Talking to Your Kids About Drugs Before Someone Else Does
என் மகனுக்கு ஒன்பது வயது இருக்கும் போது அவன் வீட்டிற்கு வந்து "உயர்வு பெறுதல்" என்றால் என்ன என்று கேட்டான். பள்ளிக்கூடத்தில் யாரோ சொன்னார்கள். நான் தயாராக இல்லை. நான் ஏதோ தெளிவில்லாமல் தடுமாறினேன், அவர் நிச்சயமாக பின்னர் YouTube க்குச் சென்றார். அந்த உரையாடல் தான் "சரியான வயதிற்காக" காத்திருப்பதை நிறுத்திவிட்டு, முதலில் அவர் இதைக் கேட்ட நபராக இருக்கத் தேவையான விழிப்பு அழைப்பு.
ஏன் முந்தையது நீங்கள் நினைப்பதை விட சிறந்தது
பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் போதைப்பொருள் உரையாடலை பதின்மூன்று அல்லது பதினான்கு வயதில் - அழுத்தம் உண்மையில் தொடங்கும் போது நடக்கும் என்று கற்பனை செய்கிறார்கள். ஆனால் குழந்தைகள் போதைப்பொருள் மற்றும் மதுபானம் பற்றிய தகவல்களை முதலில் சந்திக்கும் போது அது தொடர்ந்து இளமையாக இருக்கும்: கேட்கப்பட்ட உரையாடல்கள், சமூக ஊடகங்கள், மூத்த உடன்பிறப்புகள், பள்ளியில் உள்ள குழந்தை எல்லாவற்றையும் அறிந்திருக்கும். நீங்கள் பத்துக்குள் உரையாடவில்லை என்றால், வேறு யாரோ ஏற்கனவே அந்த இடைவெளியை நிரப்புகிறார்கள்.
The goal of going early isn't to scare them prematurely. இது முதல் குரலாக இருக்க வேண்டும், அதனால் அவர்கள் உலகில் உள்ள விஷயத்தை சந்திக்கும் போது - மற்றும் அவர்கள் செய்வார்கள் - அவர்கள் சக புராணங்களிலிருந்து அல்லாமல் உங்களிடமிருந்து ஒரு கட்டமைப்பைப் பெறுவார்கள். பொருட்களைப் பற்றி பெற்றோருடன் நேர்மையாக உரையாடிய குழந்தைகள், அவர்கள் சந்திக்கும் போது கேள்விகளுடன் மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், மேலும் அவர்களின் சமூக வட்டத்தில் என்ன நடக்கிறது என்பதை உங்களுக்குச் சொல்லும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
ஆரம்பத்தில் தொடங்குவது சிறியதாக தொடங்குவதையும் குறிக்கிறது. ஏழு மணிக்கு நீங்கள் விதைகளை நடவு செய்கிறீர்கள். ஒன்பது மணிக்கு நீங்கள் சூழலைச் சேர்க்கிறீர்கள். பன்னிரண்டில் நீங்கள் உண்மையான உரையாடலைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், அது முன்பு வந்த அனைத்தையும் உருவாக்குகிறது. ஒற்றை உட்காரும் "போதை பேச்சு" அணுகுமுறையானது, ஒரு நிகழ்வை விட இயல்பானதாக மாறும் குறைந்த-பங்கு உரையாடலை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டது.
உண்மையில் எப்படி சொல்வது
உள்ளுணர்வு விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் - ஒவ்வொரு மருந்தையும், ஒவ்வொரு காட்சியையும், முழு மருத்துவ மற்றும் சட்டப் படத்தையும் உள்ளடக்கியது. இதை எதிர்க்கவும். Kids shut off when they feel lectured. சிறப்பாகச் செயல்படுவது உரையாடல், உண்மையில் ஆபத்தானது குறித்து நேர்மையாக இருப்பது மற்றும் அவர்கள் விரிவுரைக்கு அழைப்பது போல் உணராமல் கேள்விகளைக் கேட்பதற்கு இடமளிப்பது.
நான் கற்றுக்கொண்ட ஒன்று: மிகைப்படுத்தாதீர்கள். மரிஜுவானா உங்களை உடனடியாக வன்முறையாகவும், மனநோயாளியாகவும் ஆக்குகிறது என்று உங்கள் குழந்தைக்குச் சொன்னால், அது சரியல்ல என்று அவர்கள் கண்டுபிடித்தால், நீங்கள் அவர்களிடம் சொன்ன எல்லாவற்றிலும் நம்பகத்தன்மையை இழந்துவிட்டீர்கள். இங்கே துல்லியம் முக்கியமானது, ஏனென்றால் குழந்தைகள் நண்பர்களுடன் குறிப்புகளை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பார்கள் மற்றும் ஆன்லைனில் விஷயங்களைச் சரிபார்ப்பார்கள், மேலும் உண்மையைச் சொன்ன பெற்றோரின் செல்வாக்கு அதிகமாக இருக்கும் அதே வேளையில் அதை மிகைப்படுத்தியவர் இல்லை.
நடைமுறைச் சூழ்நிலைகள் - உண்மையான ரோல்-பிளே - சங்கடமாகத் தெரிகிறது ஆனால் அது வேலை செய்கிறது. பகுத்தறிவுடன் முடிவெடுப்பதை விட சமூக கவலை மற்றும் சகாக்களின் அழுத்தத்தில் அவர்களின் மூளை இயங்கும் சூழ்நிலையில் அவர்களுக்கு ஏதாவது வழங்கப்படுவது மற்றும் அவர்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி பேசுவது தசை நினைவகத்தை உருவாக்குகிறது. குறைந்த அழுத்தத்தில் வைக்கவும். அதை கிட்டத்தட்ட விளையாட்டுத்தனமாக ஆக்குங்கள். பயமுறுத்துவதைக் காட்டிலும் இயற்கையாகவே உணர்கிறேன் என்று போதிய முறை இல்லை என்று சொல்லி ஒத்திகை பார்த்ததே குறிக்கோள்.
உண்மையில் குழந்தைகளைப் பாதுகாப்பது எது
ஆராய்ச்சி மிகவும் சீரானது: தங்கள் பெற்றோருடன் வலுவான தொடர்புகளைக் கொண்ட குழந்தைகள், வீட்டில் உண்மையிலேயே அறியப்பட்டவர்களாகவும் மதிப்புள்ளதாகவும் உணர்கிறார்கள், வேறு எங்கும் சொந்தமாக, தப்பிக்க அல்லது ஆபத்தை எதிர்பார்க்கும் குழந்தைகளைக் காட்டிலும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது கணிசமாகக் குறைவு. இது விரிவுரையின் அதிர்வெண்ணைப் பற்றியது அல்ல. இது உறவின் தரம் பற்றியது.
அவர்கள் உண்மையிலேயே அக்கறை கொண்ட விஷயங்களில் அவர்களை பிஸியாக வைத்திருப்பது கூட உதவுகிறது - ஒரு கண்காணிப்பு பொறிமுறையாக அல்ல, ஆனால் ஈடுபடும், ஏதாவது ஒரு திறமையான மற்றும் ஒரு குழுவில் உள்ள குழந்தைகள் ஆபத்தான நடத்தையிலிருந்து இழக்க வேண்டியவை அதிகம். ஏ kids activity kit, ஒரு விளையாட்டு அல்லது ஆக்கப்பூர்வமான திட்டத்தில் பதிவு செய்தல், உண்மையான ஒன்றை உருவாக்க செலவிடும் நேரம் - இவை தடை செய்யாமல் பாதுகாக்கும். சலிப்பு இடைவெளி, குறிப்பாக பள்ளிக்குப் பிறகு, ஒரு உண்மையான ஆபத்து சாளரம்.
உங்கள் வீட்டை அவர்களின் நண்பர்கள் வரும் இடமாக மாற்றுவது - வரவேற்பது, நல்ல தின்பண்டங்கள், விசாரணை குறைவாக இருப்பது - ஆக்கிரமிப்பு இல்லாமல் அவர்களின் சமூக உலகில் உங்களுக்குத் தெரியும். உங்கள் குழந்தைகள் யாருடன் நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள் என்பதை அறிவது அடிப்படை பாதுகாப்பு. பலகை விளையாட்டுகள் மற்றும் வீட்டில் உள்ள முறைசாரா hangout அமைப்புகள், அவர்களின் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதற்கான வழிகள் குறைத்து மதிப்பிடப்படுகின்றன.
நான் எதைத் தவிர்ப்பேன்
முதன்மையான தடையாக நான் அச்சுறுத்தும் தண்டனையைத் தவிர்க்கிறேன். பிடிபடும் என்ற பயம் பலவீனமான உந்துதலாக உள்ளது, அது ஏன் ஒரு மோசமான யோசனை என்று உண்மையில் சிந்தித்ததை விட. ஒரு காரணத்தை உள்வாங்கிய குழந்தைகளுக்கு கண்காணிப்பு தேவையில்லை. பின்விளைவுகளில் இருந்து தப்பிக்க மருந்துகளை மட்டும் தவிர்க்கும் குழந்தைகள், கண்காணிப்பு இல்லாமல் போனால் வாய்ப்புகள் கிடைக்கும்.
பள்ளி நிகழ்ச்சிகளுக்கு இந்த உரையாடலை முழுவதுமாக அவுட்சோர்சிங் செய்வதையும் நான் தவிர்க்கிறேன். டி.ஏ.ஆர்.இ. மற்றும் இதே போன்ற திட்டங்கள் கலவையான சான்றுகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் பெற்றோர் தனிப்பட்ட முறையில் அமர்ந்து "நான் இதைப் பற்றி உங்களுடன் நேர்மையாகப் பேச விரும்புகிறேன்" என்று கூறும்போது என்ன நடக்கும் என்பதை வகுப்பறை அமைப்பு பிரதிபலிக்காது. அந்த உரையாடல், மோசமானதாக இருந்தாலும் கூட, பள்ளி பாடத்திட்டத்தில் இல்லாத எடையைக் கொண்டுள்ளது.
நேர்மையான அடிப்படை: உங்கள் குழந்தை சரியான தேர்வுகளை எடுப்பதற்கு உங்களால் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது. But a kid who hears honest, accurate, non-panicked information from you — and who feels genuinely connected to you — is starting from a much better place than one who picks it up from the internet and their most risk-tolerant friend.
ஷாப்பிங் செய்ய தயாரா? ஒப்பிடு உறவுகள் கடைகள் முழுவதும் → 📚 அல்லது உலாவவும் உறவு மற்றும் டேட்டிங் வழிகாட்டிகள் டிஜிட்டல் பொருட்களில் →
