Am petrecut 5 ani căutând un suflet pereche – Iată ce am găsit

Conceptul de suflet pereche vinde cărți și distruge relațiile. După cinci ani de citit, întâlnit și scris despre asta, am un răspuns mai clar decât vrea genul să ai.

O să te dezamăgesc pe tine și pe copia de marketing în același timp: nu există suflet pereche. Există potriviri bune, potriviri compatibile și parteneri care au ales în mod activ să construiască ceva durabil cu tine. Încadrarea „meant to be” este distructiv în moduri pe care majoritatea oamenilor le ia un deceniu pentru a observa.

Ce am citit

Literatura de cercetare-relație, mai ales. Cei 40 de ani de muncă ai lui John Gottman la ceea ce prezice divorțul. Stan Tatkin despre stilurile de atașament în relațiile adulte. Esther Perel despre dorința pe termen lung. Obiceiuri atomice aplicat la întrebarea cum se construiesc relațiile zilnic, nu sunt destinate. Niciuna dintre aceste cărți nu folosește cuvântul suflet pereche, care este primul indiciu.

Ce am învățat întâlnind

Cele două persoane cu care m-am simțit cel mai „dorit să fiu” la 25 de ani au fost meciuri groaznice pe termen lung. The relatii Am construit în mod deliberat la 30+ - cu oameni despre care nu simțeam certitudinea cosmică la data a doua - s-au dovedit a fi cei durabili. Semnalul de la începutul unei relații nu este semnalul din anul trei. Suntem prinși să confundăm intensitatea cu compatibilitatea.

Trăsăturile care prevăd de fapt un meci bun

Gestionarea conflictelor stil. Cum tratează un chelner la data a treia. Indiferent dacă au lucrat individual pe ei înșiși (terapie, jurnal, auto-examinare reală). Indiferent dacă familia din care provin este una despre care au o vedere clară, nu o fantezie. Nimic din toate acestea nu se încadrează într-un cadru de întâlniri pe primul loc în chimie.

Cât te costă de fapt încadrarea sufletului pereche

Rămâneți în relații proaste din cauza „cum s-a simțit la început”. Ieși din relațiile bune pentru că nu se simt cosmice. Aștepți un sentiment care este de fapt un răspuns chimic la noutate și indisponibilitate. Cinci ani de gândirea sufletelor pereche m-a costat cel puțin două relații care ar fi devenit ceva real.

Ce fac acum

Afișați, faceți treaba și folosiți timpul pentru a vedea dacă persoana de vizavi de mine face și treaba. Obiceiuri atomice-style — mici intrări zilnice, nu gesturi mărețe. Muncă profundă-style — timp protejat împreună fără telefoane. Intensitatea este construită, nu se găsește.

Răspunsul sincer

Cel mai apropiat lucru de un suflet pereche sunt doi oameni care au decis să continue să se aleagă unul pe celălalt prin ani de dovezi că ar putea alege să se oprească. Asta nu este o metafizic revendica. Este un palmares.