چگونه اولین کفش دویدن خود را بدون فروش زیاد بخریم؟
هنگامی که شروع به دویدن کردم، وارد یک فروشگاه تخصصی شدم، برای "تجزیه و تحلیل راه رفتن" روی تردمیل قرار گرفتم و با کفش های پایداری 180 دلاری که به آن نیاز نداشتم بیرون آمدم. کفش های بدی نبودند. آنها فقط کفشی نبودند که یک مبتدی به آن نیاز داشته باشد، و کل فرآیند برای فروش من ساخته شد. در اینجا این است که من اکنون چگونه این کار را انجام می دهم، که چند هزار مایل از آن زمان گذشته است.
بازار کفش های دویدن از شما می خواهد که فکر کنید انتخاب کفش یک علم دقیق است که نیاز به مداخله متخصص دارد. برای یک دونده کاملاً جدید، اینطور نیست. شما به یک کفش راحت، دارای بالشتک و اندازه مناسب در بودجه خود نیاز دارید. تقریباً همه چیزهای دیگر یا بازاریابی هستند یا جزئیاتی که فقط زمانی اهمیت دارند که به اندازه کافی دویدن داشته باشید تا بدانید چه چیزی را دوست دارید.
تناسب اندام تنها چیزی است که در ابتدا مهم است
فعلاً پرونیشن، دراپ، ارتفاع پشته و صفحات را فراموش کنید. علت شماره یک ترک دویدن برای یک مبتدی درد است، و بیشتر دردهای اولیه ناشی از کفش هایی است که مناسب نیستند، نه کفش هایی با «دسته حمایتی» اشتباه.
پاهای خود را در اواخر روز که کمی متورم هستند اندازه گیری کنید، زیرا اندازه دویدن آنها این است. اکثر مردم، از جمله من، نیم تا یک سایز بزرگتر از کفش های روزمره خود می دوند. شما می خواهید یک تصویر کوچک از فضای جلوی بلندترین انگشت پا و لغزش پاشنه صفر خود داشته باشید. زمانی که کفش را می پوشید، هنگام راه رفتن در فروشگاه باید احساس خوبی داشته باشد. الف کفش دویدن خنثی">کفش دویدن با بالشتک خنثی این کفش به خوبی به یک مبتدی کمک می کند تا کفشی که از نظر فنی "درست" می کشد.
چندین را امتحان کنید. پای شما اهمیتی ندارد که جعبه چه می گوید. این مهم است که کفش چه احساسی دارد. اگر مال یک برند کفش دویدن جاده ای">کفش دویدن جاده احساس کنید پای شما قالب است و دیگری مانند تخته است، اولین مورد را بدون در نظر گرفتن اینکه کدام ویژگی جذاب تر دارد، بخرید.
"تجزیه و تحلیل راه رفتن" upsell، رمزگشایی شده است
روال تردمیل و دوربین علمی به نظر می رسد و کارکنان معمولاً خوب هستند. اما تحقیقات در مورد تطبیق کفش با نوع پرونیشن برای جلوگیری از آسیب، از نظر خیریه، ضعیف است. مطالعات مکرراً نشان نمی دهد که تجویز کفش های پایدار برای پروناتورها صدمات را کاهش می دهد. آنچه تجزیه و تحلیل به طور قابل اعتماد انجام می دهد این است که شما را به سمت یک مدل "پایداری" یا "کنترل حرکت" گرانتر هدایت می کند.
مگر اینکه شما یک مشکل شناخته شده، سابقه صدمات خاص یا نظر پزشک دارید، خنثی شروع کنید. یک جفت خوب کفش دویدن کوسن دار">کفش دویدن خنثی با بالشتک پیش فرض مناسبی برای اکثریت قاطع دوندگان جدید است. اگر بعداً با یک مشکل واقعی و تکرار شونده مواجه شدید، زمان آن است که کمک واقعی دریافت کنید، به طور ایدهآل از یک متخصص فیزیوتراپی، نه از یک طبقه فروش.
من نمی گویم هرگز کفش های پایداری نخرید. برخی افراد واقعاً در آنها بهتر عمل می کنند. من می گویم اجازه ندهید اولین خرید شما باعث فروش بیشتر در دسته ای شود که هنوز نمی توانید ارزیابی کنید.
چه چیزی را به عنوان یک مبتدی باید نادیده گرفت
از آبکاری کربن صرف نظر کنید کفش دویدن صفحه کربنی"> کفش های مسابقه ای. آنها برای تلاشهای سریع روز مسابقه توسط دوندگان باتجربه ساخته شدهاند، به سرعت فرسوده میشوند، 200 تا 260 دلار قیمت دارند، و اگر فرم و قدرت شما هنوز وجود نداشته باشد، حس پیشرانه واقعاً ناپایدار است. زمانی که به دنبال روابط عمومی هستید، اینها را بخرید، نه زمانی که در حال یادگیری دویدن یک مایل هستید.
پرش کنید کفش های مینیمالیستی برای دویدن">کفش های دویدن مینیمالیست یا "پابرهنه". برای شروع بعداً میتوانند عالی باشند، اما رفتن مستقیم به کفشهای مینیمال بدون رها کردن از یک پایه بیتحرک، راه مطمئنی برای آسیب رساندن به ساق پا و آشیل است. در طول ماه ها، اگر اصلاً باشد، آن ها را بسازید.
از خرید دو یا سه جفت به طور همزمان "برای چرخش" صرف نظر کنید. چرخش یک چیز واقعی برای دوندگان مسافت پیموده شده است، اما شما هنوز نمی دانید چه چیزی را دوست دارید. یک جفت خوب، آن را اجرا کنید، از آن یاد بگیرید، سپس مطلع دوم خود را بخرید.
و از کفی ها صرف نظر کنید مگر اینکه قبلاً از آنها استفاده کرده باشید. کفی استوک در یک کفش مناسب برای یک مبتدی خوب است. افزودن کفی های پس از فروش، تناسبی را که به دقت انتخاب کرده اید تغییر می دهد.
واقعاً کجا خرج کنیم و پس انداز کنیم
نقطه شیرین برای اولین جفت یک مدل فعلی یا جایگزین شده از یک مربی معمولی روزانه است. برندها هر ساله این کفش ها را با تغییرات جزئی به روز می کنند، به این معنی که نسخه سال گذشته اغلب 30 تا 50 درصد تخفیف دارد و تقریباً یکسان است. خرید مدل قبلی به خوبی بررسی شده است کفش ورزشی روزانه"> مربی روزانه تنها بهترین حرکت ارزش در دویدن است.
برای تهیه یک کفش ورزشی واقعی، نه یک کفش ورزشی مد روز یا یک «کفش ورزشی» ارزان قیمت، آنقدر خرج کنید. کفشهای دویدن بدون نام زیر 50 دلار معمولاً دارای بالشتک صاف و مرده هستند که پاهای شما را میکوبد. محدوده مبتدی صادقانه تقریباً 80 تا 130 دلار است، و شما می توانید با خرید رنگ فصل گذشته، نزدیک به انتهای آن فرود بیایید.
یک چیز دیگر به ارزش چند دلار: چند جفت واقعی جوراب دویدن">جوراب دویدن. جوراب های نخی عرق را نگه می دارند و باعث ایجاد تاول می شوند. جوراب های مصنوعی یا پشمی از آنها جلوگیری می کند. این ارزان ترین ارتقاء راحتی در کل ورزش است.
بنابراین کتاب بازی: اندازه گیری کنید، چندین کفش با بالشتک خنثی را امتحان کنید، کفشی را بخرید که در همان لحظه ای که آن را می پوشید، بهترین تناسب را داشته باشد، مدل ایده آل سال گذشته با تخفیف، در یک کفش دویدن واقعی از یک برند شناخته شده. زمین راه رفتن را نادیده بگیرید، از بشقاب ها و کفش های پابرهنه بگذرید، جوراب های خوب اضافه کنید. این باعث می شود یک مبتدی به راحتی بدون افزایش فروش بدود و راحت تنها چیزی است که باعث می شود شما برگردید.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید کفش دویدن صفحه کربنی در سراسر فروشگاه ها → 📚 یا مرور کنید برنامه ها و برنامه های تناسب اندام در کالاهای دیجیتال →
