遠距離父母：在遠方保持真實
我的一個朋友離婚六個月後搬到了另一個城市。他的孩子分別是四歲和七歲。第一年，他一有機會就飛回來，在兩次訪問之間送上奢侈的禮物，並在主題公園、餐廳和持續的娛樂活動中度過了他們的整個時光。第一年結束時，他的女兒在視訊通話中告訴他，她並不真正了解他。那很艱難。這是真的。
為什麼大動作的養育方式不起作用
遠距離父母的本能是用強度來彌補缺席。昂貴的拜訪、精心製作的禮物、持續不斷的電話聯繫——所有這一切都來自於真誠的愛和內疚，以及對重要的迫切渴望。問題在於孩子不會透過事件建立真正的關係。他們透過普通的、反覆的接觸來建立它們：一個知道今天在學校發生的事情的人，一個記得上週朋友戲劇的人，一個提出後續問題的人，因為他們實際上在聽。
一連串令人驚嘆的週末並不能算是一個知名的父母。它加起來是一位非常有趣的客人。這種區別很重要，即使孩子無法清楚地表達出來，他們也能感受到這一點。在低風險時刻，家長在場——週二沒有什麼事發生的視訊通話、有關數學考試的文字、「今天想你」的語音訊息——比任何主題樂園週末都更能建立起聯繫。
建立真正聯繫的定期聯繫
一致性比持續時間更重要。每三天一次十五分鐘的視訊通話勝過每週一次兩小時的視訊通話。規律性創造了一種節奏，讓這種關係感覺是持續的而不是斷斷續續的。制定一個時間表並堅持下去，即使它很簡短，即使沒有什麼可說的，即使他們看起來心煩意亂。
A 兒童平板電腦 專為通話而設計 - 始終收費，始終可用 - 消除了聯繫中“我們無法使其工作”的摩擦。在子端擁有一致、可預測的設定意味著呼叫會發生，而不是圍繞技術進行協商。監護父母在此事上的合作；值得直接詢問支持定期聯繫的設備和位置設置。
信件和卡片——實際的實體郵件——與與孩子進行數位通訊的方式不同。一個 文具套裝 每週寄一封真實的信件或明信片的習慣可以為孩子創造一些可以保留的有形的東西。孩子通常會將它們保留多年。檢查郵件並從父母那裡找到一些東西的儀式創造了一個具體的、實際的提醒：他們被考慮。
讓訪問感覺真實，而不是表演
當你們在一起時，請抵制住每時每刻都充滿活動的壓力。父母和孩子之間發生的一些最有聯繫的事情是平凡的：一起做飯，去普通的雜貨店，觀看他們喜歡的你從未看過的節目。這些平凡的時刻在孩子的記憶中就像是一種真實的關係。
提出問題並實際聆聽答案。不是大的情感問題——「你對這一切到底是怎麼做的」——而是對他們日常生活的真正好奇：他們老師的名字，他們正在讀什麼，他們認為現在有趣的是什麼。跟進之前談話中的事情。這種連續性表明您在遠處關注。
我會跳過什麼
我不會做出關於「當我搬回來時」或「下次」的宏大承諾。長途旅行的孩子會對計畫未能實現而感到失望。誠實地告訴你你能提供什麼，信守你所說的，並在訪問後的情感影響中抵制過度承諾的衝動。
我也不會去拜訪你，詢問你是否需要感覺自己是個好父母。當你在整個訪問過程中試圖創造神奇的記憶，讓你們倆維持到下一次訪問時，孩子們會感覺到他們在你的情緒管理中發揮作用。他們想要的只是和你在一起。就這樣就足夠了。
誠實的底線是：地理距離是養育子女的真正障礙，任何生活在其中的人都不應該最小化它的困難。但這並不是真正的親子關係的終點。那些跨越距離建立最深厚聯繫的父母是那些始終以小事表現出來的父母，而不是那些試圖用大動作來彌補缺席的人，這些大動作對孩子來說更像是內疚而不是愛。
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