Khi cha mẹ biến mất sau khi ly hôn
Một số cuộc ly hôn kết thúc với việc hai cha mẹ cam kết cùng nhau nuôi dạy con cái, ngay cả khi họ không thể chịu đựng được nhau. Những người khác kết thúc với việc một phụ huynh dần dần vắng mặt - ít chuyến thăm hơn, im lặng lâu hơn và cuối cùng là không có gì nhiều. Nếu bạn là cha mẹ ở lại, bạn đang phải đối mặt không chỉ với nỗi đau của riêng mình mà còn cả sự bối rối của con bạn về lý do người cha/mẹ kia của chúng không xuất hiện. Đây là những gì tôi đã học được về cách giải quyết vấn đề đó một cách trung thực.
Tại sao nó lại xảy ra - những phần không ai nói to
Người ta cho rằng cha, mẹ biến mất sau khi ly hôn là người xấu. Đôi khi điều đó chính xác. Nhưng đôi khi nó phức tạp hơn thế. Một số bậc cha mẹ thực sự tin rằng con cái họ sẽ sống tốt hơn nếu không có sự chia rẽ trong gia đình - và họ thường sai, nhưng không phải lúc nào quyết định đó cũng là sự tàn nhẫn. Một số cha mẹ mắc chứng nghiện ngập hoặc tình trạng sức khỏe tâm thần khiến họ không thể đoán trước được và họ đang bảo vệ con mình theo cách duy nhất mà họ biết. Một số đang ở với một đối tác mới, người chưa đăng ký một gia đình đã sẵn sàng và con đường ít phản kháng nhất là rút lui.
Hiểu được lý do không có nghĩa là chấp nhận hay bào chữa cho nó. Điều đó có nghĩa là bạn có thể cho con mình một lời giải thích chân thực, phù hợp với lứa tuổi thay vì chỉ “bố không muốn gặp con”. Việc đóng khung đó, được giao cho một đứa trẻ, thật tàn khốc theo cách mà "bố bạn hiện đang gặp khó khăn thực sự" thì không - ngay cả khi cả hai câu phát biểu đều chính xác về mặt kỹ thuật.
Thực sự nên nói gì với họ
Đây là phần khiến hầu hết các bậc cha mẹ trong tình huống này khiếp sợ, và đúng như vậy. Trẻ sẽ hỏi những câu hỏi mà bạn không biết trả lời thế nào. Họ sẽ muốn biết liệu đó có phải là lỗi của họ hay không (không phải vậy, nhưng họ sẽ cần nghe điều đó một cách rõ ràng và nhiều lần). Chúng sẽ tự hỏi liệu người cha/mẹ vắng mặt có yêu thương chúng không.
Quy tắc tôi cố gắng tuân theo: không nói dối, nhưng không đưa ra sự thật đau đớn hơn mức hữu ích vào thời điểm đó. "Mẹ của bạn đang giải quyết một số vấn đề của người lớn không liên quan gì đến bạn và chúng tôi đang tìm hiểu xem khi nào bạn có thể gặp bà ấy lần tiếp theo" là thành thật mà không mang tính tàn phá. “Mẹ con đã chọn bạn trai mới thay vì con” có thể chính xác về mặt kỹ thuật và gần như chắc chắn là điều sai lầm khi nói với một đứa trẻ chín tuổi.
Điều trẻ cần được nghe một cách nhất quán: điều này không phải do bất cứ điều gì bạn đã làm. Bạn được yêu thương. Bạn có cha mẹ ở đây và sẽ không đi đâu cả. Lặp lại điều đó dưới nhiều hình thức khác nhau trong nhiều tháng và nhiều năm, bởi vì sự hiểu biết của chúng về nó sẽ sâu sắc hơn khi chúng lớn lên và xem lại câu hỏi.
Nhận hỗ trợ tại chỗ
Những đứa trẻ điều hướng tốt nhất khi cha mẹ vắng mặt là những đứa trẻ có ít nhất một người lớn đáng tin cậy, kiên định bên ngoài tình huống trước mắt - ông bà, cô hoặc chú, một người bạn của gia đình đã ở bên cạnh nhiều năm. Người đó không thay thế cha mẹ vắng mặt, nhưng họ bổ sung vào mạng lưới những người lớn đáng tin cậy mà trẻ em cần để cảm thấy an tâm.
Một nhà trị liệu giỏi làm việc với trẻ em rất đáng để bạn nỗ lực tìm kiếm. Không phải vì con bạn hư hỏng - không phải vậy - mà bởi vì việc có một không gian chuyên nghiệp để xử lý vấn đề này sẽ giúp bạn không trở thành lối thoát duy nhất của chúng. A sách trị liệu trẻ em về cảm xúc, được sử dụng ở nhà hoặc trong buổi học, có thể giúp những đứa trẻ nhỏ chưa có vốn từ vựng để mô tả những gì chúng đang cảm thấy. Nhà trị liệu của con gái tôi đã sử dụng các gợi ý vẽ cho con bé trong nhiều tháng trước khi lời nói xuất hiện.
Ở nhà, một tạp chí trẻ em họ viết riêng có thể hữu ích cho trẻ lớn hơn. Hành động viết ra cảm xúc - thậm chí bằng tốc ký, thậm chí không mạch lạc - thực sự có tác dụng chữa bệnh. Không phải đứa trẻ nào cũng sẽ sử dụng nó, nhưng việc cung cấp nó sẽ tạo ra một lựa chọn mà không bị áp lực.
Những gì tôi sẽ bỏ qua
Tôi sẽ bỏ qua việc thôi thúc nói xấu người cha/mẹ vắng mặt của con mình. Mỗi lần bạn làm vậy, về cơ bản, bạn đang yêu cầu chúng từ chối một nửa nơi chúng xuất thân - và con cái gắn bó về mặt sinh học với cả cha lẫn mẹ bất kể hành vi của chúng như thế nào. Những đứa trẻ lớn lên nghe thấy cha hoặc mẹ bị người kia loại bỏ một cách có hệ thống thường có những cảm xúc phức tạp về điều đó khi trưởng thành, ngay cả khi chúng đồng ý với những lời chỉ trích vào thời điểm đó.
Tôi cũng sẽ bỏ qua việc giả định tình hình này là vĩnh viễn. Một số cha mẹ vắng mặt sẽ quay trở lại - nhiều năm sau, đôi khi sau khi mọi thứ trong cuộc sống của họ đã ổn định. Cách bạn xử lý việc nói về họ trong thời gian chờ đợi sẽ ảnh hưởng đến việc liệu mối quan hệ đó có thể được hàn gắn hay không. Về mặt kỹ thuật, hãy giữ cửa mở ngay cả khi bạn không kỳ vọng nhiều về việc sử dụng nó.
Điểm mấu chốt trung thực: con bạn sẽ nhận được tín hiệu từ bạn về cách cảm nhận về điều này. Nếu bạn hoạt động ổn định và trung thực mà không cay đắng, họ có một hình mẫu để sống sót qua khó khăn. Đó là điều hữu ích nhất mà bạn có thể trao cho họ - không phải những câu trả lời bạn không có mà là bằng chứng cho thấy nền tảng vẫn vững chắc.
Sẵn sàng để mua sắm? So sánh Mối quan hệ khắp các cửa hàng → 📚 Hoặc duyệt hướng dẫn về mối quan hệ và hẹn hò trong Hàng hóa Kỹ thuật số →
