过度安排的陷阱：我们如何陷入并爬出
我们家的高峰日程：周一弹钢琴，周二和周四游泳，周三和周六踢足球，周五编码。这使得周日成为唯一一个计划外的日子，我们花了这一天来恢复。我告诉自己这是很棒的养育方式。我的孩子们以他们自己的方式告诉我事实并非如此。经过一个特别糟糕的夜晚——每个人都哭了，没有人确切知道为什么——我才真正倾听。
时间表是怎么变成这样的
过度安排通常不会同时发生。它不断积累。秋天的一项活动感觉很好。第二次填补了周二晚上的空虚。然后，兄弟姐妹的日程安排就会添加到物流中。然后，团队承诺需要每周工作两天，而不是一天。然后，一位朋友的家长提到了一个令人难以置信的编码项目，注册期限为两周。每个人的决定都是有意义的。总量就是一场灾难。而且由于积累是逐渐发生的，父母很少看到界限被跨越——他们只是处理本周，然后是下一周。社会压力是真实存在的，值得一提。日程安排过多的家庭往往会聚集在一起，这创造了一个参考环境，让六天的活动安排看起来很正常。当接送队伍中的所有其他家长都在谈论兼顾三项体育和两项艺术项目时，做得少就像失败一样。实际成本是怎样的
最明显的成本是家庭时间。当每天晚上都有承诺并且周末都被预订时，就没有闲暇时间来进行那些重要的计划外家庭联系——一起做饭，无缘无故开车去某个地方，坐在外面聊天，因为没有其他事情可做。不太明显的代价是孩子们的自我指导能力。每小时都被安排好的孩子永远不会开发出内部资源来充实自己。十二岁的时候，我的侄子不可能在没有屏幕的情况下在房间里待上三十分钟——不是因为他沉迷于屏幕，而是因为他从来没有学会如何感到无聊并克服它。这是一种发展技能，如果不练习它就会萎缩。孩子们自身的社会压力也在不断累积。对跨多个领域的表现、在每个领域取得进步、同时处理多个同侪群体的社会复杂性的期望——所有这些都会产生一种特定的环境压力，这种压力不会大声表达出来，而是会在睡眠、行为和情绪中表现出来。我们放弃了什么以及我们如何决定
我们的划分方式是：每个孩子都按照对他们的重要性的顺序排列他们的活动，而我们没有提供任何关于我们认为他们应该保留哪些活动的意见。最后的一两个从桌子上掉了下来。这比听起来更难，因为我们投资了其中一些项目——支付费用、购买设备、发展与教练的关系。无论如何，我们都必须接受沉没成本的影响并做出决定。结果：我们从每周六活动日增加到三天。剩下四个真正开放的夜晚。前两周感觉很奇怪——两个孩子都不知道该怎么办。到了第四周，他们以我多年来从未见过的方式利用这些夜晚：建造东西、自发地邀请朋友过来、在没有被告知的情况下阅读。我会跳过什么
我不会将完整的时间表视为养育质量的标志。事实并非如此。我认识的那些孩子在成年早期最茁壮成长的父母，并不是那些安排最密集活动的人，而是那些为童年真正发生而保持足够呼吸空间的人。诚实的底线：过度调度的陷阱是真实存在的，它很诱人，出路是有意减少而不是优化。具体来说，减少是大多数家庭所需要的。选择对每个孩子最重要的东西，保护它，然后放手其他的。适合参加活动的优质装备： 儿童游泳装备, 青少年足球训练套装, 儿童钢琴学习套件, 儿童运动包, 和 儿童编码套件 所有这些都支持在较少的事物上进行深度分析，而不是分散在许多事物上。 准备好购物了吗？ 比较 人际关系 跨商店→ 📚 或浏览 关系和约会指南 在 数字商品 →📢 关联公司披露： 本文包含附属链接。当您点击并购买时，我们可能会赚取少量佣金，而无需您支付额外费用。
