Artritinizi Farklı Yaşlardaki Çocuklara Nasıl Açıklarsınız?
Çocuklar sandığımızdan daha fazlasını fark ederler. Farklı hareket ediyorsan, daha fazla dinleniyorsan ya da normalden farklı görünen kötü günler yaşıyorsan, bunu çoktan hesaplamışlar demektir. Sorun onlara söyleyip söylememek değil, onları korkutmadan dürüst bir şekilde nasıl anlatacağımızdır.
Standart tavsiye "onların seviyesinde dürüst iletişim kurmaktır"; bu doğrudur ancak tek başına pek yararlı değildir. Beş yaşındaki bir çocuk için işe yarayan seviye, on iki yaşındaki bir çocuk için işe yarayan seviyeden tamamen farklıdır ve bir gencin duyması gerekenler de yine farklıdır. İşte bu konuşmaların pratikte nasıl göründüğü.
Küçük çocuklar (yaklaşık 4-7 yaş)
Küçük çocukların tıbbi bir açıklamaya ihtiyacı yoktur. İhtiyaç duydukları şey güvence ve olup bitenin basit, somut bir şekilde anlaşılmasıdır. Bu yaşta söyleyebileceğiniz en önemli şey şudur: "Bazen vücudum ağrıyor ve o günlerde daha fazla dinlenmeye veya yardım istemeye ihtiyacım olabilir. Tehlikeli değil ve buna siz sebep olmadınız."
Küçük çocuklar normal gelişimsel anlamda benmerkezcidir; sizi hasta edecek bir şey yapıp yapmadıklarını merak ederler. Doğrudan ve basit olun: "Eklemlerim bazen ağrıyor, tıpkı dizinizi kaşıdığınız zamanki gibi, ama benimki içeride oluyor." Fiziksel ve anlaşılır tutun. Sorularını dürüstçe ancak kısaca yanıtlayın, henüz çerçeveleri olmayan kavramları tanıtmayın.
Oyun uyumu en çok bu yaşta önemlidir. Yerde oynamak sizin için zorsa, oyunu tamamen atlamamak yerine kanepe veya masa seviyesine getirin. Taşınabilir çocuk aktivite masası siz otururken ve dinlenirken bir çocuğun yanınızda bağımsız olarak oynamasına izin verir. Bağlantı formattan daha önemlidir.
Orta çocukluk (kabaca 8-12)
Bu yaş aralığındaki çocuklar daha gerçekçi ayrıntılarla baş edebilir ve bunu isteme eğilimindedir. Vücudun nasıl çalıştığını merak ediyorlar ve hayal güçlerinin doldurması için boşluklar bırakan basitleştirilmiş bir versiyon yerine, artritin gerçekte ne olduğunu anlama konusunda kendilerini daha güvende hissedecekler. Eklemleri, iltihapları ve alevlenmeleri anlayacakları terimlerle açıklayabilirsiniz - ve bilecek yaşta tedavi edilmekten memnun olacaklardır.
Bu aynı zamanda çocukların gerçekten yardım etmeye başladıkları ve somut, yönetilebilir bir rol verilmesinin onlar için anlamlı olabileceği yaştır. Hafif bir şey taşımak, fiziksel olarak zorlu bulduğunuz bir göreve yardımcı olmak ya da sadece zor bir günde size sessiz zaman ayırmayı bilmek - bunlar yük olmaktan ziyade dahil edilmiş gibi hissettirir. Sadece kaçınmaları gereken şeyleri değil, ne yapabileceklerini de açıkça belirtin.
Bazı günlerin diğerlerinden daha zor olduğu ve durumunuzun her günü belirlemediği konusunda dürüst olun. Bu aralıktaki çocuklar hastalık ve dayanıklılık anlayışlarını geliştiriyorlar ve bir ebeveynin kronik bir şeyi tanımlanmadan yönetmesini izlemek gerçekten öğreticidir.
Gençler
Gençler resmin tamamıyla dürüst bir şekilde başa çıkabilirler ve çoğu, onu yumuşattığınızı hissedecektir. İhtiyaç duydukları şey gerçeklerden korunmak değil; gerçek bir destek kişisi olacak kadar yaşlı olduklarının tanınması ve durumunuzun onları da etkilediğinin kabul edilmesidir.
Artritin ne olduğu, tedavinin nasıl olduğu ve kötü bir günün aile lojistiği açısından ne anlama geldiği konusunda açık olun. Zor sorular sorsunlar ve saptırmadan cevaplasınlar. Artık güvenilir bir şekilde yapamayacağınız görevler varsa, bu konuda da dürüst olun; gençler genellikle doğrudan özel yardım istenmesine, boşluğu kendileri keşfetmekten daha iyi yanıt verirler.
Sessizce yapması gerekenden fazlasını üstlenen gence dikkat edin. Bazı çocuklar, ebeveynlerinin kronik durumuna bakıcı olarak yanıt verirler ve bu dürtü sevgi dolu olsa da, kendi sosyal yaşamları ve gelişimleri için bir maliyet oluşturabilir. Sadece sizin nasıl olduğunuzu değil, onların nasıl olduğunu kontrol edin.
Her yaşta ne yardımcı olur?
Birkaç şey tüm yaş gruplarını keser. Koşullar değişken olduğunda rutinleri mümkün olduğunca istikrarlı tutmak güven vericidir. Durumu açıkça "artrit" olarak adlandırmak, çocuklara ebeveynlerinde bir sorun olduğuna dair belirsiz bir duygu yerine işaret edecek gerçek bir şey verir. Ve onların endişe, hayal kırıklığı ya da üzüntü gibi bu konudaki duygularına yer açmak, onları meşru olarak sahip oldukları duygulardan kurtarmaktan daha faydalıdır.
Hafif bir yürüyüş, masa oyunu ya da ders çalışmak gibi düşük etkili bir aile etkinliği yap-boz seti birlikte daha fazla fiziksel oyunun mümkün olmadığı günlerde bağlantıyı canlı tutar. Aile zamanının şekli değişir; gerçeği buna gerek yok.
Neyi atlardım
Görünürde olmasa da her şey yolundaymış gibi davranmayın; çocuklar bunu kimsenin adını veremeyeceği bir yanlışlık olarak algılarlar ve bu gerçeklerden daha korkutucudur. Aşırı açıklama yapmayın veya konuşmayı, güvenceyi gölgeleyecek kadar ciddi hale getirmeyin. Ve çocuklara, onların işi sizin sağlığınızı yönetmek haline gelecek kadar çok bilgi veya sorumluluk vermeyin. Onlar çocuk. Endişelenecek kadar değil, anlayacak kadar bilmeleri gerekiyor.
Dürüst cevap: Çocuklar zor şeylerle beklediğimizden daha iyi başa çıkarlar; özellikle de sevdikleri yetişkin dürüst, istikrarlı ve açıkça krizde değilse. Bu konuşmada göreviniz gerçekçi olmak, sorularını yanıtlamak ve her şey değişse de ailenin sağlam olduğu duygusunu onlara yaşatmaktır. Bu, kullandığınız belirli kelimelerden daha çok tonda ortaya çıkıyor.
Bu makale genel bilgi amaçlıdır. Çocuğunuz tanınızla ilgili endişe belirtileri gösteriyorsa bir aile terapistiyle konuşmayı düşünün.
Alışverişe hazır mısınız? Karşılaştır Sağlık ve Sağlıklı Yaşam mağazalar arasında → 📚 Veya göz atın sağlık ve sağlıklı yaşam programları Dijital Ürünlerde →
