamais sauté une dose ni évité les soins dont j’avais besoin pour économiser quelques dollars, et vous ne devriez pas non plus. Il s’agissait simplement de payer le juste prix plutôt que le paresseux. Soyez un patient sage, légèrement insistant sur les coûts, et prenez soin du seul organisme dont vous ne pouvez pas sous-traiter l'entretien. Votre santé et votre portefeuille en profitent.

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Photos gracieuseté de Unsplash et Pixels. Illustrations IA via Pollinisations.
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