在家和孩子一起工作：現實版
經營家庭生意最吸引人的理由之一就是你可以為你的孩子提供更多的陪伴。實際情況是，您可以更多地陪伴孩子，但前提是您建立了真正為您提供受保護的工作時間的系統。如果沒有這些，你就不能很好地工作，也不能很好地養育孩子，而且兩者的感覺都比直接解決問題更糟。
儘早並誠實地進行對話
如果您的孩子已經足夠大，可以理解，請告訴他們您在做什麼以及您需要他們做什麼。不是含糊其辭的「媽媽/爸爸正在工作」——具體解釋業務涉及什麼、日程安排是什麼樣的，以及您在工作時間實際上需要從他們那裡得到什麼。孩子對真實的解釋的反應比對他們不明白原因的混亂規則的反應更好。
為非緊急工作期間的干擾設定明確的後果，並且始終如一地貫徹執行。第一周將會很坎坷。之後，大多數孩子都會適應結構清晰、模式可預測的時間表。直覺的時間表——即使是牆上簡單的紙質圖表——可以幫助年幼的孩子了解你什麼時候有空，什麼時候沒空。一個 白板日曆 家庭辦公室的牆壁兼作全家人的視覺交流工具。
育兒數學值得一算
對於有年幼孩子的父母來說，是否在工作時間尋求幫助的問題並不是一個奢侈的決定，而是一個可操作的決定。在沒有專人照顧的情況下一邊工作一邊照顧嬰兒或幼兒通常意味著兩項工作都無法做好。數學通常是這樣的：即使每天幾個小時的兼職護理也可以騰出集中的工作時間，其價值遠遠超過成本。
選擇範圍從兼職保母到與另一位在家工作的父母交換托兒時間。一個 嬰兒監視器 或 視訊嬰兒監視器 讓您在專注時間留意熟睡的孩子，而無需持續的身體幹擾。我們的目標不是離開你的孩子——而是當你和他們在一起時真誠地陪伴他們，當你工作時真誠地參與工作，而不是兩者都半心半意。
壓力是訊息，而不是個人失敗
經營企業和養育孩子同時產生真正的壓力，而這種壓力是一個信號，表明你目前的設置中哪些地方不起作用，而不是證明你不適合這份工作。當我真正感到不知所措時，有用的反應是具體了解導致這種情況的原因，而不是將其視為一般的失敗狀態。通常情況下，問題都會歸結為一些具體的問題：工作以一種感覺不對的方式侵占了家庭時間，或者託兒安排不可靠，或者我試圖在太多的短片段中工作卻從未獲得牽引力。
在某處寫下筆記——甚至只是一份電話備忘錄——說明你選擇在家工作的原因。當事情感到困難時，請閱讀它。即使日常生活很困難，這些理由通常仍然有效。並投資於減少摩擦的生活品質的小改善： 降噪耳機 為了 深度工作 會議、專用的辦公桌空間、不用於任何其他用途、您的家人學會尊重的可預測的工作時間。
我會跳過什麼
期望您的孩子成為具有創業精神的商業夥伴，負責處理非關鍵任務。有些孩子真的很喜歡參與其中，而且效果很好。其他人則對此表示不滿，或只是讓任務花費更長的時間。如果你的孩子真的感興趣並且確實有幫助，那麼讓他們參與進來，而不是因為這個想法聽起來很健康。不要讓他們承受企業成功帶來的情感負擔──這是你的責任，而不是他們的責任。
底線： 在家帶孩子工作首先是後勤挑戰，其次是情緒挑戰。解決了後勤問題——明確的時間表、工作時間內可靠的覆蓋、具體的身體和時間界限——情感上的困難就會大大減少。在家中獲得的臨在感是真實的；你只需要透過一個功能性的系統來獲得它。
準備好購物了嗎？ 比較 網路業務 跨商店 → 📚 或瀏覽 課程和軟體 在 數位商品 →
