每周两次活动可能是小孩子的上限——这是我的证据
我儿子参加三个课后项目的那一年，他每个星期天晚上都会哭。与任何具体活动无关。这就是周一普遍的恐惧。我告诉自己他累了或者生病了或者正在经历一些发展过程。然后我妻子说了一句显而易见的话：“他整个星期都没有空闲的下午。”我在接下来的周一取消了一个节目，两周内周日晚上又恢复正常。
当日程表太多时会是什么样子
日程安排超负荷并不总是显而易见的，因为孩子们的适应能力非常强，并且会遵守真正过于密集的惯例。这些信号是微妙的：晚上更加烦躁，功课质量下降，一种与任何具体抱怨无关的退缩，以及我花了很长时间才能理解的周日恐惧。阈值因孩子而异。一些精力充沛的外向者每周可以进行三到四项结构化活动，至少在一个赛季内是这样。大多数小学年龄的孩子在一到两岁以及学校里表现最好。这并不是一个保守的估计——它与儿科发育专家的建议以及我在数十个家庭中观察到的情况大致一致。计划外时间实际上在做什么
用有组织的事情来充实每个课后时间的本能部分来自合理的担忧——安全、屏幕时间、技能发展——部分来自对“浪费”时间的焦虑，这种焦虑并不完全理性。给孩子们安排外的时间看起来并不富有成效。但确实如此。当我的孩子们度过了真正无组织的下午时，他们会做一些我无法通过任何程序复制的事情。我女儿为她的小雕像设计了精心设计的世界，这些小雕像遍布客厅地板，并在数周内不断演变。我儿子在没有说明的情况下用纸板和橡皮筋制作了一个起重机的工作模型。这些事情都没有被分配或促进。两者都需要完全自主的持续创造性的问题解决。研究游戏发展的研究人员一致认为：非结构化、自我导向的游戏并不是学习的中断。这是一种有组织的项目无法提供的特殊学习方式。当我们每天下午都充满结构化的活动时，我们并不是在增加丰富性——我们是在用一种类型的发展取代另一种类型的发展，同时告诉自己我们正在增加它。逐级上限
幼儿园：每周最多进行一项活动，感觉应该更像是玩耍而不是指导。这个年龄段的人仍在适应学校。放学后的时间应该主要是减压。 1-2 年级：一到两项活动，重体力活动。避免任何测试式评估。大多数时候，孩子应该想去。 3-4 年级：对于大多数孩子来说，两项活动都很舒服。这是对一件事的持续承诺开始带来真正红利的窗口——因此深度比广度更有价值。五年级和初中：两到三年，但需要注意的是，家庭作业的要求增加了，必须付出一些努力。许多家庭在这个阶段发现他们需要削减而不是增加，即使孩子们开始想要更多的独立性。当孩子要求更多时
孩子们有时要求活动的速度比健康的日程安排吸收的速度要快。通常的模式是：他们看到朋友在做一些很酷的事情，他们也想做，他们完全投入，直到它取代他们也完全投入的其他事情。我的方法是将新请求列入候补名单。 “这听起来很有趣——让我们在下个赛季游泳结束时尝试一下。”这尊重了他们的利益，但又不会立即扰乱正在运行的工作。大多数事情最终都会被尝试；有些兴趣在到达列表顶部之前就消失了，这也是有用的信息。我会跳过什么
我会跳过添加活动就是以线性方式增加价值的想法。事实并非如此。超过一定的密度后，每一项额外的活动都会从其他活动中减去。从童年开始，这发生在你安排的一切之间的间隙。诚实的底线是：这个领域最常见的育儿错误不是做得太少，而是做得太多。保护开放时间。这是令人惊讶的实际开发发生的地方。支持在家自主游戏的装备： 孩子们搭建玩具, 孩子们户外游戏, 儿童工艺用品, 儿童后院运动套装, 和 儿童探索套件 所有这些都邀请一种有组织的节目无法取代的自主游戏。 准备好购物了吗？ 比较 人际关系 跨商店 → 📚 或浏览 关系和约会指南 在 数字商品 →📢 关联公司披露： 本文包含附属链接。当您点击并购买时，我们可能会赚取少量佣金，而无需您支付额外费用。
