Kuzungumza na Watoto Wako Kuhusu Madawa ya Kulevya Kabla ya Mtu Mwingine Kufanya
Mwanangu alikuwa na umri wa miaka tisa aliporudi nyumbani na kuniuliza "kupanda juu" kulimaanisha nini. Kuna mtu shuleni alikuwa amesema. Sikuwa tayari. Nilijikwaa kwa jambo lisiloeleweka na bila shaka alienda YouTube baadaye. Mazungumzo hayo yalikuwa ni simu ya kuamsha ambayo nilihitaji kuacha kusubiri "umri sahihi" na kuanza kuwa mtu ambaye alisikia hili tangu kwanza.
Kwa nini mapema ni bora kuliko unavyofikiria
Wazazi wengi hufikiria mazungumzo ya dawa za kulevya kama kitu watakachokuwa nacho katika kumi na tatu au kumi na nne - karibu wakati shinikizo linapoanza. Lakini utafiti kuhusu wakati watoto hukutana na maelezo ya madawa ya kulevya na pombe kwa mara ya kwanza huiweka kuwa wachanga zaidi: mazungumzo yaliyosikika, mitandao ya kijamii, ndugu wakubwa, mtoto shuleni ambaye anajua kila kitu. Ikiwa haujafanya mazungumzo kufikia kumi, mtu mwingine tayari anajaza pengo hilo.
Lengo la kwenda mapema si kuwatisha kabla ya wakati. Inapaswa kuwa sauti ya kwanza, ili wanapokutana na somo duniani - na watakuwa - wawe na mfumo kutoka kwako badala ya kutoka kwa hadithi za wenzao. Watoto ambao wamekuwa na mazungumzo ya uaminifu na wazazi kuhusu nyenzo wana uwezekano mkubwa wa kurudi na maswali wanapokutana nao, na wana uwezekano mkubwa wa kukuambia kinachoendelea katika mduara wao wa kijamii.
Kuanza mapema pia kunamaanisha kuanza kidogo. Saa saba unapanda mbegu. Saa tisa unaongeza muktadha. Saa kumi na mbili unakuwa na mazungumzo ya kweli ambayo yanajengwa juu ya kila kitu kilichokuja hapo awali. Mbinu moja ya kukaa chini ya "mazungumzo ya dawa za kulevya" haifai sana kuliko mazungumzo ya hali ya chini ambayo yanakuwa ya kawaida badala ya Tukio.
Jinsi ya kusema kweli
Silika inapaswa kuwa ya kina - kufunika kila dawa, kila hali, picha kamili ya matibabu na kisheria. Pinga hili. Watoto hufunga wakati wanahisi kufundishwa. Kinachofaa zaidi ni kuwa na mazungumzo, kuwa mwaminifu kuhusu kile ambacho ni hatari, na kuwaachia nafasi ya kuuliza maswali bila kuhisi kama wanaalika hotuba.
Jambo moja nililojifunza: usitie chumvi. Ukimwambia mtoto wako kwamba bangi inakufanya uwe mkali na mgonjwa wa akili mara moja na baadaye akagundua kuwa sio sawa kabisa, umepoteza uaminifu kwa kila kitu kingine ulichomwambia. Usahihi ni muhimu hapa kwa sababu watoto watalinganisha madokezo na marafiki na kuangalia mambo mtandaoni, na mzazi aliyesema ukweli anaendelea kuwa na ushawishi huku yule aliyezidisha kusema hana.
Hali za mazoezi - igizo dhima halisi - linasikika kuwa ngumu lakini linafanya kazi. Kupitia hali ambapo wanapewa kitu na kuzungumza kupitia jinsi wanavyoweza kujibu hujenga kumbukumbu ya misuli kwa hali ambayo ubongo wao unatumia wasiwasi wa kijamii na shinikizo la rika badala ya kufanya maamuzi ya busara. Weka kwa shinikizo la chini. Ifanye iwe karibu kucheza. Kusudi ni kwamba wamejizoeza kusema hapana mara za kutosha kwamba inahisi asili badala ya kutisha.
Ni nini hasa hulinda watoto
Utafiti huu ni thabiti: watoto walio na uhusiano thabiti na wazazi wao, ambao wanahisi kuwa wanajulikana na kuthaminiwa nyumbani, wana uwezekano mdogo wa kutumia vitu kuliko watoto wanaotafuta mali, kutoroka au hatari mahali pengine. Hii haihusu frequency ya mihadhara. Ni kuhusu ubora wa uhusiano.
Kuwaweka wakiwa na shughuli nyingi katika mambo wanayojali sana husaidia pia - si kama njia ya ufuatiliaji lakini kwa sababu watoto wanaoshughulika, wenye ujuzi wa jambo fulani, na sehemu ya kikundi wana mengi zaidi ya kupoteza kutokana na tabia hatari. A seti ya shughuli za watoto, kujiandikisha katika programu ya michezo au ubunifu, muda uliotumika kujenga kitu halisi - hizi ni ulinzi bila kuwa kizuizi. Pengo la kuchoka, hasa baada ya shule, ni dirisha la hatari la kweli.
Kuifanya nyumba yako kuwa mahali ambapo marafiki zao wanakuja - kukaribisha, kujaa vitafunio vizuri, kutohojiwa - hukupa mwonekano katika ulimwengu wao wa kijamii bila kuwa vamizi. Kujua ni nani watoto wako hutumia wakati nao ni ulinzi wa kimsingi. michezo ya bodi na usanidi usio rasmi wa hangout nyumbani ni njia duni za kujua kinachoendelea katika maisha yao.
Ningeruka nini
Ningeruka adhabu ya vitisho kama kizuizi cha msingi. Hofu ya kukamatwa ni motisha dhaifu ikilinganishwa na kuwa na mawazo ya kweli kwa nini kitu ni wazo mbaya. Watoto ambao wameweka sababu ya ndani hawahitaji ufuatiliaji. Watoto ambao wanaepuka tu madawa ya kulevya ili kuepuka matokeo watapata fursa wakati ufuatiliaji umetoweka.
Pia ningeruka kutoa mazungumzo haya kwa programu za shule. D.A.R.E. na programu zinazofanana zina ushahidi mseto, na mpangilio wa darasani haufanyi kinachotokea wakati mzazi anaketi chini faraghani na kusema "Ninataka kuzungumza nawe kwa uaminifu kuhusu hili." Mazungumzo hayo, hata yakiwa magumu, yana uzito ambao mtaala wa shule hauna.
Jambo kuu la ukweli: huwezi kuhakikisha kuwa mtoto wako anafanya chaguo bora. Lakini mtoto anayesikia taarifa za uaminifu, sahihi, zisizo na hofu kutoka kwako - na ambaye anahisi kuwa ameunganishwa nawe kikweli - anaanzia mahali pazuri zaidi kuliko yule anayeyapokea kutoka kwenye mtandao na rafiki yake anayevumilia hatari zaidi.
Je, uko tayari kununua? Linganisha Mahusiano katika maduka → 📚 Au vinjari miongozo ya uhusiano na uchumba katika Bidhaa za Dijitali →
