Sáu nguyên tắc để làm việc tại nhà mà không kiệt sức
Sự kiệt sức mà tôi thấy trong năm thứ hai làm việc ở nhà không có vẻ gì là kiệt sức. Mọi thứ trông như mờ đi - tôi nửa làm việc trong thời gian dành cho gia đình và nửa lơ đãng trong thời gian làm việc, và cả hai đều không cảm thấy ổn. Bản sửa lỗi không hoạt động kém hơn; nó đang học cách thực sự dừng lại khi ngày làm việc kết thúc và thực sự bắt đầu khi ngày làm việc bắt đầu.
Đặt bản thân vào một lịch trình bằng văn bản và coi nó như thực tế
Nếu người chủ không ép buộc giờ làm của bạn, bạn là người duy nhất sẽ làm vậy. Và tâm lý con người vốn là như vậy, bạn sẽ có xu hướng làm việc quá ít (luôn luôn có ngày mai) hoặc quá nhiều (luôn có nhiều việc phải làm). Một lịch trình bằng văn bản chỉ định thời gian bắt đầu, thời gian kết thúc và thời gian giải lao cụ thể là điều ngăn cản cả hai thái cực.
Lịch trình cần phải được chuyển đến nơi nào đó mà bạn có thể nhìn thấy - a kế hoạch hàng tuần trên bàn làm việc, lịch trên điện thoại, tờ ghi chú dán trên màn hình. Thời gian cụ thể không quan trọng bằng tính nhất quán. Một khi thói quen đã được thiết lập, hầu như không cần ý chí để làm theo vì đó chỉ là những gì xảy ra vào thời điểm đó.
Giữ công việc hoàn toàn tách biệt với công việc
Logic "Tôi sẽ giặt nhanh quần áo trong khi nghĩ về đề xuất đó" có vẻ hợp lý cho đến khi bạn thực hiện việc đó năm mươi lần và nhận thấy rằng việc tải nhanh luôn biến thành ba công việc gia đình nữa và một giờ đã trôi qua. Đa nhiệm kết hợp công việc kinh doanh với công việc gia đình hầu như luôn là một điều tiêu cực - nhiệm vụ gia đình ngày càng mở rộng và chất lượng công việc bị phân tán.
Ở đây, một quy tắc cứng rắn có tác dụng tốt hơn sức mạnh ý chí: không có điều gì không liên quan đến công việc trong giờ làm việc. Nếu bạn cần thứ gì đó để thu hút sự chú ý trong khi thực hiện các nhiệm vụ ít tập trung thì âm nhạc hoặc podcast sẽ ít gây hại hơn so với một công việc vặt tạo ra chuỗi nhiệm vụ riêng.
Ứng xử chuyên nghiệp với những khách hàng hoặc tình huống khó khăn
Làm việc tại nhà không thay đổi thực tế rằng cách bạn xử lý xung đột và sự thất vọng sẽ quyết định danh tiếng của bạn. Sự cám dỗ để trả lời một cách gay gắt trước một email hoặc cuộc gọi khó khăn của khách hàng ít nhất cũng mạnh mẽ như khi bạn ở một mình và không có ai theo dõi cũng như khi bạn ở văn phòng. Tính chuyên nghiệp ở nhà là sự lựa chọn có chủ ý, không phải do môi trường áp đặt.
A tai nghe khử tiếng ồn giúp nâng cao chất lượng cuộc gọi và gửi tín hiệu đến não rằng bạn đang trong một cuộc tương tác chuyên nghiệp chứ không phải một cuộc trò chuyện thông thường. Những tín hiệu môi trường nhỏ như thế này thực sự có thể thay đổi hành vi.
Đừng làm việc miễn phí
Bạn bè và gia đình sẽ yêu cầu các dịch vụ chuyên nghiệp với mức chiết khấu hoặc miễn phí. Một ân huệ duy nhất đôi khi cũng tốt. Một kiểu ưu đãi là một cách chậm rãi để làm suy yếu công việc kinh doanh và mối quan hệ của bạn. Sức lao động của bạn có giá trị và bạn có quyền quyết định chi phí của nó. “Tôi rất muốn giúp bạn, nhưng đối với công việc như thế này, tôi sẽ tính phí X” là một câu hoàn chỉnh và việc thực hiện nó một cách rõ ràng sẽ tử tế hơn là thực hiện nó với sự oán giận một năm sau đó.
Loại bỏ những phiền nhiễu thực sự khiến bạn mất thời gian
Lời khuyên này cụ thể hơn lời khuyên chung chung là “giảm thiểu sự xao lãng”. Những phiền nhiễu thực sự khiến hầu hết những người làm việc tại nhà mất nhiều thời gian là: tivi ở cùng phòng với bàn làm việc, thông báo điện thoại làm gián đoạn công việc. Làm việc sâuvà các ứng dụng xã hội sẽ mở ở chế độ nền. A ứng dụng chặn trang web trong giờ làm việc được chỉ định không phải là điểm yếu - đó là sự thừa nhận rằng trạng thái mặc định là liên tục bị gián đoạn không phải là trạng thái bạn đã chọn.
Tiêu tiền khi nó tạo ra lợi nhuận thực sự
Tiết kiệm là một đức tính tốt trong kinh doanh tại nhà, nhưng có một phiên bản của nó lại phản tác dụng. Nếu một tên miền trả phí và địa chỉ email chuyên nghiệp khiến bạn trông đáng tin cậy còn các lựa chọn thay thế miễn phí khiến bạn trông nghiệp dư thì việc tính toán chi phí trên lợi ích là hiển nhiên. Nếu một bàn phím tiện dụng ngăn chặn cơn đau cổ tay đang cắt giảm số giờ làm việc hiệu quả của bạn một giờ mỗi ngày, nó sẽ tự đền đáp sau một tuần. Biết chi phí nào tạo ra lợi nhuận và đầu tư vào những chi phí đó mà không cảm thấy tội lỗi.
Những gì tôi sẽ bỏ qua
Tôi sẽ bỏ qua bất kỳ hệ thống năng suất phức tạp nào đòi hỏi thời gian đáng kể để duy trì. Bản thân hệ thống sẽ trở thành một sự xao lãng. Nhịp điệu đơn giản phức tạp dành cho người vận hành một mình: thời gian bắt đầu, thời gian kết thúc, danh sách nhiệm vụ trong ngày và kỷ luật đóng máy tính xách tay vào thời điểm đã thỏa thuận.
Điểm mấu chốt: làm việc tại nhà bền vững là một kỹ năng bạn phát triển, không phải là trạng thái tự nhiên. Sáu nguyên tắc trên - theo lịch trình, công việc riêng biệt, tính chuyên nghiệp, bảo vệ giá trị của bạn, loại bỏ phiền nhiễu và đầu tư vào năng suất - là phiên bản thực tế của kỹ năng đó.
Sẵn sàng để mua sắm? So sánh Kinh doanh trực tuyến khắp các cửa hàng → 📚 Hoặc duyệt khóa học & phần mềm trong Hàng hóa Kỹ thuật số →
