איך אני מוריד את עלויות התרופות שלי בלי לדלג על מנה אחת
בפעם הראשונה שהשוויתי את מחיר המרשם שלי בשני בתי מרקחת שונים, הפער היה כמעט כפול עבור הגלולות הזהות. אותה תרופה, אותו מינון, אותו בקבוק - מחיר שונה לחלוטין. זה היה היום שבו הפסקתי להתייחס לעלויות התרופות כאל עובדת חיים קבועה והתחלתי להתייחס אליהן כאל משהו שבאמת יכולתי לשאת ולתת עליו.
שירותי הבריאות הם יקרים והולכים ומתרבים, וטיפול תרופתי הוא אחד החלקים הבודדים שבהם לאדם רגיל יש מינוף אמיתי. אתה לא יכול להתמקח על הדרך שלך לצאת ממצב חירום, אבל אתה יכול בהחלט לקצץ במה שאתה משלם עבור מרשמים שגרתיים וטיפול שוטף. הנה מה שעבד בשבילי, כולל איפה לחסכון יש גבולות.
לך גנרי מתי שאתה יכול
זהו המנוף הגדול ביותר, וכמעט תמיד בטוח למשוך אותו. תרופות גנריות מכילות את אותו מרכיב פעיל באותו מינון כמו גרסת שם המותג - ההבדל הוא השם ותקציב השיווק שאתה כבר לא משלם עליו. תרופה של מותג מתומחרת גבוה בחלקה כדי להחזיר את עלות הפיתוח שלה; ברגע שתוקף ההגנה הזה פג, התרופה הזהה מופיעה באופן גנרי תמורת חלק מהמחיר.
החיסכון הוא דרמטי - לעתים קרובות הגנרי עולה חלק קטן מהמותג. אני פשוט שואל את הרוקח שלי ואת הרופא שלי אם קיים תרופה גנרית לכל דבר שנרשם לי, והתשובה היא בדרך כלל כן. אותו היגיון חל על סיכות הארון שאני קונה ללא מרשם: בקבוק של חנות-מותג טבליות אלרגיה גנריות היא התרופה זהה לגרסה המפורסמת בכבדות בשבריר מהמחיר. ישנם קומץ מקרים צרים שבהם המותג באמת חשוב, ורופא טוב יגיד לך מתי זה נכון. אבל עבור הרוב המכריע של התרופות הנפוצות, שימוש גנרי הוא כסף חינם שאתה משאיר על השולחן אם לא תבקש. בזמן שאני עושה את זה, אני שומר על גנרי משככי כאבים ללא מרשם ובסיסי מותג חנות בארון מאותה סיבה - המותג שם הוא רק בקבוק יקר יותר של אותו דבר.
למעשה שוחח עם הרופא שלך לגבי העלות
במשך שנים הייתי ביישנית מכדי להעלות כסף עם הרופא שלי, כאילו זה היה גס. זה לא - השיחה היא שחוסכת הכי הרבה. רופאים רושמים את מה שהם יודעים, ולעתים קרובות הם לא יודעים מה הביטוח שלך מכסה או מה תשלם בדלפק אלא אם תספר להם. אז אני אומר להם.
אני שואל שלושה דברים עכשיו. האם יש חומר כללי למה שאתה רושם? האם יש תרופה ישנה וזולה יותר שמטפלת בזה באותה מידה למצבי? והאם אספקה של 90 יום יכולה להוריד את העלות למנה שלי? השאלות האלה הביאו לי שוב ושוב אפשרות זולה יותר, יעילה באותה מידה, שלעולם לא הייתי מוצאת לבד. אם אני עומד בפני פרוצדורה, אני שואל לגבי תזמון זה כדי למנוע לילה נוסף מיותר בבית החולים, מכיוון שהימים האלה יקרים בצורה אכזרית. הרופא רוצה שתיקח את התרופות שלך - וסביר יותר שתעשה זאת אם אתה יכול להרשות זאת לעצמך, אז השיחה הזו היא באינטרס של כולם.
חפשו והשתמשו בכלי הנחות
בתי המרקחת לא גובים את אותם המחירים, ורוב האנשים אף פעם לא בודקים. אותו מרשם יכול לעלות סכומים שונים מאוד במרחק של כמה בלוקים זה מזה, אז אני משווה לפני שאני ממלא - בטלפון או עם כרטיס הנחה במרשם שמראה את המחירים בבתי המרקחת הסמוכים. הכרטיסים והקופונים האלה עולים לפעמים אפילו על החזר ביטוח, מה שהפתיע אותי בפעם הראשונה שזה קרה.
עבור תרופות תחזוקה שאני לוקח כל יום, הזמנה בדואר ואספקה ל-90 יום בדרך כלל חותכת את עלות הגלולה באופן משמעותי לעומת מילוי חודשי. הפשרה היא גמישות - אתה מתחייב לכמות גדולה יותר, אז אני עושה את זה רק עבור תרופות שהייתי יציב בהן במשך זמן מה. אני מארגן את המילוי שלי ב-a מארגן גלולות שבועי אז אני אף פעם לא מדלגת בטעות על מנה ובסופו של דבר משלמת על בעיה שגלולה שהוחמצה גרמה. אין טעם לחסוך בכסף אם דבקות לקויה מחזירה אותי לרופא.
מניעה היא התרופה הזולה ביותר שיש
האמת הכנה היא שהמרשם הזול ביותר הוא זה שלעולם לא תזדקק לו. האנשים שמוציאים הכי פחות על טיפול רפואי במהלך החיים הם בדרך כלל אלה שנשארים פעילים ומחוץ לקצה היקר של המערכת. אני לא מטיף - פשוט עשיתי את החשבון, והמתמטיקה היא חדה. שמירה על כושר ופעילות סבירה מורידה באמת את ההוצאה הרפואית לטווח ארוך, בנוסף לכל הסיבות הברורות לעשות זאת.
הגרסה הזולה ביותר של זה לא עולה כלום - ללכת, לישון מספיק, לאכול הגון. אם רכישה קטנה מסירה מחסום, היא יכולה להחזיר את עצמה פי כמה; זוג בסיסי של נעלי הליכה או כמה להקות התנגדות הוא טריוויאלי לצד חשבון רפואי בודד שנמנע ממנו. לצמצם את החטאים הברורים יש חובה כפולה: אתה מוציא פחות בקנייתם ופחות בטיפול במה שהם גורמים בהמשך הדרך. כל זה לא מחליף טיפול רפואי אמיתי כשאתה זקוק לו, אבל זה מצמצם את התדירות שבה אתה צריך את הסוג היקר.
הלך הרוח שקושר את זה יחד
החוט דרך כל זה הוא שהתרופות והעלויות הרפואיות לא פשוט נמסרות לך כדי לקבל. בקש את הגנרי. שוחח בפתיחות על המחיר עם הרופא שלך. השווה בתי מרקחת והשתמש בכלי ההנחה. קח את מה שנרשם לך כדי שפיגור קטן לא יהפוך לשטר גדול. והשקיעו את המאמץ הזול והמשעמם בשמירה על הבריאות כדי שתצטרכו פחות מהמערכת מלכתחילה.
אף אחד מאלה לא הצריך לחתוך פינה בבריאותי האמיתית - מעולם לא דילגתי על מנה או נמנעתי מטיפול שהייתי צריך כדי לחסוך כמה דולרים, וגם אתה לא צריך. הם פשוט התכוונו לשלם את המחיר ההוגן במקום את העצלן. היו מטופלים נבונים, מעט דוחפים בנוגע לעלות, וטפלו בגוף האחד שאת אחזקתו לא תוכלו למיקור חוץ. גם הבריאות שלך וגם הארנק שלך יוצאים קדימה.
מוכנים לחנות? השווה משככי כאבים ללא מרשם ברחבי חנויות → 📚 או לגלוש קורסי השקעות וכסף במוצרים דיגיטליים →
