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人間関係

他の人が話す前に子供たちに薬物について話す

Talking to Your Kids About Drugs Before Someone Else Does
AIイラスト・受粉

私の息子は9歳でしたが、家に帰ってきて、「ハイになる」とはどういう意味なのか私に尋ねました。学校で誰かが言っていた。準備ができていませんでした。私が漠然としたことでつまずいたのですが、彼は後で間違いなく YouTube にアクセスしました。その会話は、私が「適切な年齢」を待つのをやめて、彼が最初にこの話を聞いた人になり始める必要があるという目覚めの呼びかけでした。

なぜ思ったより早い方が良いのか

ほとんどの親は、薬物に関する会話は、実際にプレッシャーがかかる頃、13 歳か 14 歳のときにするものだと想像しています。しかし、子供たちが薬物やアルコールの情報に最初に遭遇した時期に関する研究では、立ち聞きされた会話、ソーシャルメディア、年上の兄弟、学校で何でも知っている子供など、それは一貫して若いことがわかります。 10時までに会話ができていない場合は、他の誰かがすでにそのギャップを埋めています。

早めに出発する目的は、時期尚早に怖がらせることではありません。それは、彼らが世界でその主題に遭遇したとき、そして彼らはこれからもそうなるでしょうが、仲間の神話ではなくあなたから枠組みを得ることができるように、第一声となることです。薬物について親と正直に会話した子供は、薬物に遭遇したときに質問を返してくる可能性が高く、社会的サークルで何が起こっているのかを教えてくれる可能性が高くなります。

早く始めるということは、小さく始めるということでもあります。 7時には種を植えています。 9 時にコンテキストを追加します。 12歳になると、これまでのことをすべて踏まえた本当の会話をするようになります。一回だけ座って「薬物トーク」をするアプローチは、イベントではなく通常の状態になる、継続的なリスクの低い対話よりも効果的ではありません。

実際にどうやって言うか

本能的には包括的である必要があり、あらゆる薬剤、あらゆるシナリオ、医学的および法的全体像をカバーします。これに抵抗してください。子どもたちは説教されると心を閉ざします。より効果的なのは、会話形式で、実際に何が危険であるかを正直に話し、講義に招かれているように感じさせずに質問できる余地を残すことです。

Talking to Your Kids About Drugs Before Someone Else Does
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私が学んだことの 1 つは、誇張しないことです。マリファナを吸うとすぐに暴力的になって精神的に病んでしまうと子供に話し、後でそれが完全に正しくないことに子供が気づいた場合、あなたは子供たちに話した他のすべてのことに対する信頼を失ったことになります。ここでは正確さが重要です。子供たちは友達とメモを比較したり、オンラインで物事を確認したりするためです。真実を語った親は影響力を持ち続けますが、真実を誇張した親は影響力を持ちません。

練習状況、つまり実際のロールプレイはぎこちなく聞こえますが、うまくいきます。何かを提供されるシナリオを経験し、どのように反応するかを話し合うことで、脳が合理的な意思決定ではなく社会的不安や仲間からのプレッシャーで動いている状況に対する筋肉の記憶が構築されます。低圧に保ちます。ほとんど遊び心で作ってください。目標は、恐怖ではなく自然に感じられるくらい何度もリハーサルをすることです。

実際に子供たちを守るものは何か

この研究はかなり一貫しています。親との強いつながりがあり、家では本当に知られており、大切にされていると感じている子どもは、他の場所に所属したり、逃避したり、危険を冒したりする子どもに比べて、薬物を使用する可能性が大幅に低いのです。これは講義頻度の話ではありません。それは関係の質に関するものです。

子どもたちを本当に関心のあることに夢中にさせておくことも役立ちます。監視メカニズムとしてではなく、何かに熱中し、何かに熟練し、グループの一員である子どもたちは、危険な行動によって失うものがより多くあるからです。あ キッズアクティビティキット、スポーツやクリエイティブなプログラムへの登録、本物のものを構築するのに費やす時間など、これらは法外なものではなく保護的なものです。特に放課後の退屈なギャップは、まさにリスクの窓です。

あなたの家を彼らの友達が来る場所にすることで、歓迎し、おいしいおやつを用意し、尋問されることはほとんどありません - 侵入することなく彼らの社会的世界を可視化できます。お子様が誰と時間を過ごすかを把握することは、基本的な保護です。 ボードゲーム そして、自宅で非公式のたまり場を設定することは、彼らの生活で何が起こっているかを知る方法として過小評価されています。

Talking to Your Kids About Drugs Before Someone Else Does
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スキップしたいこと

私は主な抑止力として罰を与えると脅すことはやめたいと思います。捕まるのではないかという恐怖は、なぜそれが悪いことなのかを実際に考え抜くことに比べれば、動機としては弱いものです。理由を内面化した子供には監視は必要ありません。結果を回避するために薬物を避けているだけの子供たちは、監視がなくなったときに機会を見つけるでしょう。

また、この会話を学校のプログラムに完全にアウトソーシングすることもやめたいと思います。 D.A.R.E.および同様のプログラムにはさまざまな証拠があり、教室の設定では、親が個人的に座って「このことについて正直に話したい」と言ったときに何が起こるかを再現していません。その会話は、たとえぎこちなくても、学校のカリキュラムにはない重みを持っています。

正直な結論は、子供が完璧な選択をするという保証はありません。しかし、あなたから正直で正確でパニックに陥らない情報を聞いて、あなたと心からつながっていると感じている子どもは、インターネットや最もリスクに寛容な友達から情報を得るよりも、はるかに良いところからスタートしていることになります。

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写真提供: アンスプラッシュ そして ペクセル。 AIイラスト経由 受粉.
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