20 வருடங்களில் சிக்கிக்கொண்டது: நீண்ட திருமணங்களுக்கு உண்மையில் எது உதவுகிறது
இரண்டு தசாப்தங்களாக பகிரப்பட்ட வரலாறு என்பது பெரும்பாலான சிகிச்சையாளர்கள் பொறாமைப்படும் ஒரு சொத்தாக உள்ளது - இது உங்களை உறைய வைக்கும் சரியான விஷயம் தவிர. நான் பார்த்த தம்பதிகள் மீண்டும் உயிர் பெற்று வருவதற்கு ஊசியை நகர்த்தியது இதோ.
நீண்ட திருமணங்களில் வாடிக்கையாளர்களிடமிருந்து நான் அடிக்கடி கேட்கும் சொற்றொடர்: "நாங்கள் சண்டையிடுவதில்லை, நாங்கள் அறை தோழர்கள் மட்டுமே." மோதல் இல்லாதது அமைதி அல்ல; தங்களைக் காட்டுவதை நிறுத்திய இரண்டு பேர். நல்ல செய்தி: 20 வயதில் உள்ள உறவுகள் புதுமணத் தம்பதிகளுக்கு இல்லாத ஒன்றைக் கொண்டுள்ளனர் - அவர்கள் ஒன்றாக கடினமான விஷயங்களைச் செய்ய முடியும். அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஏன் "நமக்கு டேட் நைட் தேவை" என்பது அரிதாகவே வேலை செய்கிறது
மாதத்திற்கு ஒருமுறை அதே உணவகத்தில் இரவு உணவு என்பது காலண்டரில் ஒரு துடிப்பை சேர்க்கிறது, உறவுக்கு ஒரு துடிப்பாக இல்லை. நான் பார்த்த தம்பதிகள் ஒருவரையொருவர் மீண்டும் கண்டுபிடித்தார்கள், இந்த வரிசையில் மூன்று காரியங்களில் ஒன்றைச் செய்தார்கள்:
1. உறவை சரிசெய்யும் முயற்சியை நிறுத்திவிட்டு, தனிநபர்களை சரிசெய்யத் தொடங்கினார். ஒரு பங்குதாரர் வழக்கமான ஃபிட்னஸ் வழக்கத்தை எடுத்தார் - பொதுவாக எதிர்ப்பு பட்டைகள் அல்லது சரிசெய்யக்கூடிய dumbbells வீட்டில், அவர்கள் ஒருபோதும் செல்லாத உடற்பயிற்சி கூடம் அல்ல. மற்றவர் மீண்டும் படிக்க ஆரம்பித்தார் - அணு பழக்கங்கள் நான் பின்பற்றிய கடைசி ஐந்து வழக்குகளில் மூன்றில் காட்டப்பட்டது. முதலில் உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமாக மாறுவது உங்கள் துணைக்கு உங்களை சுவாரஸ்யமாக்குகிறது.
2. உண்மையான பயணத்தை முன்பதிவு செய்தீர்கள், வார இறுதி விடுமுறைக்கு அல்ல. மொழித் தடை உள்ள நாட்டில் இரண்டு வாரங்கள் எந்த சிகிச்சையாளரின் அலுவலகத்தையும் விட வேகமாக மாறும். நீங்கள் ஒன்றாகச் செல்ல வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளீர்கள். பேக் ஏ பயண அடாப்டர், ஒரு ஜோடி பொதி க்யூப்ஸ், மற்றும் ஏ கழுத்து தலையணை - ஆனால் மிக முக்கியமாக, இரவு உணவின் போது உங்கள் தொலைபேசிகளை ஹோட்டலில் விட்டு விடுங்கள்.
3. பணம் பற்றி சத்தமாக பேசினார். பெரும்பாலான சிக்கித் தவிக்கும் தம்பதிகளுக்கு ஒரு பங்குதாரர் இயல்பாகவே நிதியைக் கட்டுப்படுத்துகிறார். உண்மையான எண்களை ஒன்றாக வெளியே இழுப்பது - என்ன வருகிறது, என்ன நடக்கிறது, தற்போதைய வேகத்தில் ஓய்வூதியம் எப்படி இருக்கிறது - 80% மனக்கசப்பை வெளிப்படுத்துகிறது.
உதவியை எப்போது கொண்டு வர வேண்டும்
சிகிச்சையானது 20 ஆம் ஆண்டில் வேலை செய்கிறது - ஆனால் இருவரும் தோன்றினால் மட்டுமே. நான் பார்க்கும் முறை ஒரு கூட்டாளர் சந்திப்பை பதிவு செய்கிறது, மற்றவர் அதை ஒரு வேலையாக கருதுகிறார். அது எந்த இழுபறியும் இல்லாத 60 நாள் கமிட்மென்ட். சிறந்தது: தம்பதிகளுக்கு முதலில் பயிற்சி அளிக்க முயற்சிக்கவும் (ஆன்லைன் அமர்வுகள், சிகிச்சையாளர் படுக்கை இல்லை, வழக்கமாக $60-90/hr). ஆறு அமர்வுகளுக்குப் பிறகு எந்த அசைவும் இல்லை என்றால், உரிமம் பெற்ற தம்பதியர் சிகிச்சையாளரிடம் செல்லவும். முதலில் இலகுவான தொடுதலை முயற்சித்ததற்கு அபராதம் இல்லை.
யாரும் பேசாத கடினமான பகுதி
சில நீண்ட திருமணங்கள் சிக்கித் தவிக்கின்றன, ஏனென்றால் இருவரும் உண்மையில் உண்மையைச் சொல்லத் தொடங்கினால் கீழே என்ன இருக்கிறது என்று பயப்படுவார்கள். அது நீங்கள் என்றால்: பயந்து கொண்டே இருப்பதற்கான செலவு இன்னும் ஒரு தசாப்தத்தில் இயக்கங்களைக் கடந்து செல்லும். நேர்மையாக இருப்பதன் விலை அடுத்து என்ன நடந்தாலும். அந்த உரையாடலின் மூலம் நான் பார்த்த பெரும்பாலான தம்பதிகள் ஒரு வருடம் கழித்து இன்னும் ஒன்றாக இருக்கிறார்கள் - பெரும்பாலானவர்கள் அவர்கள் செய்த சிறந்த விஷயம் என்று கூறுகிறார்கள்.
ஷாப்பிங் செய்ய தயாரா? ஒப்பிடு உறவுகள் கடைகள் முழுவதும் → 📚 அல்லது உலாவவும் உறவு மற்றும் டேட்டிங் வழிகாட்டிகள் டிஜிட்டல் பொருட்களில் →
