در واقع چه چیزی بچه ها را از طلاق زخمی می کند (این خود طلاق نیست)
من بیشتر از آنچه که باید در ازدواجم ماندم زیرا می ترسیدم طلاق چه بلایی سر فرزندانم بیاورد. یک مشاور در نهایت به چیزی اشاره کرد: چیزی که من سعی می کردم از آنها محافظت کنم قبلاً اتفاق افتاده بود. آنها با تماشای بدبختی دو بزرگسال بزرگ می شدند. طلاق خطری نبود من علت و معلول را معکوس کرده بودم.
تحقیق آن را به درستی دریافت می کند. باور عمومی اکثرا اینطور نیست
داستان فرهنگی در مورد طلاق - که ناگزیر به بچهها آسیب میزند، اینکه فرزندان والدین مطلقه روابط بدتری دارند، پیشرفتهای کمتری دارند، مشکلات روانی بیشتری دارند - آنچه را که این تحقیق در واقع نشان میدهد، اغراقآمیز میکند و علت را اشتباه مینامد.
آنچه که پژوهش به طور مداوم به عنوان پیشبینیکننده اولیه پیامدهای منفی برای فرزندان در خانوادههای مطلقه شناسایی میکند، واقعیت طلاق نیست. این سطح درگیری مداوم بین والدین، قبل، حین و بعد از جدایی است. کودکانی که در خانوادههای طلاق کم تعارض بزرگ میشوند، به طور مداوم نتایج بهتری نسبت به کودکانی که در خانوادههای دست نخورده با تعارض بالا بزرگ میشوند، نشان میدهند. متغیری که مهم است ازدواج والدین نیست. این که آیا کودکان به طور مزمن در معرض درگیری بزرگسالان هستند یا خیر.
این مهم است زیرا آژانس را تغییر می دهد. اگر آسیب نتیجه اجتناب ناپذیر طلاق باشد، کار زیادی نمی توانید انجام دهید. اگر آسیب در درجه اول ناشی از کارهایی است که بزرگسالان در مورد طلاق انجام می دهند، شما تأثیر مستقیمی بر آن دارید.
آنچه در واقع به کودکان آسیب می رساند
درگیری مداوم بزرگسالان که کودکان شاهد آن هستند یا از آن آگاه هستند. این شامل دعواهای قابل مشاهده، اما همچنین تنش مزمن، تبادل سرد شانه در هنگام دست دادن، اظهار نظرهای زمزمه در مورد والدین دیگر است. کودکانی که با تنفس هوای خصومت حل نشده بزرگسالان بزرگ میشوند، دچار اضطراب، مشکلات اعتماد، و در برخی موارد احساس ترس عمومی از روابط نزدیک میشوند - نه به این دلیل که طلاق اتفاق افتاده، بلکه به این دلیل که درگیری در زندگی روزمره آنها رخنه کرده است.
استفاده به عنوان رازدار، پیام رسان یا جاسوس در اختلافات بزرگسالان. کودکانی که در سطح بزرگسالان در مورد مراحل طلاق، رفتار والدین دیگر، وضعیت مالی - که به سیستم حمایت عاطفی والدین خود دعوت می شوند - اطلاعاتی در سطح بزرگسالان داده می شود - بارهایی را به دوش می کشند که از نظر رشدی مجهز نیستند. فرزند پروری که اغلب در اولین سال اول طلاق اتفاق می افتد، یکی از آسیب های نادیده گرفته شده است.
بی ثباتی در مسکن، تحصیل، یا مراقبت های اولیه در طول دوره گذار. سال اول پس از طلاق، زمانی که مقدمات عملی هنوز در حال انجام است، پرخطرترین دوره است. اختلال در مدرسه، جابهجاییهای متعدد، ترتیبات بینظم حضانت - این بیثباتیهای مرکب برای کودکان بسیار سختتر از تغییر ساختار خانواده است.
آنچه از کودکان محافظت می کند
دو والدینی که درگیری خود را در فضاهایی مدیریت می کنند که شامل بچه ها نمی شود. این یک کار است - واقعاً کار سختی برای افرادی که در شرایط دردناکی قرار دارند - اما محافظتکنندهترین کاری است که والدین مطلقه میتوانند انجام دهند. الف کتاب کار خانواده درمانی مورد استفاده در درمان فردی یا همراه با والدین به ایجاد مهارتهایی برای مدیریت تعارض بدون اینکه کودکان آن را جذب کنند، کمک میکند.
دسترسی مداوم به هر دو والدین. کودکانی که پس از طلاق با هر دو والدین روابط واقعی و اساسی برقرار می کنند، به طور قابل توجهی بهتر از کودکانی هستند که دسترسی به یکی از والدین را از دست می دهند. این بدان معناست که هر دو والدین فعالانه از رابطه کودک با بزرگسال دیگر حمایت می کنند، حتی زمانی که این رابطه ناراحت کننده باشد.
بزرگسالانی که بهبود می یابند. والدینی که از طریق غم و اندوه، خشم و سازگاری خود کار می کنند - که در یک زمان معقول به والدین عملکردی و فعلی باز می گردند - مهمترین عامل محافظتی را به فرزندان خود می دهند: والدینی که واقعاً آنجا هستند.
چیزی که من از آن می گذرم
من از مارپیچ احساس گناه در مورد طلاق صرف نظر می کنم. طلاق یک نقطه داده است. آنچه بعد اتفاق میافتد سرنوشتساز نیست - از انتخابها ساخته شده است. والدینی که انرژی خود را بر مدیریت تعارض، حفظ ارتباط ثابت با فرزندشان و جلب حمایت خود متمرکز می کنند، در واقع کاری را انجام می دهند که اهمیت دارد.
نتیجه صادقانه: طلاق فرزندان شما را به زندگی بدتری محکوم نمی کند. نحوه برخورد بزرگسالان با آن انجام می شود. شما بیش از آنچه روایت فرهنگی درباره طلاق نشان می دهد، بر نتایج فرزندانتان کنترل دارید – و اهرم اصلی شما هستید.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید روابط در سراسر فروشگاه ها → 📚 یا مرور کنید راهنماهای رابطه و دوستیابی در کالاهای دیجیتال →
