چگونه یک ردیاب تناسب اندام را بدون پرداخت هزینه اضافی انتخاب کنیم
من در حدود یک دهه پنج ردیاب تناسب اندام دارم که از یک باند 25 دلاری تا یک ساعت چند اسپرت 400 دلاری را شامل می شود. حقیقت ناراحت کننده ای که یاد گرفتم این است: من از سه معیار مشابه در هر یک از آنها استفاده کردم. قدم ها، ضربان قلب و خواب. همه چیزهای دیگر ویژگی هایی بود که من برای آنها پول پرداخت کردم و هرگز باز نشدم. اکثر مردم در یک قایق هستند و تا زمانی که رسید از بین نرود متوجه این موضوع نمی شوند.
صنعت پوشیدنی تناسب اندام در ایجاد احساس نیاز به سطح بعدی بسیار عالی است. SpO2، ECG، نمرات بازیابی، بار تمرینی، نقشه مسیر، روند دمای بدن. همه اینها در فروشگاه ضروری به نظر می رسد. سوالی که باعث صرفه جویی در پول شما می شود بسیار ساده است: سه شنبه آینده در واقع به کدام یک از این موارد نگاه خواهید کرد؟ صادق باشید، و معمولاً دستگاه ارزانتری میخرید و به همان اندازه خوشحال میشوید.
با تصمیم گیری در مورد آنچه واقعاً استفاده می کنید شروع کنید
تقریباً سه نوع خریدار ردیاب وجود دارد. اولی فقط می خواهد بیشتر حرکت کند و کمی بهتر بخوابد. دومی یک دونده یا دوچرخه سوار است که اطلاعات دقیق تمرین و شاید GPS می خواهد. سومین یک شخص ابزاری است که واقعاً داشبوردهای داده را دوست دارد. نوع سوم هر چه می خواهند بخرند. این راهنما برای دو نفر اول است، که اکثریت هستند و به طور معمول بیش از حد خرج می کنند.
اگر شما از نوع حرکت بیشتر هستید، یک چیز اساسی است باند ردیاب تناسب اندام">باند ردیاب تناسب اندام هر کاری را که لمس می کنید انجام می دهد: گام ها، ضربان قلب، خواب، تشخیص تمرین اولیه و اعلان های تلفن. اینها 30 تا 80 دلار کار می کنند و باتری اغلب یک هفته یا بیشتر دوام می آورد، که برای ثبات بیشتر از هر ویژگی برتر اهمیت دارد، زیرا یک ردیاب روی شارژر چیزی را ردیابی نمی کند.
اگر شما یک دونده هستید که واقعاً تمرین میکنید، این همان جایی است که خرج کردن بیشتر توجیه میشود، و حتی در آن زمان نه آنقدر که فکر میکنید. شما می خواهید دستگاهی با GPS داخلی داشته باشید تا در هر دویدن گوشی خود را بکشید. یک میان رده ساعت در حال اجرا gps"> ساعت در حال اجرا GPS این را بدون قیمت پرچمدار پوشش می دهد.
ویژگی هایی که مردم برای آن پول می پردازند و هرگز استفاده نمی کنند
ساخته شده در ساعت هوشمند"> ساعت هوشمند ECG و ویژگیهای مجاور فشار خون، ساعتهای ممتاز زیادی را میفروشند. مگر اینکه پزشک به طور خاص از شما بخواهد که قلب خود را تحت نظر داشته باشید، اینها ویژگی های اطمینان بخشی هستند، نه ویژگی های تناسب اندام، و به ندرت هر کاری را که انجام می دهید تغییر می دهند. 150 دلار حق بیمه برای یک ویژگی پزشکی که از روی کنجکاوی دو بار راه اندازی می کنید، پرداخت نکنید.
SpO2 (اکسیژن خون) در حال حاضر تقریباً روی همه چیز وجود دارد و تقریباً هیچ کس از آن به طور معناداری استفاده نمی کند. روندهای دمای پوست و بیشتر امتیازهای «استرس» ناشی از تغییرپذیری ضربان قلب نیز مشابه است. آنها برای یک هفته جالب هستند، سپس نادیده گرفته می شوند. اگر مدل ارزانتری فاقد آنها باشد، در عمل چیز زیادی از دست نمیدهید.
نمرات "ریکاوری" و "آمادگی" ظریف ترین فروش هستند. آنها احساس علمی می کنند و واقعاً سرگرم کننده هستند، اما تعداد روزانه پر سر و صدا است و اکثر مردم در نهایت یا آن را نادیده می گیرند یا اجازه می دهند آنها را تحت فشار قرار دهد. اگر نقطه فروش اصلی یک دستگاه الگوریتم بازیابی آن است، بپرسید که آیا واقعاً آموزش خود را بر اساس آن تغییر خواهید داد یا خیر. معمولا جواب منفی است.
پولی که مهم است کجا خرج کنیم
برای چیزهایی که روزانه با آنها تعامل دارید خرج کنید. عمر باتری بسیار مهم است: یک ردیاب که هفتگی شارژ می کنید به طور مداوم فرسوده می شود. یکی که شبانه شارژ می کنید با گوشی شما برای شارژر رقابت می کند و می بازد. اگر بیرون از خانه تمرین می کنید، روی صفحه نمایشی خرج کنید که واقعاً می توانید زیر نور خورشید بخوانید. برای بند و کیفی خرج کنید که از عرق و دوش جان سالم به در میبرد، زیرا ردیابای که برمیدارید ردیاب است که روی میز خواب میماند.
مخصوصاً برای دوندگان و دوچرخه سواران، برای دقت GPS و یک بند راحت هزینه کنید، نه روی تعداد "حالت های ورزشی". ساعتی که 150 نمایه فعالیت را فهرست می کند، بازاریابی است. شما از دو یا سه استفاده خواهید کرد. یک جامد ساعت ورزشی gps"> ساعت ورزشی GPS از یک برند معتبر با GPS خوب هر بار یک برند ناشناخته پر از ویژگی را شکست می دهد.
و اگر دقت ضربان قلب در فواصل زمانی سخت واقعاً برای شما مهم است، ارتقای واقعی ساعت گرانتر نیست، ساعت ارزانتری است. بند قفسه سینه مانیتور ضربان قلبمانیتور ضربان قلب با بند سینه جفت شده با هر ساعتی که دارید. ضربان قلب نوری مچ دست برای تلاش های ثابت خوب و برای فواصل غیر قابل اعتماد است. یک بند 40 دلاری نسبت به ارتقاء ساعت 200 دلاری این مشکل را به طور مؤثرتر برطرف می کند.
چگونه در واقع بدون پرداخت اضافی خرید کنیم
مدل سال گذشته را بخرید. پوشیدنیها سالانه بهروزرسانیهای تدریجی دریافت میکنند و نسل قبلی یک محصول خوب است ساعت هوشمند"> ساعت هوشمند یا ساعت در حال اجرا اغلب 30 تا 50 درصد تخفیف دارد در حالی که 95 درصد همان دستگاه است. ویژگیهای «جدید» معمولاً ویژگیهای پرفروشی هستند که به هر حال قرار نبود از آنها استفاده کنید.
از ارزان ترین ردیاب های بدون نام زیر حدود 25 دلار صرفنظر کنید. تعداد گامها و ضربان قلب آنها اغلب به شدت نادرست است، برنامهها ناقص هستند، و ردیابای که به آن اعتماد ندارید، ردیاب است که دیگر آن را بررسی نمیکنید. یک طبقه واقعی وجود دارد که در زیر آن داده ها به نویز تبدیل می شوند.
برای نرمترین تجربه، نام تجاری را با تلفن خود تطبیق دهید و بررسی کنید که استفاده از برنامه همراه رایگان باشد، زیرا اکنون برخی از پلتفرمها اشتراک ماهیانه را برای باز کردن قفل دادههای جمعآوریشده دستگاه خود دریافت میکنند. این اشتراک می تواند بی سر و صدا بیش از سخت افزار در طول چند سال هزینه داشته باشد، بنابراین قبل از خرید آن را در نظر بگیرید.
نتیجه صادقانه: اکثر مردم کاملاً توسط یک گروه موسیقی زیر 80 دلار یا یک میان رده نسل قبلی خدمات ارائه می دهند. باند ردیاب تناسب اندام">ردیاب تناسب اندامو خریدارانی که واقعاً به موارد بیشتری نیاز دارند، دوندگانی هستند که GPS میخواهند، که همچنان میتوانند پرچمدار را نادیده بگیرند. تصمیم بگیرید که واقعاً به کدام سه عدد نگاه می کنید، ارزان ترین دستگاه قابل اعتمادی را بخرید که آنها را به خوبی نشان می دهد، و پول پس انداز شده را برای چیزی که در واقع تناسب اندام را بهبود می بخشد، بخرید، نه ابزار روی مچ دستتان.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید باند ردیاب تناسب اندام در سراسر فروشگاه ها → 📚 یا مرور کنید برنامه ها و برنامه های تناسب اندام در کالاهای دیجیتال →