Cum să alegi un tracker de fitness fără a plăti în exces pentru el
Am deținut cinci trackere de fitness de-a lungul a aproximativ un deceniu, de la o bandă de 25 USD la un ceas multisport de 400 USD. Iată adevărul incomod pe care l-am aflat: am folosit aceleași trei valori pentru fiecare dintre ele. Pași, ritm cardiac și somn. Toate celelalte au fost funcții pentru care am plătit și nu le-am deschis niciodată. Majoritatea oamenilor sunt în aceeași barcă și nu își dau seama până când chitanța nu dispare.
Industria purtabilelor de fitness este genială în a te face să simți că ai nevoie de următorul nivel. SpO2, ECG, scoruri de recuperare, sarcina de antrenament, hărți de traseu, tendințe ale temperaturii corpului. Totul sună esențial în magazin. Întrebarea care te economisește bani este foarte simplă: la care dintre acestea te vei uita cu adevărat marțea viitoare? Fii sincer și vei cumpăra de obicei un dispozitiv mai ieftin și vei fi la fel de fericit.
Începe prin a decide ce vei folosi cu adevărat
Există aproximativ trei tipuri de cumpărători de urmăritori. Primul vrea doar să se miște mai mult și să doarmă puțin mai bine. Al doilea este un alergător sau un ciclist care dorește date exacte de antrenament și poate GPS. Al treilea este o persoană gadget care iubește cu adevărat tablourile de bord cu date. Al treilea tip ar trebui să cumpere orice doresc; acest ghid este pentru primii doi, care sunt majoritatea și care cheltuiesc în mod obișnuit.
Dacă sunteți tipul de mută-mai mult, un element de bază banda de fitness tracker„>bandă de fitness face tot ce vei atinge: pași, ritm cardiac, somn, detectarea de bază a antrenamentului și notificări de pe telefon. Acestea costă între 30 USD și 80 USD și bateria durează adesea o săptămână sau mai mult, ceea ce contează mai mult pentru consistență decât orice funcție premium, deoarece un tracker de pe încărcător nu urmărește nimic.
Dacă ești un alergător care se antrenează de fapt, acesta este singurul loc în care se justifică să cheltuiești mai mult și chiar și atunci nu atât de mult pe cât crezi. Doriți un dispozitiv cu GPS la bord, astfel încât să nu vă trageți telefonul la fiecare alergare. O gama medie ceas de alergare cu GPS„>Ceas de alergare GPS acoperă acest lucru fără prețul emblematic.
Funcțiile pentru care oamenii plătesc și nu le folosesc niciodată
Încorporat ceas inteligent„> ceas inteligent ECG și funcțiile adiacente tensiunii arteriale vând o mulțime de ceasuri premium. Cu excepția cazului în care un medic dorește în mod specific să-ți monitorizezi inima, acestea sunt caracteristici de reasigurare, nu caracteristici de fitness și rareori schimbă ceea ce faci. Nu plătiți o primă de 150 USD pentru o caracteristică medicală pe care o veți declanșa de două ori din curiozitate.
SpO2 (oxigenul din sânge) este pe aproape orice acum și aproape nimeni nu o folosește în mod semnificativ. La fel cu tendințele temperaturii pielii și majoritatea scorurilor de „stres” derivate din variabilitatea ritmului cardiac. Sunt interesante o săptămână, apoi ignorate. Dacă unui model mai ieftin îi lipsesc, nu îți lipsește mare lucru în practică.
Scorurile de „recuperare” și „pregătire” sunt cele mai bune vânzări. Se simt științifici și sunt cu adevărat distractive, dar numărul zilnic este zgomotos și majoritatea oamenilor ajung fie să-l ignore, fie să-l lase să-i streseze. Dacă principalul punct de vânzare al unui dispozitiv este algoritmul său de recuperare, întrebați dacă vă veți schimba de fapt antrenamentul pe baza acestuia. De obicei, răspunsul este nu.
Unde să cheltuiești banii care contează
Cheltuiește pe lucrurile cu care interacționezi zilnic. Durata de viață a bateriei este cea mai mare: un tracker pe care îl încărcați săptămânal este purtat constant; unul pe care îl încărcați noaptea concurează cu telefonul pentru încărcător și pierde. Cheltuiește pe un ecran pe care îl poți citi în lumina soarelui dacă te antrenezi afară. Cheltuiește pe o bandă și o husă care supraviețuiesc transpirației și averselor, pentru că un tracker pe care îl scoți este un tracker care rămâne pe noptieră.
În special pentru alergători și bicicliști, cheltuiți pe precizia GPS și o curea confortabilă, nu pe numărul de „moduri sportive”. Un ceas care listează 150 de profiluri de activitate este marketing; vei folosi două sau trei. Un solid ceas sport GPS„>Ceas sport GPS de la o marcă de renume, cu GPS bun, bate de fiecare dată o marcă necunoscută plină de caracteristici.
Și dacă acuratețea ritmului cardiac în intervale grele contează cu adevărat pentru tine, upgrade-ul real nu este un ceas mai scump, este un ceas ieftin. cureaua de piept pentru monitorul ritmului cardiac">monitor de ritm cardiac pe curea de piept asociat cu orice ceas pe care îl aveți. Frecvența cardiacă optică la încheietura mâinii este bună pentru eforturi constante și nesigură pentru intervale; o curea de 40 USD rezolvă asta mai eficient decât un upgrade de ceas de 200 USD.
Cum să cumperi de fapt fără a plăti în exces
Cumpărați modelul de anul trecut. Dispozitivele purtabile primesc actualizări anuale incrementale, iar generația anterioară a unui bun ceas inteligent„> ceas inteligent sau ceasul de alergare are adesea o reducere de 30 până la 50%, în timp ce este 95% același dispozitiv. Funcțiile „noile” sunt, de obicei, funcțiile de upsell pe care oricum nu urma să le folosești.
Sari peste cele mai ieftine trackere fără nume sub aproximativ 25 USD. Numărul de pași și ritmul cardiac sunt adesea extrem de inexacte, aplicațiile sunt incomplete și un tracker în care nu aveți încredere este unul pe care nu îl mai verificați. Există un etaj real sub care datele devin zgomot.
Potriviți marca cu telefonul dvs. pentru cea mai bună experiență și verificați dacă aplicația însoțitoare este gratuită, deoarece unele platforme percep acum un abonament lunar pentru a debloca datele colectate de propriul dispozitiv. Acest abonament poate costa în liniște mai mult decât hardware-ul timp de câțiva ani, așa că luați în considerare înainte de a cumpăra.
Concluzia cinstită: majoritatea oamenilor sunt deserviți perfect de o bandă sub 80 USD sau de o gamă medie de generație anterioară banda de fitness tracker„>monitor de fitness, iar cumpărătorii care au nevoie cu adevărat de mai mult sunt alergătorii care doresc GPS, care încă pot sări peste flagship-ul. Decideți la ce trei numere vă veți uita cu adevărat, cumpărați cel mai ieftin dispozitiv de încredere care le arată bine și puneți banii economisiți pentru lucrul care îmbunătățește de fapt fitnessul, care apare, nu gadgetul de pe încheietura mâinii.
Ești gata să faci cumpărături? Comparați banda de fitness tracker peste magazine → 📚 Sau răsfoiește programe și planuri de fitness în Bunuri digitale →
