돈을 지불하기 전에 영양사에게 검사를 받는 방법
여기에 사람들을 놀라게 하는 사실이 있습니다. 많은 세계에서 "영양학자"는 보호받는 직함이 아닙니다. 주말 강좌와 후원 계약을 통해 모든 것을 배운 사람을 포함하여 누구나 사용할 수 있습니다.
훌륭한 영양 전문가는 여러분이 먹고 느끼는 방식을 진정으로 바꿀 수 있습니다. 나쁜 것은 불필요하게 제한적인 계획을 세우게 하거나, 필요하지 않은 보충제를 팔거나, 단순히 돈을 낭비하게 만들 수 있습니다. 이것은 의학적 조언이 아닙니다. 카드를 넘겨주기 전에 두 가지를 구별하기 위한 실용적인 체크리스트입니다.
실제로 채용하는 사람이 누구인지 이해하세요.
다이어트와 그것이 전반적인 건강에 미치는 영향에 대해 조언하는 사람들은 영양사, 영양사, 영양학자 등 여러 가지 이름으로 불립니다. 중요한 차이점은 규제입니다. 많은 지역에서 "영양사"는 공인된 교육과 지속적인 표준이 필요한 법적으로 보호되고 등록된 직함이지만 "영양사"는 전혀 보호되지 않을 수 있습니다. 그렇다고 모든 영양사가 자격이 없다는 뜻은 아닙니다. 많은 영양사가 훌륭하다는 뜻은 아닙니다. 하지만 제목만으로는 아무 것도 알려주지 않는다는 의미입니다. 그 사람을 확인해야합니다.
자격증과 실제 경험을 확인하세요
예약하기 전에 그들이 어디에서 교육을 받았는지, 실제 자격은 무엇인지, 그리고 회원들이 행동 강령을 준수하도록 인정된 전문 기관에 속해 있는지 살펴보겠습니다. 특정한 것을 다루고 있다면 이것이 더욱 중요합니다. 당뇨병을 관리하는 사람에게는 탄수화물 관리를 진정으로 이해하고 만성 질환에 대해 따를 계획의 세부 사항을 가르칠 수 있는 사람이 필요합니다. 심장병, 암 회복, 크론병 및 이와 유사한 상황에서도 일반적인 조언이 충분하지 않고 때로는 해로울 수 있습니다.
온라인으로 판매되는 다이어트 계획과 영양 가이드 중 상당수는 자격을 갖춘 영양사가 작성한 것이며 일부는 매우 훌륭합니다. 그러나 판매 페이지에 있는 "영양사가 작성한" 내용은 확인할 수 있는 자격 증명이 아니므로 달리 증명될 때까지 마케팅으로 간주하십시오.
이해 상충을 주의하세요
모든 분야와 마찬가지로 영양에도 사기가 있고 조용히 타협하는 실무자가 있습니다. 불만사항은 다음과 같은 두 가지 패턴으로 나타나는 경향이 있습니다.
- 처벌적으로 제한적인 계획 명확한 임상적 이유 없이 전체 식품군을 자르는 것입니다. 지속 가능성은 거의 항상 극단적인 것을 능가합니다.
- 구매에 "성공"을 연결 — 계속 구매해야 하는 프로그램, 브랜드 플랜 또는 제품 진열대.
- 보충 판매합니다. 일부 실무자는 다음과 같이 급여를 받습니다. 보충 브랜드 특정 제품을 푸시합니다. 모든 상담이 똑같이 끝나면 체중 감량 보충제 또는 단백질 파우더 추천, 그것은 우연이 아니라 깃발입니다.
당신은 항상 보충제를 거부하고 먼저 일반 의사를 지나서 실행할 수 있습니다. 신뢰할 수 있는 전문가는 귀하의 구매 여부에 따라 계획을 세우지 않습니다.
약속 시간 전에 숙제를 해라
방문하기 전에 자신의 문제를 잘 파악하고 서면 질문 목록을 가져오면 판매 홍보 대신 실제로 답변을 얻을 수 있습니다. 입소문이 도움이 됩니다. 친구의 추천이나 다른 고객의 리뷰는 멋진 웹사이트보다 더 많은 것을 알려줍니다. 가장 깔끔한 방법 중 하나는 담당 의료 서비스 제공자에게 등록된 영양사를 소개해달라고 요청하는 것입니다. 이는 자격 증명 추측을 완전히 피하는 것입니다.
실제로 좋은 첫 번째 세션은 어떤 모습인가요?
첫 번째 약속을 어떻게 진행하는지를 보면 의사에 대해 많은 것을 알 수 있습니다. 좋은 사람은 무엇이든 처방하기 전에 병력, 약물, 일상 생활, 음식과의 관계 및 실제 목표에 대해 듣고 대부분의 시간을 보냅니다. 그들은 믿음을 따라야 할 딱딱한 종이를 건네주는 대신 조언 뒤에 숨은 이유를 설명합니다. 그들은 자신의 범위를 벗어나는 것이 있으면 신고하고 당신을 추천합니다. 이는 약점이 아니라 능력의 표시입니다. 그리고 그들은 현실적인 일정을 설정했습니다. 누군가가 정해진 일정에 따라 극적인 결과를 약속하거나 자신보다 자신의 브랜드 프로그램에 대해 더 많이 이야기한다면 그때는 회의적이어야 할 순간입니다. 최고의 영양 조언은 협력적이며 귀하의 삶에 맞춰 조정됩니다. 최악의 경우 상단에 귀하의 이름이 입력된 템플릿이 있습니다.
현지인을 찾을 수 없을 때
해당 지역에 자격을 갖춘 영양 전문가가 없는 경우 인터넷에서 옵션을 열 수 있지만 동일한 조사가 적용됩니다. 자격 확인, 전문 등록 찾기, 독립적인 리뷰 읽기. 전문적으로 디자인된 영양 가이드는 기본 사항을 정리하기 위한 합리적이고 저렴한 출발점이 될 수 있으며 일부 사람들은 이를 간단한 가이드와 결합합니다. 종합비타민 또는 문서화된 격차가 있는 경우 비타민 D 보충제 판매원의 말보다는 의사의 말에 따르세요.
간단히 말해서, 제목은 자격이 아니며, 판매 페이지는 자격 증명이 아니며, 제품 구매에 달려 있는 모든 계획은 다시 살펴볼 가치가 있습니다. 교육을 확인하고, 이해 상충을 확인하고, 추천을 활용하면 훨씬 적은 위험으로 대부분의 가치를 얻을 수 있습니다.
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