விக்கிஷாப்லைன் ›
கட்டுரைகள் ›
சுய முன்னேற்றம் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு உண்மையில் என்ன தேவை என்பது பற்றிய தெளிவான பார்வை
தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு உண்மையில் என்ன தேவை என்பது பற்றிய தெளிவான பார்வை
தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் சந்தைப்படுத்தல் சிக்கல் உள்ளது. ஒரு கட்டமைப்பு, ஒரு பழக்கம், ஒரு காலை சடங்கு எல்லாவற்றையும் மாற்றிவிடும் என்று நம்பிக்கையுடன் கூறுபவர்களால் இந்த வகை நிரம்பியுள்ளது. அதில் பெரும்பாலானவை மிகைப்படுத்தப்பட்டவை. ஆனால் சத்தத்திற்கு அடியில் புதைந்து கிடக்கும் சில விஷயங்கள் தொடர்ந்து முக்கியமானவை.
ஏற்றுக்கொள்வது கைவிடுவதில்லை
வசதியாக இருக்க கடினமான யோசனைகளில் ஒன்று, எதையாவது ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் அதற்கு சரணடைவதற்கும் உள்ள வித்தியாசம். வாழ்க்கையில் உண்மையாக மாற்ற முடியாத விஷயங்கள் உள்ளன - மற்றவர்களின் நடத்தை, சில சூழ்நிலைகள், கடந்த காலம். அந்த விஷயங்களைச் சரிசெய்ய முயற்சிக்கும் ஆற்றலைச் செலவிடுவது வளர்ச்சி அல்ல, அது உராய்வு. அவற்றை ஏற்றுக்கொள்வது, நீங்கள் உண்மையில் மாற்றக்கூடியவற்றில் செயல்படுவதற்கான ஆற்றலை விடுவிக்கிறது. அது செயலற்ற தன்மை அல்ல. இது அளவுத்திருத்தம். ஏதாவது என்னை தொந்தரவு செய்யும் போது நான் கேட்க கற்றுக்கொண்ட மிகவும் பயனுள்ள கேள்வி: இது மாறக்கூடியதா? ஆம் எனில், அடுத்த உறுதியான நடவடிக்கை என்ன? இல்லையென்றால், அதை எதிர்த்துப் போராடுவதை நிறுத்துவது எப்படி இருக்கும்? தி சுய உதவி புத்தகங்கள் மனப்பான்மையால் மட்டுமே எதையும் வெல்ல முடியும் என்று உறுதியளிப்பதை விட, இந்த வேறுபாட்டைப் பற்றி நேர்மையாக இருந்தவர்கள்தான் எனக்கு மிகவும் உதவியது.தன்னம்பிக்கை கட்டப்பட்டது, கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை
நிறைய பேர் காரியத்தைச் செய்வதற்கு முன் தன்னம்பிக்கையை உணர காத்திருக்கிறார்கள். இது பெரும்பாலும் வேறு வழியில் செயல்படுகிறது. நீங்கள் காரியத்தைச் செய்கிறீர்கள் - அபூரணமாக, சங்கடமாக - அதைச் செய்த அனுபவம் உங்களால் முடியும் என்பதற்கான உண்மையான ஆதாரங்களின் ஒரு சிறிய வைப்புத்தொகையை உருவாக்குகிறது. போதுமான முறை அதை மீண்டும் செய்யவும் மற்றும் நம்பிக்கை கீழே இருந்து குவிகிறது. நான் ஒரு வைத்தேன் பத்திரிகை குறிப்பேடு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு நான் எடுத்த மற்றும் ஒட்டிக்கொண்ட முடிவுகளை பதிவு செய்ய. முடிவுகள் அல்ல, முடிவுகள் மட்டுமே. சில மாதங்களுக்குப் பிறகு அதை மீண்டும் படித்தது, உள்ளிருந்து நான் நம்பாத ஒரு திறனைக் காட்டியது. அந்த வகையான ஆதாரம் சார்ந்த நம்பிக்கை உறுதிமொழிகளை விட நீடித்தது. உங்கள் அச்சங்களைக் கண்டறிந்து அவற்றைக் குறிப்பிடுவதும் முக்கியமானது. பெயரிடப்பட்ட குறிப்பிட்ட பயத்தை விட தெளிவற்ற கவலைக்கு எதிராக செயல்படுவது கடினம். "என்னை விட அதிகம் தெரிந்தவர்கள் முன் நான் முட்டாளாகத் தெரிவேன் என்று பயப்படுகிறேன்" என்பது ஒரு வேலை செய்யக்கூடிய பிரச்சனை. "என்னை வெளியே வைப்பதைப் பற்றி நான் ஆர்வமாக உள்ளேன்" என்பது எதையும் செய்ய முடியாத அளவுக்கு பரவலானது.கட்டமைப்பு சுதந்திரம் அளிக்கிறது
தன்னிச்சையானது சுதந்திரமாக ஒலிக்கிறது, ஆனால் எந்த அமைப்பும் இல்லாமல் அது பெரும்பாலும் நகர்ந்து செல்லும் நாட்களை உருவாக்குகிறது. ஒரு அடிப்படை அமைப்பு கொண்ட - ஒரு தளர்வான தினசரி திட்டமிடுபவர், ஒரு வாராந்திர மதிப்பாய்வு, சில நங்கூரமிடும் பழக்கம் — உண்மையில் உண்மையான தன்னிச்சைக்கான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது, ஏனெனில் வாரத்தின் குழப்பத்தை நிர்வகிப்பதற்கு உங்கள் மன ஆற்றலை நீங்கள் பயன்படுத்தவில்லை. நான் பயன்படுத்தும் அமைப்பு மிகக் குறைவு: காலை எண்ணம் (இன்று நான் சாதிக்க விரும்பும் ஒன்று), சுருக்கமான மாலைப் பிரதிபலிப்பு (உண்மையில் என்ன நடந்தது, நான் வித்தியாசமாக என்ன செய்வேன்) மற்றும் இருபது நிமிடங்கள் எடுக்கும் ஞாயிறு திட்டமிடல் அமர்வு. அவ்வளவுதான். மற்ற அனைத்தையும் நான் நெகிழ்வாக வைக்க முயற்சிக்கிறேன். பட்ஜெட் மற்றும் நிதி அமைப்பு இதே வகைக்குள் அடங்கும். பணக் கவலை வாழ்க்கையின் மற்ற எல்லா பகுதிகளிலும் இரத்தப்போக்கு வழியைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு எளிய பட்ஜெட் திட்டமிடுபவர் நீங்கள் திறக்காத விரிவான நிதி மூலோபாயத்தை விட நீங்கள் உண்மையில் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.படைப்பாற்றல் விருப்பமானது அல்ல
ஆக்கப்பூர்வமான செயல்பாடுகளை விருப்பமான கூடுதல் விஷயங்களாக நான் நினைத்துக் கொண்டிருந்தேன் — எல்லாவற்றையும் கையாண்ட பிறகு உங்களுக்கு ஓய்வு நேரம் இருந்தால் நீங்கள் செய்யும் காரியம். சான்றுகள் வேறு திசையை சுட்டிக்காட்டுகின்றன. கிரியேட்டிவ் ஈடுபாடு, ஸ்கெட்ச்புக்கில் வரைவது அல்லது ஒரு கருவியில் சில பாடல்களைக் கற்றுக்கொள்வது போன்ற குறைந்த-பங்கு விஷயங்களும் கூட, மனநலம் மற்றும் சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கு ஏதாவது செய்கிறது. நான் ஒரு வைத்திருக்கிறேன் ஓவியப் புத்தகம் என் மேசையில் குறிப்பான்களின் தொகுப்பு, நான் நல்லவன் என்பதற்காக அல்ல, ஆனால் எந்தச் செயல்பாட்டையும் செய்யத் தேவையில்லாத ஒன்றைச் செய்யும் செயல் தன்னைத் தானே மீட்டெடுக்கிறது. அது உங்கள் ஊடகம் இல்லையென்றால், உங்களுடையதைக் கண்டறியவும். அழுத்தம் இல்லாமல் பொருட்களை உருவாக்கும் வழக்கமான நடைமுறையை விட செயல்பாடு குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.நான் எதைத் தவிர்ப்பேன்
வளர்ச்சி ஆலோசனையின் புகழ்பெற்ற ஆதாரங்களைத் தேடுவது அதன் சொந்த ஒத்திவைப்பு ஆகலாம். எப்படி மாற்றுவது என்பதைப் பற்றி விரிவாகப் படிக்கும் ஒரு வகை நபர் உள்ளனர், மேலும் ஒருபோதும் மாறாதது, ஏனெனில் நுகர்வு தகவல் முன்னேற்றமாக உணர்கிறது. தனிப்பட்ட வளர்ச்சி புத்தகம் வாசிப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் ஒரு கட்டத்தில் நீங்கள் புத்தகத்தை மூடிவிட்டு உங்கள் பட்டியலில் அடுத்ததைச் செய்ய வேண்டும். நேர்மையான அடிமட்ட வரி: வளர்ச்சிக்கு சங்கடமான விஷயங்களைத் திரும்பத் திரும்பச் செய்வது, அவற்றைச் சாத்தியமாக்கும் கட்டமைப்பில், உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாத வாழ்க்கையின் பகுதிகளை ஏற்றுக்கொள்வது அவசியம். இது ஐந்து-படி கட்டமைப்பை விட குறைவான உற்சாகமானது, ஆனால் அது உண்மையில் வேலை செய்கிறது. ஷாப்பிங் செய்ய தயாரா? ஒப்பிடு சுய முன்னேற்றம் கடைகள் முழுவதும் → 📚 அல்லது உலாவவும் சுய உதவி படிப்புகள் & மின்புத்தகங்கள் டிஜிட்டல் பொருட்களில் →📢 இணைப்பு வெளிப்பாடு: இந்தக் கட்டுரையில் இணைப்பு இணைப்புகள் உள்ளன. நீங்கள் க்ளிக் செய்து வாங்கும் போது, உங்களுக்கு எந்தக் கூடுதல் செலவின்றி சிறிய கமிஷனை நாங்கள் பெறலாம்.






