Làm thế nào tôi cắt giảm chi phí thuốc mà không bỏ qua một liều duy nhất
Lần đầu tiên tôi so sánh giá đơn thuốc của mình ở hai hiệu thuốc khác nhau, chênh lệch gần như gấp đôi đối với cùng một loại thuốc. Cùng một loại thuốc, cùng một liều lượng, cùng một chai - giá cực kỳ khác nhau. Đó là ngày tôi ngừng coi chi phí thuốc men như một điều cố định trong cuộc sống và bắt đầu coi chúng như một thứ mà tôi thực sự có thể thương lượng.
Chăm sóc sức khỏe rất tốn kém và ngày càng trở nên đắt đỏ hơn, và thuốc men là một trong số ít lĩnh vực mà một người bình thường có đòn bẩy thực sự. Bạn không thể mặc cả để thoát khỏi trường hợp khẩn cấp, nhưng bạn hoàn toàn có thể cắt giảm số tiền mình phải trả cho các đơn thuốc định kỳ và dịch vụ chăm sóc liên tục. Đây là những gì hiệu quả với tôi, bao gồm cả những khoản tiết kiệm có giới hạn.
Hãy chung chung bất cứ khi nào bạn có thể
Đây là đòn bẩy lớn nhất và hầu như luôn an toàn khi kéo. Thuốc gốc chứa cùng thành phần hoạt chất với cùng liều lượng như phiên bản có nhãn hiệu — sự khác biệt là tên và ngân sách tiếp thị mà bạn không còn thanh toán nữa. Một loại thuốc chính hiệu được định giá cao một phần để bù đắp chi phí phát triển nó; khi sự bảo vệ đó hết hạn, loại thuốc tương tự sẽ xuất hiện một cách tổng quát với giá chỉ bằng một phần nhỏ.
Khoản tiết kiệm rất đáng kể - thường chi phí chung chỉ bằng một phần nhỏ so với thương hiệu. Tôi chỉ cần hỏi dược sĩ và bác sĩ của mình xem có loại thuốc gốc nào cho mọi loại thuốc tôi kê đơn hay không và câu trả lời thường là có. Logic tương tự cũng áp dụng cho những mặt hàng chủ lực trong tủ mà tôi mua mà không cần đơn thuốc: một chai nhãn hiệu cửa hàng. thuốc dị ứng chung là loại thuốc giống hệt với phiên bản được quảng cáo rầm rộ với mức giá chỉ bằng một phần nhỏ. Có một số ít trường hợp mà thương hiệu thực sự quan trọng và một bác sĩ giỏi sẽ cho bạn biết khi nào điều đó là đúng. Nhưng đối với phần lớn các loại thuốc thông thường, việc sử dụng thuốc gốc là một khoản tiền miễn phí mà bạn sẽ phải cân nhắc nếu không yêu cầu. Trong khi tôi làm việc đó, tôi vẫn nói chung chung thuốc giảm đau không kê đơn và những điều cơ bản về thương hiệu cửa hàng trong tủ vì lý do tương tự - thương hiệu nổi tiếng chỉ là một chai đắt tiền hơn của cùng một thứ.
Trên thực tế hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về chi phí
Trong nhiều năm, tôi đã quá ngại ngùng khi đề cập đến tiền bạc với bác sĩ của mình, như thể điều đó thật thô lỗ. Không phải vậy - chính cuộc trò chuyện mới là điều tiết kiệm nhất. Các bác sĩ kê đơn những gì họ biết và họ thường không biết bảo hiểm của bạn chi trả những gì hoặc bạn sẽ thanh toán những gì tại quầy trừ khi bạn nói với họ. Vì thế tôi nói với họ.
Bây giờ tôi hỏi ba điều. Có thuốc chung cho loại thuốc bạn đang kê đơn không? Có loại thuốc cũ hơn, rẻ hơn nào có thể điều trị tốt cho tình trạng của tôi không? Và nguồn cung cấp đủ dùng trong 90 ngày có thể làm giảm chi phí mỗi liều của tôi không? Những câu hỏi đó đã nhiều lần mang đến cho tôi một lựa chọn rẻ hơn, hiệu quả tương đương mà tôi chưa bao giờ tìm thấy một mình. Nếu tôi phải thực hiện một thủ thuật, tôi sẽ hỏi về việc lên lịch để tránh phải nằm viện thêm một đêm không cần thiết, vì những ngày đó vô cùng tốn kém. Bác sĩ muốn bạn dùng thuốc - và bạn sẽ có nhiều khả năng làm như vậy nếu có đủ khả năng chi trả, vì vậy cuộc trò chuyện này thu hút sự quan tâm của mọi người.
Mua sắm xung quanh và sử dụng các công cụ giảm giá
Các hiệu thuốc không tính giá như nhau và hầu hết mọi người không bao giờ kiểm tra. Cùng một đơn thuốc có thể có giá rất khác nhau cách nhau vài dãy nhà, vì vậy tôi so sánh trước khi mua thuốc - qua điện thoại hoặc bằng thẻ giảm giá theo toa hiển thị giá ở các hiệu thuốc lân cận. Những tấm thẻ và phiếu giảm giá đó đôi khi còn đánh bại cả khoản đồng thanh toán bảo hiểm, điều này khiến tôi ngạc nhiên khi lần đầu tiên nó xảy ra.
Đối với các loại thuốc duy trì mà tôi dùng hàng ngày, thuốc đặt hàng qua đường bưu điện và nguồn cung cấp trong 90 ngày thường cắt giảm đáng kể chi phí cho mỗi viên thuốc so với việc mua lại hàng tháng. Sự đánh đổi là tính linh hoạt - bạn đang cam kết với số lượng lớn hơn, vì vậy tôi chỉ làm điều đó đối với những loại thuốc mà tôi đã ổn định trong một thời gian. Tôi sắp xếp các lần nạp tiền của mình một cách ngăn nắp người tổ chức thuốc hàng tuần vì vậy tôi không bao giờ vô tình bỏ qua một liều thuốc và cuối cùng phải trả giá cho một vấn đề do quên uống thuốc đã gây ra. Tiết kiệm tiền là vô nghĩa nếu việc tuân thủ điều trị kém khiến tôi phải quay lại phòng khám của bác sĩ.
Phòng ngừa là loại thuốc rẻ nhất
Sự thật trung thực là đơn thuốc rẻ nhất là đơn thuốc bạn không bao giờ cần. Những người chi tiêu ít nhất cho việc chăm sóc y tế trong suốt cuộc đời thường là những người luôn năng động và nằm ngoài hệ thống chi phí cao. Tôi không thuyết giảng - tôi chỉ làm một phép toán, và phép toán rất rõ ràng. Giữ sức khỏe hợp lý và năng động thực sự làm giảm chi tiêu y tế dài hạn, trên hết là những lý do rõ ràng để làm điều đó.
Phiên bản rẻ nhất của phương pháp này không tốn kém gì - đi bộ, ngủ đủ giấc, ăn uống tươm tất. Nếu một giao dịch mua nhỏ loại bỏ rào cản, nó có thể tự trả giá gấp nhiều lần; một cặp cơ bản giày đi bộ hoặc một số dải kháng cự là tầm thường bên cạnh một hóa đơn y tế bị né tránh. Việc cắt giảm những thói xấu hiển nhiên có nghĩa là gấp đôi: bạn chi tiêu ít hơn để mua chúng và ít xử lý hơn những gì chúng gây ra sau này. Không điều nào trong số này thay thế được dịch vụ chăm sóc y tế thực sự khi bạn cần, nhưng nó làm giảm tần suất bạn cần đến loại đắt tiền.
Tư duy gắn kết nó lại với nhau
Điểm mấu chốt của tất cả những điều này là thuốc men và chi phí y tế không chỉ đơn giản được giao cho bạn để chấp nhận. Yêu cầu chung chung. Nói chuyện cởi mở về giá cả với bác sĩ của bạn. So sánh các hiệu thuốc và sử dụng các công cụ giảm giá. Hãy thực hiện những gì bạn được kê đơn để một sai sót nhỏ không trở thành một hóa đơn lớn. Và đầu tư nỗ lực rẻ tiền, nhàm chán vào việc giữ sức khỏe để ngay từ đầu bạn cần ít hệ thống hơn.
Không điều nào trong số này đòi hỏi phải cắt giảm sức khỏe thực sự của tôi - tôi chưa bao giờ bỏ qua một liều thuốc hoặc tránh sự chăm sóc nào mà tôi cần để tiết kiệm một vài đô la, và bạn cũng không nên như vậy. Họ chỉ có nghĩa là trả giá hợp lý thay vì lười biếng. Hãy là một bệnh nhân khôn ngoan, hơi khắt khe về chi phí và chăm sóc một tổ chức mà bạn không thể thuê ngoài để bảo trì. Cả sức khỏe và ví tiền của bạn đều ở phía trước.
Sẵn sàng để mua sắm? So sánh thuốc giảm đau không kê đơn khắp các cửa hàng → 📚 Hoặc duyệt khóa học đầu tư và tiền bạc trong Hàng hóa Kỹ thuật số →
