過密スケジュールの罠: 我々はどのようにして陥ったのか、そしてどうやって這い上がったのか
我が家のピークスケジュールは、月曜がピアノ、火曜と木曜が水泳、水曜と土曜がサッカー、金曜がコーディング。そのため、予定外の日は日曜日だけとなり、私たちは回復に費やしました。これは素晴らしい子育てだと自分に言い聞かせました。私の子供たちは、彼らなりの方法で、そうではないと私に言いました。私が実際に耳を傾けるには、特定の悪い夜が必要でした。誰もが泣いていて、誰も正確な理由を知りませんでした。
スケジュールがどうやってこうなるのか
通常、過剰なスケジュールが一度に発生することはありません。それは蓄積されます。秋のアクティビティひとつでもいい感じです。空いた火曜日の夜を2番目が埋めます。次に、兄弟のスケジュールがロジスティクスに追加されます。さらに、週に 1 日ではなく 2 日を必要とするチームのコミットメントもあります。その後、友人の保護者が、登録期間が 2 週間の素晴らしいコーディング プログラムについて言及しました。それぞれの個別の決定には意味があります。集合体は大惨事だ。そして、蓄積は徐々に起こるため、親は一線を超えていることにほとんど気づきません。彼らはただ今週を処理し、次の週を処理するだけです。社会的圧力の要素は現実のものであり、名前を付ける価値があります。スケジュールを超過した家族は密集する傾向があり、6 日間の活動スケジュールが正常であるように見える参照環境が作成されます。お迎えの列に並んでいる他の親たち全員が、3 つのスポーツと 2 つの芸術プログラムを両立させることについて話しているとき、あまりやらないのは失敗のように感じます。実際の費用はどのくらいかかるのか
最も明白なコストは家族との時間です。毎晩何か約束があり、週末に予定が入っている場合、一緒に料理をしたり、理由もなくどこかにドライブしたり、他にやることがないので外に座って話したりするなど、計画外の重要な家族のつながりを楽しむための空き時間はありません。あまり明らかではないコストは、子どもたちの自主性の低下にあります。あらゆる時間をプログラムされている子供たちは、自分自身を費やすための内部リソースを開発することはありません。 12歳のとき、私の甥は画面が表示されていない状態で30分間部屋にいることができませんでした。それは彼が画面中毒だったからではなく、退屈してそれをやり遂げることを学ばなかったからです。それは発達上のスキルであり、練習しなければ萎縮してしまいます。子どもたち自身に対する社会的プレッシャーも蓄積されます。複数の領域にわたってパフォーマンスを発揮すること、それぞれの領域で改善すること、複数の仲間グループの社会的複雑さに同時に対処することへの期待、これらすべてが特定の種類の周囲ストレスを生み出し、それは大声で宣言することはありませんが、睡眠、行動、気分に現れます。何を手放し、どのように決めたか
私たちが切り口を決めた方法は、どのアクティビティを残すべきかについて私たちから何も意見を与えずに、各子供たちが自分たちにとって重要なアクティビティの順にランク付けしたことです。下の 1 つまたは 2 つがテーブルから外れました。私たちはこれらのプログラムの一部に投資してきたため、これは思っているよりも困難でした。料金の支払い、用具の購入、コーチとの関係の構築などです。私たちはサンクコストの引力を受け入れて、とにかく決断を下さなければなりませんでした。その結果、活動日は週 6 日から 3 日になりました。これで、本当にオープンな夜が4回残りました。最初の 2 週間は奇妙に感じました。子供たちは 2 人とも、自分自身をどうすればよいのか全く分かりませんでした。 4週目までに、彼らは私がここ何年も見たことのないような夜の時間を、何かを作ったり、自発的に友達を招いたり、言われなくても本を読んだりと過ごしていました。スキップしたいこと
私なら、フルスケジュールを子育ての質の指標として扱うのはやめたいと思います。そうではありません。私が知っている、成人初期に最も成長している子供を持つ親は、最も集中的な活動スケジュールを実行した人ではありません。彼らは、子供時代が実際に起こるのに十分な呼吸の余地を維持した人です。正直な結論は、過剰なスケジュールの罠は現実であり、魅惑的なものであり、そこから抜け出す方法は最適化ではなく意図的に削減することです。特に、ほとんどの家族が必要とするものはそれほど多くありません。それぞれの子供にとって最も重要なものを選択し、それを保護し、残りは手放します。アクティビティに適した高品質のギア: 子供用水泳用品, 少年サッカートレーニングセット, 子供のピアノ学習キット, キッズスポーツバッグ、そして 子供向けコーディングキット すべては、多くのものに広がるのではなく、より少ないもので深さをサポートします。 買い物の準備はできましたか? 比較する 人間関係 店舗全体 → 📚 または閲覧 関係とデートのガイド デジタルグッズで →📢 アフィリエイトの開示: この記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。クリックスルーして購入すると、追加料金なしで少額の手数料が発生する場合があります。
