다양한 연령대의 어린이에게 관절염을 설명하는 방법
아이들은 우리가 인정하는 것보다 더 많은 것을 알아차립니다. 다르게 움직이거나, 더 많은 휴식을 취하거나, 평소와 다르게 보이는 나쁜 날을 보내고 있다면 그들은 이미 그것을 기록했습니다. 문제는 그들에게 말할지 여부가 아니라, 겁을 주지 않고 솔직하게 말하는 방법입니다.
표준 조언은 "자신의 수준에 맞게 솔직하게 의사소통"하는 것인데, 이는 사실이지만 그 자체로는 특별히 도움이 되지 않습니다. 5세 어린이에게 적용되는 수준은 12세 어린이에게 적용되는 수준과 완전히 다르며, 10대 어린이가 들어야 하는 수준도 다릅니다. 이러한 대화가 실제로 어떻게 나타나는지 살펴보겠습니다.
어린이(대략 4~7세)
어린 아이들에게는 의학적 설명이 필요하지 않습니다. 그들에게 필요한 것은 안심과 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 간단하고 구체적인 이해입니다. 이 나이에 전달할 수 있는 가장 중요한 말은 "가끔 몸이 아프고, 그럴 때는 좀 더 쉬어야 할 수도 있고 도움을 청해야 할 수도 있다. 위험하지도 않고, 네가 일으킨 것도 아니다"라는 것이다.
어린 아이들은 정상적인 발달 측면에서 자기중심적입니다. 그들은 자신이 당신을 아프게 하는 일을 했는지 궁금해할 것입니다. 직접적이고 단순하게 말하십시오. "내 관절이 가끔 무릎을 긁을 때처럼 아플 때가 있습니다. 단, 내 관절은 안쪽에서 발생합니다." 물리적이고 이해하기 쉽게 유지하세요. 아직 프레임워크가 없는 개념을 소개하지 않고 질문에 솔직하면서도 간략하게 답변하세요.
이 연령대에서는 놀이 적응이 가장 중요합니다. 바닥 놀이가 힘들다면 완전히 건너뛰기보다는 소파나 테이블 수준으로 놀이를 가져오세요. 휴대용 어린이 활동 테이블 당신이 앉아서 쉬고 있는 동안 아이가 당신 근처에서 독립적으로 놀 수 있습니다. 형식보다 연결이 더 중요합니다.
어린 시절(대략 8~12세)
이 연령대의 어린이는 보다 사실적인 세부정보를 처리할 수 있고 이를 원하는 경향이 있습니다. 그들은 신체가 어떻게 작동하는지에 대해 호기심을 갖고 있으며, 상상의 여지를 채우는 단순화된 버전을 제공받는 것보다 실제로 관절염이 무엇인지 이해하는 것이 더 안전하다고 느낄 것입니다. 관절, 염증 및 재발을 그들이 이해할 수 있는 용어로 설명할 수 있으며, 충분히 알 수 있는 나이로 대우받는 것을 고맙게 생각할 것입니다.
이 시기는 아이들이 진심으로 도움을 줄 수 있는 시기이기도 하며, 구체적이고 관리 가능한 역할을 부여받는 것이 아이들에게 의미가 있을 수 있습니다. 가벼운 물건을 들고 다니는 것, 육체적으로 힘든 일을 돕는 것, 힘든 하루에 조용한 시간을 주는 것 등은 부담스럽기보다는 소속되어 있는 것처럼 느껴집니다. 피해야 할 것뿐만 아니라 그들이 할 수 있는 것도 분명히 하십시오.
어떤 날은 다른 날보다 힘들고, 당신의 상태가 매일을 정의하지 않는다는 점을 솔직하게 말하세요. 이 범위의 아이들은 질병과 회복력에 대한 이해를 형성하고 있으며, 부모가 만성적인 문제를 정의하지 않고 관리하는 것을 지켜보는 것은 정말 유익합니다.
청소년
십대들은 완전하고 정직한 그림을 다룰 수 있으며 대부분은 여러분이 그림을 부드럽게 하면 느낄 것입니다. 그들에게 필요한 것은 사실로부터 보호하는 것이 아닙니다. 진정한 지원자가 될 만큼 나이가 들었다는 것을 인식하고 귀하의 상태가 그들에게도 영향을 미친다는 것을 인정하는 것입니다.
관절염이 무엇인지, 치료 방법은 무엇인지, 나쁜 하루가 가족 물류에 어떤 의미인지 직접 알아보세요. 그들이 어려운 질문을 하고 편향되지 않고 대답하게 하십시오. 더 이상 안정적으로 수행할 수 없는 작업이 있는 경우 그 점에 대해서도 솔직하게 말하십시오. 일반적으로 십대들은 스스로 격차를 발견하는 것보다 구체적인 도움을 직접 요청받는 것에 더 잘 반응합니다.
조용히 해야 할 일보다 더 많은 일을 떠맡는 십대를 주의 깊게 살펴보십시오. 일부 어린이는 보호자가 됨으로써 부모의 만성 질환에 반응하며, 그 충동은 사랑이기는 하지만 자신의 사회 생활과 발달에 대가를 치르게 될 수 있습니다. 당신이 어떻게 지내는지뿐만 아니라 그들이 어떻게 지내는지 확인하십시오.
모든 연령대에 도움이 되는 것
모든 연령대에 걸쳐 몇 가지 사항이 적용됩니다. 조건이 다양할 때 루틴을 최대한 안정적으로 유지하면 안심이 됩니다. 증상을 "관절염"으로 명확하게 명명하면 자녀에게 부모에게 문제가 있다는 막연한 느낌이 아니라 실제로 지적할 수 있는 내용이 제공됩니다. 그리고 그것이 걱정이든, 좌절이든, 슬픔이든, 그것에 대한 그들의 감정을 위한 공간을 마련하는 것은 그들이 합법적으로 가지고 있는 감정에서 그들을 안심시키는 것보다 더 유용합니다.
가벼운 산책, 보드 게임, 작업 등 영향이 적은 가족 활동 직소 퍼즐 세트 함께하면 더 많은 신체적 플레이가 불가능한 날에도 연결이 유지됩니다. 가족 시간의 형태가 변합니다. 사실은 그럴 필요가 없습니다.
내가 건너뛰고 싶은 것
눈에 띄게는 그렇지 않은데 모든 것이 괜찮은 척하지 마십시오. 아이들은 그것을 누구도 이름을 밝히지 않는 뭔가 잘못된 것으로 읽는데, 이는 진실보다 더 무섭습니다. 지나치게 설명하거나 대화를 너무 진지하게 만들어 확신을 무색하게 만들지 마십시오. 그리고 아이들에게 너무 많은 정보나 책임을 주어 그들의 직업이 당신의 웰빙을 관리하는 일이 되지 않도록 하십시오. 그들은 아이들입니다. 그들은 걱정할 만큼 아는 것이 아니라, 이해할 만큼 충분히 알아야 합니다.
정직한 대답: 아이들은 우리가 기대하는 것보다 어려운 일을 더 잘 처리합니다. 특히 그들이 사랑하는 어른이 정직하고 꾸준하며 확실히 위기에 처해 있지 않을 때 더욱 그렇습니다. 대화에서 당신이 해야 할 일은 사실대로 질문에 대답하고, 상황은 변했지만 가족은 견고하다는 느낌을 갖게 하는 것입니다. 그것은 당신이 사용하는 특정 단어보다 더 많은 어조로 나타납니다.
이 문서는 일반적인 정보를 위한 것입니다. 자녀가 진단에 대해 불안한 징후를 보이면 가족 치료사와 상담하는 것을 고려하십시오.
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