Kuwaweka Watoto Bila Madawa ya Kulevya: Mbinu ya Muunganisho Ambayo Kweli Inafanya Kazi
Watu wanapouliza ni nini kilinilinda kutokana na matumizi ya dawa za kulevya nikiwa kijana - na fursa zilikuwa za kweli na nyingi - jibu la uaminifu ni kwamba nilikuwa na mengi ya kupoteza. Sio kwa sababu ya sheria au matokeo, lakini kwa sababu nilikuwa na familia ambayo ilipendezwa kikweli na maisha yangu, marafiki katika shughuli nilizojali, na hali ya utambulisho ambayo ilihisi kuwa inafaa kulindwa. Kumiliki ilikuwa jambo. Sio kufuata - mali.
Utafiti unasema nini hasa
Ushahidi juu ya matumizi ya madawa ya kulevya kwa vijana ni thabiti, na hauhusu maelezo au sheria. Watoto wanaohisi kuwa wameunganishwa kwa karibu na angalau mzazi mmoja wana uwezekano mdogo wa kutumia dutu. Watoto ambao wanajishughulisha kikweli katika shughuli wanazojali - ambapo wana ujuzi, jumuiya, na kitu cha kupoteza - wana uwezekano mdogo wa kutumia dutu. Watoto ambao wana hisia thabiti ya utambulisho wao wenyewe na thamani wana uwezekano mdogo wa kutumia dutu.
Thread ya kawaida: mali. Utumiaji wa dawa za kulevya na pombe kwa vijana ni jibu lisilo sawa kwa kukosekana kwa mali - mtoto ambaye hajisikii kuwa anajulikana au kuthaminiwa nyumbani, ambaye hana kundi la rika analolingana nalo, ambaye amechoshwa na kutengwa katika saa muhimu za baada ya shule. Madawa ya kulevya hutoa kitu: misaada, uhusiano, utambulisho. Wanajaza pengo. Kuzuia sio kuzuia ufikiaji wa dawa - ni juu ya kuhakikisha kuwa hakuna pengo la kuziba.
Kujenga uunganisho unaolinda
Hii ndiyo kazi inayoanza muda mrefu kabla ya ujana. Kijana anayemwamini mzazi vya kutosha kuja kwao akiwa na hali ngumu ni kijana ambaye uhusiano wake na mzazi huyo umejengwa kwa miaka mingi ya mazungumzo ya chinichini, maslahi ya kweli, na kutokuhukumu mara kwa mara. Huwezi kutengeneza hiyo mwaka kabla hawajaanza shule ya upili. Unaijenga katika utoto wao wote.
Jinsi inavyoonekana katika mazoezi: unajua marafiki wa mtoto wako na majina yao. Unajitokeza kwa mambo wanayojali hata wakati mambo hayo hayakupendezi. Unauliza maswali ambayo ni ya kutaka kujua - "ni nini kinaendelea na hali hiyo na Jake?" - na kwa kweli sikiliza jibu. Una maoni kuhusu mambo wanayoibua bila kufanya kila mazungumzo kuwa wakati wa kufundisha. Wewe ni mtu halisi katika uhusiano nao, si utendaji wa uzazi.
A seti ya shughuli za familia - kitu rahisi kama usiku wa mchezo wa familia uliosimama, burudani ya pamoja, tambiko la wikendi - hutengeneza mawasiliano ya mara kwa mara ambayo huweka uhusiano kuwa halisi katika miaka ya ujana wakati kujiondoa ni jambo la kawaida lakini kukatwa kabisa ni hatari. Shughuli ni chombo; uhusiano ni uhakika.
Mazungumzo ya uaminifu
Mazungumzo ya dawa yanafaa kuwa nayo - haswa na kwa uaminifu. Si matokeo yaliyotiwa chumvi (watoto angalia ukweli na upoteze imani kwa mzazi aliyezidisha mambo), lakini taarifa halisi kuhusu uraibu, taarifa halisi kuhusu jinsi vitu vinavyoathiri akili zinazoendelea, mazungumzo ya kweli kuhusu shinikizo la marika na jinsi ya kuikabili. Mzazi aliye na mazungumzo haya hudumisha ushawishi zaidi kuliko mzazi ambaye hana.
Ni nini kisichotumiwa: kuzungumza juu ya uzoefu wako mwenyewe kwa uaminifu. Si kutetea matumizi ya dawa za kulevya, lakini kukiri kwamba ulikuwa kijana hapo awali, kwamba shinikizo la marika ni la kweli, kwamba ulifanya maamuzi ambayo ungefanya kwa njia tofauti sasa. Vijana huwaamini watu wazima wanaowachukulia kuwa wanaweza kushughulikia mazungumzo ya kweli. Mzazi anayesema "nitakuwa mkweli kwako kuhusu hili kwa sababu naheshimu uwezo wako wa kufikiri" anafungua mlango ambao "sema tu hapana" unafungwa kabisa.
Ningeruka nini
Ningeruka mbinu ya kimsingi ya kuzuia ya kujaribu kuzuia mtoto wako kuwa katika hali ambapo dawa au pombe zipo. Huwezi, na jaribio hilo linawafundisha kuwa huamini uamuzi wao na hukuzuia kuwa na mazungumzo muhimu kuhusu hali halisi watakazokumbana nazo. Afadhali kuwapa zana halisi - jinsi ya kuacha hali, nini cha kusema, kwa nini ni muhimu kwao kibinafsi - kuliko kujaribu kuunda kiputo cha kinga ambacho hakitashikilia.
Jambo la msingi la ukweli: hutaweka watoto wako mbali na madawa ya kulevya kwa kuwa na mazungumzo sahihi. Unawaweka mbali kwa kuwa mtu wanayemheshimu vya kutosha kukaa mbali naye - na kwa kuhakikisha maisha yao yana maana ya kutosha, muunganisho, na mali ya kweli ambayo vitu vinajaza pengo ambalo halipo.
Je, uko tayari kununua? Linganisha Mahusiano katika maduka → 📚 Au vinjari miongozo ya uhusiano na uchumba katika Bidhaa za Dijitali →
