Ce face obezitatea infantilă asupra corpului în creștere
Când oamenii vorbesc despre riscurile obezității în copilărie, conversația trece de obicei la diabetul la adulți și bolile de inimă. Acestea sunt reale. Dar leziunile articulare și osoase care au loc în timpul copilăriei sunt, în anumite privințe, mai urgente - pentru că se întâmplă în timp ce scheletul încă se formează.
Problema comună pe care majoritatea oamenilor o trec cu vederea
Îmbinările sunt proiectate să suporte o anumită sarcină. Când corpul unui copil poartă mult mai multă greutate decât pentru care a fost proiectat scheletul în timpul dezvoltării, consecințele diferă de creșterea în greutate la adulți tocmai pentru că oasele și articulațiile nu s-au terminat încă de formare.
Cea mai gravă afecțiune articulară pediatrică legată de obezitate este epifiza femurală capitală alunecată (SCFE) - o afecțiune în care placa de creștere din partea superioară a femurului (osul coapsei) se separă de bila articulației șoldului. Necesită intervenție chirurgicală pentru a se stabiliza și prezintă risc pe termen lung de artrită de șold. Apariția sa se corelează puternic cu excesul de greutate corporală la copii. Spre deosebire de problemele articulațiilor adulților, aceasta nu este acumularea de ani de uzură - este o defecțiune structurală în timpul dezvoltării.
Leziunile genunchiului și gleznei sunt, de asemenea, mai frecvente la copiii obezi, iar leziunile începe să se agraveze mai devreme decât la un adult care s-a îngrășat mai târziu. Un copil supraponderal care ajunge la maturitate supraponderal are în total mai mulți ani de încărcare articulară în exces decât cineva care a devenit supraponderal ca adult.
Astmul și greutatea: o problemă în două sensuri
Obezitatea infantilă crește riscul de a dezvolta astm și face ca astmul existent să fie mai greu de gestionat. Mecanismul nu este pe deplin înțeles, dar inflamația pare să facă parte din el - excesul de țesut adipos produce substanțe chimice inflamatorii care afectează căile respiratorii. Greutatea în sine reduce, de asemenea, capacitatea pulmonară și îngreunează respirația în timpul efortului.
Acest lucru creează un ciclu descurajator: astmul face exercițiile mai dificile, efortul redus contribuie la creșterea în greutate, creșterea în greutate agravează astmul. Ruperea ciclului necesită adesea abordarea simultană a ambelor, ceea ce înseamnă, de obicei, sprijin medical, mai degrabă decât doar sfaturi legate de dietă.
Tabloul cardiovascular pe termen lung
Copiii cu obezitate prezintă semne timpurii de risc cardiovascular care au fost considerate anterior afecțiuni ale adulților: tensiune arterială crescută, profiluri anormale de colesterol și, în unele cazuri, markeri precoce ai rigidizării arteriale. Hipertensiunea pediatrică - hipertensiunea arterială la copii, de obicei legată de greutate - afectează un procent semnificativ de copii obezi și este un factor de risc independent pentru bolile de inimă la adulți.
Semnificația acestui lucru este că riscul cardiovascular se acumulează în timp. Decenii de creștere ușoară până la moderată a tensiunii arteriale sau a colesterolului produc mai multe daune decât aceleași niveluri pentru o perioadă mai scurtă. Un copil care gestionează creșterea în greutate în adolescență previne un deceniu sau mai mult din această acumulare.
Modelul de transmisie și ce înseamnă acesta
Genetica contează în mod semnificativ aici - un copil cu doi părinți obezi are un risc substanțial mai mare de obezitate decât un copil cu părinți cu greutate normală. Acest lucru nu este determinist; mediul și comportamentul contează în continuare considerabil. Dar înseamnă că schimbările la nivel de gospodărie sunt adesea mai eficiente decât intervențiile specifice copilului: schimbarea alimentelor disponibile acasă, a modului în care familia mănâncă și dacă activitatea face parte din viața de zi cu zi a familiei creează condiții diferite decât țintirea exclusivă a copilului.
Schimbările practice la nivelul gospodăriei includ: a sticla de apa pentru copii care face ca apa să fie băutura implicită, cutie de abonament pentru gustări sănătoase alternative la gustările ultra-procesate și jucăriile sau echipamentele în aer liber care fac mișcarea mai atrăgătoare decât prescrisă.
Ce aș sări peste
Aș sări peste încadrarea obezității în copilărie doar în ceea ce privește riscul viitor de îmbolnăvire a adulților, deoarece subponderează daunele structurale în timp real care se produc articulațiilor și oaselor în timpul dezvoltării. De asemenea, aș sări peste abordările care se concentrează exclusiv pe ceea ce mănâncă copilul fără a aborda mediul alimentar din gospodărie - copiii nu își cumpără propriile alimente, iar intervențiile la nivel individual într-un context familial eșuează adesea din acest motiv.
Concluzia este că obezitatea în copilărie creează riscuri pentru sănătate care sunt atât imediate, cât și agravante - leziuni structurale ale articulațiilor, probleme respiratorii și modificări cardiovasculare precoce care au un avans în ceea ce privește cauzarea daunelor pe termen lung. Cele mai eficiente intervenții sunt la nivel de gospodărie, implică familii întregi și tratează problema ca fiind mai degrabă medicală decât morală. Acesta nu este un articol de sfaturi medicale - oricine se ocupă de problemele legate de greutatea unui copil ar trebui să lucreze direct cu un medic pediatru.
Ești gata să faci cumpărături? Comparați Sănătate și bunăstare peste magazine → 📚 Sau răsfoiește programe de sănătate și bunăstare în Bunuri digitale →
