20 Yıl İçinde ve Sıkışmış: Uzun Evliliklere Aslında Ne Yardımcı Oluyor?
Yirmi yıllık ortak tarih, çoğu terapistin kıskandığı bir değerdir - sizi donduran şeyin tam olarak bu olduğu durumlar hariç. İşte hayata geri döndüklerini izlediğim çiftler için iğneyi hareket ettiren şey.
Uzun süreli evliliklerdeki müşterilerimden en sık duyduğum cümle: "Biz kavga etmiyoruz, biz sadece oda arkadaşıyız." Çatışmanın olmaması barış değildir; kendileri gibi görünmeyi bırakan iki kişi. İyi haber: 20 yaşındaki ilişkilerde yeni evlilerin sahip olmadığı bir şey var; birlikte zor şeyler yapabileceklerine dair bir geçmiş performans. Kullan onu.
Neden "sadece randevu gecesine ihtiyacımız var" nadiren işe yarıyor?
Ayda bir kez aynı restoranda akşam yemeği yemek ilişkiye bir tempo değil, takvime bir tempo katar. Birbirlerini yeniden bulmalarını izlediğim çiftler şu üç şeyden birini yaptı:
1. İlişkiyi düzeltmeye çalışmayı bırakıp bireyleri düzeltmeye başladım. Partnerlerden biri düzenli bir fitness rutini edindi; genellikle direnç bantları veya ayarlanabilir dambıl evleri asla gitmeyecekleri bir spor salonu değil. Diğeri tekrar okumaya başladı - Atomik Alışkanlıklar Takip ettiğim son beş vakanın üçünde ortaya çıktı. İlk önce kendinizin ilgi çekici olması, ikinci olarak partnerinizin de ilgi çekici olmasını sağlar.
2. Hafta sonu kaçamağı değil, gerçek bir gezi rezervasyonu yaptırdım. Dil engeli olan bir ülkede iki hafta geçirmek, dinamiği herhangi bir terapistin ofisinden daha hızlı değiştirir. Birlikte gezinmek zorunda kalıyorsunuz. Bir paket seyahat adaptörü, birkaç ambalaj küplerive bir boyun yastığı - ama daha da önemlisi, akşam yemeği sırasında telefonlarınızı otelde bırakın.
3. Para hakkında yüksek sesle konuştum. Çoğu sıkışmış çiftin, varsayılan olarak mali durumu kontrol eden bir ortağı vardır. Gerçek rakamları bir araya getirdiğimizde - gelenler, gidenler, mevcut hızda emekliliğin nasıl göründüğü - sessizce büyüyen kızgınlığın %80'ini ortaya çıkarıyor.
Ne zaman yardım getirilmeli
Terapi 20. yılda işe yarar ancak yalnızca her iki kişi de gelirse. Gördüğüm kalıp, bir ortağın randevuyu ayarlaması, diğerinin bunu bir angarya olarak görmesi. Bu, çekiş gücü olmayan 60 günlük bir taahhüttür. Daha iyisi: Önce çiftlere koçluk yapmayı deneyin (çevrimiçi seanslar, terapist koltuğu yok, genellikle saat başına 60-90 dolar). Altı seanstan sonra herhangi bir hareket olmazsa lisanslı bir çift terapistine başvurun. Önce daha hafif dokunuşu denemenin cezası yoktur.
Kimsenin bahsetmediği en zor kısım
Bazı uzun evlilikler çıkmaza girer çünkü her iki insan da, eğer gerçekten doğruyu söylemeye başlarlarsa, altta ne olacağından korkarlar. Eğer bu sizseniz: Korkmaya devam etmenin maliyeti, bir on yıl daha harekete geçmektir. Dürüst olmanın bedeli bundan sonra ne olursa olsun odur. Bu konuşmayı yapan çiftlerin çoğu bir yıl sonra hala birlikteler ve çoğu da bunun şimdiye kadar yaptıkları en iyi şey olduğunu söylüyor.
Alışverişe hazır mısınız? Karşılaştır İlişkiler mağazalar arasında → 📚 Veya göz atın ilişki ve flört rehberleri Dijital Ürünlerde →
