Fazla ödeme yapmadan bir fitness takipçisi nasıl seçilir
Yaklaşık on yıl boyunca, 25 dolarlık bir banttan 400 dolarlık bir çoklu spor saatine kadar değişen beş fitness takipçisine sahibim. İşte öğrendiğim rahatsız edici gerçek: Her birinde aynı üç ölçümü kullandım. Adımlar, kalp atış hızı ve uyku. Geriye kalan her şey parasını ödediğim ve hiç açmadığım özelliklerdi. Çoğu insan aynı durumda ve makbuz bitene kadar bunun farkına varmıyor.
Giyilebilir fitness endüstrisi, bir sonraki aşamaya ihtiyacınız varmış gibi hissetmenizi sağlama konusunda mükemmeldir. SpO2, EKG, dinlenme puanları, egzersiz yükü, rota haritaları, vücut ısısı eğilimleri. Mağazada bunların hepsi çok önemli görünüyor. Paradan tasarruf etmenizi sağlayacak soru çok basit: Önümüzdeki Salı bunlardan hangisine bakacaksınız? Dürüst olun, genellikle daha ucuz bir cihaz satın alır ve aynı derecede mutlu olursunuz.
Gerçekten ne kullanacağınıza karar vererek başlayın
Yaklaşık üç tür izleyici alıcısı vardır. Birincisi sadece daha fazla hareket etmek ve biraz daha iyi uyumak istiyor. İkincisi, doğru egzersiz verileri ve belki de GPS isteyen bir koşucu veya bisikletçidir. Üçüncüsü, veri kontrol panellerini gerçekten seven bir gadget kişisidir. Üçüncü tip ne istiyorsa onu satın almalı; Bu kılavuz çoğunlukta olan ve sürekli olarak aşırı harcama yapan ilk iki kişi içindir.
Daha fazla hareket etme eğilimindeyseniz, temel spor takip bandı">fitnes takip bandı dokunacağınız her şeyi yapar: adımlar, kalp atış hızı, uyku, temel egzersiz algılama ve telefon bildirimleri. Bunlar 30 ila 80 ABD Doları arasındadır ve pil genellikle bir hafta veya daha uzun süre dayanır; bu, tutarlılık açısından herhangi bir premium özellikten daha önemlidir, çünkü şarj cihazındaki izleyici hiçbir şeyi izlemez.
Eğer gerçekten antrenman yapan bir koşucuysanız, daha fazla harcamanın haklı olduğu tek yer burasıdır ve o zaman bile düşündüğünüz kadar fazla değildir. Dahili GPS'li bir cihaz istiyorsunuz, böylece telefonunuzu her çalıştırmada sürüklemiyorsunuz. Orta seviye GPS koşu saati">GPS koşu saati Bunu amiral gemisi fiyatı olmadan karşılıyor.
İnsanların para ödediği ve asla kullanmadığı özellikler
Yerleşik akıllı saat">akıllı saat EKG ve kan basıncına bitişik özellikler çok sayıda birinci sınıf saat satıyor. Bir doktor özellikle kalbinizi izlemenizi istemediği sürece, bunlar fitness özellikleri değil, güvence özellikleridir ve yaptığınız herhangi bir şeyi nadiren değiştirirler. Merakınızdan dolayı iki kez tetikleyeceğiniz tıbbi bir özellik için 150$ prim ödemeyin.
SpO2 (kan oksijeni) artık hemen hemen her şeyin üzerindedir ve neredeyse hiç kimse bunu anlamlı bir şekilde kullanmıyor. Aynı şey cilt sıcaklığı eğilimleri ve kalp atış hızı değişkenliğinden elde edilen çoğu "stres" puanı için de geçerlidir. Bir hafta boyunca ilgi çekicidirler, sonra görmezden gelinirler. Daha ucuz bir modelde bunlar yoksa pratikte pek bir şey kaçırmıyorsunuz.
"Kurtarma" ve "hazır olma" puanları en iyi satışlardır. Bilimsel görünüyorlar ve gerçekten eğlenceliler, ancak günlük rakamlar gürültülü ve çoğu insan ya bunu görmezden geliyor ya da bunun kendilerini strese sokmasına izin veriyor. Bir cihazın ana avantajı kurtarma algoritmasıysa, eğitiminizi buna göre gerçekten değiştirip değiştirmeyeceğinizi sorun. Genellikle cevap hayırdır.
Önemli olan paranın nereye harcanacağı
Günlük olarak etkileşimde bulunduğunuz şeylere harcayın. Önemli olan pil ömrüdür: Haftada bir şarj ettiğiniz takip cihazı sürekli olarak yıpranır; Her gece şarj ettiğiniz şey, şarj cihazı için telefonunuzla yarışır ve kaybeder. Dışarıda antrenman yapıyorsanız güneş ışığında okuyabileceğiniz bir ekrana harcayın. Tere ve duşa dayanıklı bir bileklik ve kılıf için para harcayın, çünkü çıkardığınız takip cihazı, komodinin üzerinde duran bir takip cihazıdır.
Özellikle koşucular ve bisikletçiler için, "spor modlarının" sayısına değil, GPS doğruluğuna ve rahat bir kayışa yatırım yapın. 150 aktivite profilini listeleyen bir izleme pazarlamadır; iki veya üç tane kullanacaksınız. Sağlam bir GPS spor saati">GPS'li spor saati İyi GPS'e sahip saygın bir markanın sunduğu özellikler, her zaman özelliklerle dolu bilinmeyen bir markayı yener.
Ve zorlu aralıklar sırasında kalp atış hızının doğruluğu sizin için gerçekten önemliyse, gerçek yükseltme daha pahalı bir saat değil, daha ucuz bir saattir. kalp atış hızı monitörü göğüs kemeri">göğüs kemerli kalp atış hızı monitörü Sahip olduğunuz saatle eşleştirin. Bilekten optik kalp atış hızı, sürekli çabalar için iyidir ve aralıklar için güvenilmezdir; 40 dolarlık bir kayış bunu 200 dolarlık bir saat yükseltmesinden daha etkili bir şekilde düzeltir.
Fazla ödeme yapmadan aslında nasıl satın alınır?
Geçen yılın modelini satın alın. Giyilebilir cihazlar yıllık olarak artan güncellemeler alır ve önceki nesil iyi bir akıllı saat">akıllı saat veya koşu saati sıklıkla %30 ila 50 arası indirimli olup %95'i aynı cihazdır. "Yeni" özellikler genellikle zaten kullanmayacağınız üst satış özellikleridir.
Yaklaşık 25 doların altındaki en ucuz isimsiz izleyicileri atlayın. Adım sayıları ve kalp atış hızları genellikle son derece hatalıdır, uygulamalar yarım yamalaktır ve güvenmediğiniz bir takipçiyi kontrol etmeyi bırakırsınız. Verilerin gürültüye dönüştüğü gerçek bir zemin var.
En sorunsuz deneyim için markayı telefonunuzla eşleştirin ve yardımcı uygulamanın kullanımının ücretsiz olup olmadığını kontrol edin; çünkü bazı platformlar artık kendi cihazınızın topladığı verilerin kilidini açmak için aylık abonelik ücreti almaktadır. Bu abonelik birkaç yıl içinde sessizce donanımdan daha pahalıya mal olabilir, bu yüzden satın almadan önce bunu hesaba katın.
Dürüst olmak gerekirse: Çoğu insan 80 doların altındaki bir banttan veya önceki nesil orta sınıftan mükemmel bir şekilde hizmet alıyor spor takip bandı">fitness takipçisive gerçekten daha fazlasına ihtiyaç duyan alıcılar, GPS isteyen ve yine de amiral gemisini atlayabilen koşuculardır. Gerçekte hangi üç sayıya bakacağınıza karar verin, bunları iyi gösteren en ucuz, güvenilir cihazı satın alın ve tasarruf ettiğiniz parayı bileğinizdeki cihaza değil, zindeliği gerçekten geliştiren şeye yatırın, bu ortaya çıkan şeye.
Alışverişe hazır mısınız? Karşılaştır spor takip bandı mağazalar arasında → 📚 Veya göz atın fitness programları ve planları Dijital Ürünlerde →
