あなたの元夫の新しいパートナーとあなたの子供たちの辛い気持ちを管理する
娘は学校で昼食の内容を発表するときと同じ何気ない声で新しいガールフレンドについて言及しました。どれだけの衝撃を受けるかについては準備ができていませんでした。私は微笑み、いくつかの質問をし、適切な音を立てました。それから私はバスルームに行き、タイルの床に10分間座りました。それは、間違った結果になる前に、その感情をどこかに収める場所が必要だったからです。
前に進んでも痛むのはなぜですか
あなたの元が前に進むことの痛みは、必ずしも彼らをまだ愛しているということではありません。時にはそれは領土的なものになります。これはあなたの家族であり、これらはあなたの子供たちであり、その空間には新しい誰かがいます。時々それは恐怖についてです：この人は私の子供たちに良い人でしょうか、彼らは親切ですか、私の子供たちは代わりのように感じる方法で彼らを好むでしょうか。時には、自分が持っていると思っていたもののバージョンに対する単なる悲しみだけであることもあります。
これらの反応はすべて正常です。重要なのは、お迎えから帰宅する車ではない場所で処理すること、そして子供たちが聞き手にならないようにすることです。子供は親の感情状態を非常に敏感に察知しており、新しいパートナーの名前が出ると目に見えて緊張する親は、その相手との自分の経験について罪悪感を感じるように子供に教えていることになります。
この件に関して子供たちが実際にあなたに求めていること
子どもは親の新しいパートナーを愛しつつも、自分の親を完全に愛することができます。愛は有限ではありません。子どもたちにこれを楽にしてあげられる親、たとえ何か犠牲があったとしても心から「彼女と楽しい時間を過ごせてよかった」と言える親は、本当に大変で本当に良いことをしているのです。
親が望んでいないのは、子どもが培ってきたポジティブなつながりを隠して、親の気持ちを守らなければならないと感じさせることです。他の世帯の新しい大人との時間を楽しんでいると親に嘘をつくことを学んだ子供たちは、自分が稼いだわけではない、背負う必要のない重荷を背負っていることになります。彼らを好きになっても大丈夫だという安心感がその重みを和らげます。
これからこの人に会うことがわかっている場合は、お子様の年齢に応じた準備をしてください。それほど感情的な演出ではなく、「あなたのお父さんにはジェンという名前の友達がいて、今週末一緒に来ることになっています。どうだったか教えてください。」というだけです。事実を標準化したもので、後で共有するよう招待されます。
正当な懸念がある場合
「この人が存在することに不快感を感じる」と「この人が私の子供の近くにいることに特別な懸念がある」の間には違いがあります。 1つ目はプライベートで行う仕事です。 2 番目の点は注目に値します。
正当な懸念: 暴力や薬物乱用の履歴のある新しいパートナー、子供の周囲で不適切な行動をする人、子供が何か懸念事項を漏らした状況。これらは自分で処理できる感情ではありません。元恋人、場合によっては弁護士や家族カウンセラーと直接会話する必要がある子育ての問題です。
新しいパートナーとの時間が経っても子どもが落ち着かずに帰宅した場合は、誘導質問なしで話せるスペースを作りましょう。 「週末はどうでしたか？」そして、真のリスニング。 「あの女性何か変なことをしませんでしたか？」ではありません。あ 子供の気持ちカード または、同様の会話開始ツールを使用すると、年少の子供たちが直接の尋問の圧力をかけずに、自分が経験したことを名前で言うのに役立ちます。
スキップしたいこと
新しいパートナーとあなたの元恋人との関係、二人が何を話しているのか、事態が深刻に見えるかどうかについて、子供たちに詳細な質問をするのはやめておきます。これはあなたが必要とする情報ではなく、あなたの子供たちを他の世帯の情報提供者という立場に置くことになります。たとえ親の意図が善意であっても、子供たちはスパイ活動を依頼されていると感じ、引き離されるように感じます。
また、共通の友人、あなたとあなたの元の両方を知っている人、またはあなたの子供の社会的世界に関係している人にこのことについて吐き出すのはやめたいと思います。それは戻ってきます。それはあなたの子供たちが存在する状況に緊張を生み出します。フラストレーションは、セラピーや日記、この特定の世界とは何の関係もない人々との会話の中にあります。
正直な結論は、これに優雅に対処する親は、その感情が存在しないふりをしているわけではないということです。彼らは、それらの感情が子供たちに呼吸させる雰囲気にならないように、意図的に選択しているのです。それは思っているよりも難しく、取り組む価値があります。
買い物の準備はできましたか? 比較する 人間関係 店舗全体 → 📚 または閲覧 関係とデートのガイド デジタルグッズで →
