Wakati-mtoto-wako-haishughulikii-talaka-vizuri
Unapokuwa katikati ya talaka, tayari unajiangalia ukianguka kwa mwendo wa polepole. Jambo la mwisho unalotaka ni ushahidi kwamba watoto wako pia wanaanguka. Lakini watoto wengine hawatangazi. Wanaenda kimya, kupata ajabu, kuacha kula chakula cha jioni, kuanza kupiga kelele kwenye kazi za nyumbani. Haya ndiyo niliyojifunza kutafuta - na ni nini hasa kilinisaidia nilipoipata.
Ishara karibu kukosa
Binti yangu aliacha kuosha nywele zake. Hiyo inasikika kuwa ndogo, lakini siku zote alikuwa mtoto ambaye alioga kwa dakika thelathini na kupima kila shampoo kwenye duka la dawa. Ghafla brashi ilikaa kwenye kaunta ya bafuni bila kuguswa kwa siku nne. Alikuwa na miaka kumi na mbili. Nilikaribia kuiandika nikiwa ujana - na labda baadhi yake ilikuwa - lakini wakati ulikuwa nadhifu sana. Wiki ambayo mume wangu alihama ilikuwa wiki ambayo aliacha kujijali.
Ishara za kawaida ni rahisi kuona: kilio, milipuko ya hasira, kushuka kwa darasa, kukataa kula. Lakini baadhi ya wale watulivu hupita karibu nawe ukiwa umechoka. Tazama mtoto ambaye ghafla hana maoni juu ya chochote. Nani anasema "chochote" kwa kila swali. Ambaye alikuwa kijamii na kisha si. Unyogovu kwa watoto mara nyingi huonekana kama kuchoshwa au kutojali badala ya huzuni, na unapodhibiti huzuni yako mwenyewe ni rahisi kuchanganya usawa wao na wao kuwa "sawa."
Wasiwasi huonekana kwa njia tofauti - mtoto ambaye ghafla hawezi kulala, anayekufuata kutoka chumba hadi chumba, ambaye anahitaji kujua ratiba yako kamili kila asubuhi. Wao si kuwa clingy bure. Walipata uzoefu wa familia ikivunjwa na sasa mfumo wao wa neva unajaribu kufuatilia kila mtu wakati wote.
Nilikosea nini mwanzoni
Niliendelea kuuliza "uko sawa?" ambayo kimsingi ni ombi la uwongo. Bila shaka watasema ndiyo. Kilichofanya kazi vizuri zaidi ni kuzungumza juu ya kitu maalum: "Niligundua kuwa haukutaka kwenda kwenye siku ya kuzaliwa ya Mia wikendi iliyopita. Ni nini kilikuwa kikiendelea?" Inawapa kitu halisi cha kujibu badala ya mlango mkubwa wa kihisia ulio wazi.
Pia nilifanya makosa mapema ya kukasirika kila wakati suala la talaka lilipokuja. Watoto wangu walijifunza haraka kwamba kulia si salama karibu nami kwa sababu kulinifanya nilie pia kisha sote wawili tukavunjika. Ilinibidi nifanye kilio changu mwenyewe ndani ya gari kabla sijaweza kuwa yule aliyetulia pale chumbani. Iwapo unaweza kudhibiti kubaki kwa uthabiti wanapoizungumzia - sio ya uwongo kwa uchangamfu, uthabiti tu - watakuletea zaidi, ambayo ndiyo hasa unayotaka.
A jarida la watoto ikawa muhimu kwa mwanangu, ambaye hangezungumza lakini angeandika. Alichagua moja mwenyewe - sehemu hiyo ilikuwa muhimu kwake. Kumpa umiliki wake ilimaanisha kuwa haikuwa kazi ya matibabu, ilikuwa kazi yake. Sikuwahi kuisoma bila ruhusa.
Wakati wa kuleta msaada kutoka nje
Kuna aina mbalimbali kati ya "kupitia wakati mgumu" na "inahitaji usaidizi wa kitaalamu," na inaweza kuwa vigumu kujua mtoto wako anaanguka wapi. Nilitumia sheria mbaya: ikiwa tabia imekuwa thabiti kwa zaidi ya wiki tatu na haiboreshi, au ikiwa imeongezeka zaidi badala ya kudhibitiwa zaidi, ningemwita mshauri wa shule kwanza. Wanaona mamia ya watoto na mara nyingi huwa bora zaidi katika kutambua ni nini maendeleo dhidi ya kiwango cha mgogoro.
Ikiwa mtoto wako anazungumza juu ya kutotaka kuwa hapa tena, hiyo sio hali ya kungoja na kuona. Hiyo ni mawasiliano ya siku moja na mtaalamu. Haimaanishi kila mara jinsi inavyosikika - baadhi ya watoto huisema kwa kasi bila kumaanisha kihalisi - lakini hujitathmini mwenyewe. Unapata mtu anayejua jinsi.
Usaidizi wa rika, unapoweza kuupata, unafaa sana. Watoto ambao wazazi wao wametalikiana mara nyingi hupumzika wazi wanapokuwa karibu na watoto wengine katika hali sawa. Kuna kitu kinatokea pale ambapo wanagundua kuwa hawajavunjika kipekee. Ikiwa shule yako ina kikundi, mhimize mtoto wako kujaribu angalau mara mbili kabla ya kuamua sio yao. A kitabu cha watoto kuhusu hisia au mbili kwenye rafu pia zinaweza kurejesha mazungumzo kwa utulivu nyumbani bila shinikizo la kufanya hatari.
Ningeruka nini
Ningependa kuruka mkutano wa familia kila wakati kulikuwa na mvutano. Dhamira yangu ilikuwa kukusanya kila mtu na kushughulikia kila kitu pamoja, lakini kwa watoto wangu ilihisi kama kuitwa mahakamani. Matembezi ya moja kwa moja, upandaji wa gari, wakati wa utulivu kabla ya kulala - ndio ambapo mazungumzo ya kweli yalitokea. Urasmi uliwafanya wafanye "sawa" badala ya kuwa waaminifu.
Pia ningeruka kuangamiza dalili zao. Mwezi mmoja mbaya wa alama haimaanishi kuwa wamepunguzwa. Awamu ya hasira haimaanishi kuwa wameharibiwa. Watoto ni wastahimilivu kwa njia ambazo zilinishangaza - lakini tu wakati watu wazima waliowazunguka walikuwa wameishikilia pamoja kiasi cha kuwa salama kurudi kwao. Hiyo ndiyo kazi halisi ya hii.
Kusema kweli, vitu muhimu zaidi nilivyonunua katika kipindi hiki vilikuwa vitu vya faraja vya chini: a blanketi yenye uzito kwa watoto, baadhi ya vifaa vya sanaa, a mchezo wa bodi tungeweza kucheza Jumatano usiku bila ajenda yoyote. Kawaida, kwa dozi ndogo, husaidia sana.
Je, uko tayari kununua? Linganisha Mahusiano katika maduka → 📚 Au vinjari miongozo ya uhusiano na uchumba katika Bidhaa za Dijitali →
