כיצד חוויות חדשות וסקרנות מאיצים צמיחה אישית
רוב העצות לפיתוח אישי מכוונות אותך פנימה - חשבו בצורה ברורה יותר, נהלו את הרגשות שלכם טוב יותר, הציבו יעדים טובים יותר. זה הכל שימושי. אבל חלק מהצמיחה המהירה ביותר שעשיתי הגיעה מהכיוון ההפוך: ללכת למקום חדש, לפגוש אנשים שונים, לעשות דברים שמעולם לא עשיתי קודם.
למה חשוב להישאר מעודכן עם העולם
יש סוג של אדם שנסוג לתוך ראשו כאסטרטגיית הצמיחה העיקרית וסוג אחר שצומח בעיקר דרך מעורבות עם העולם הרחב. הגרסה הטובה ביותר של צמיחה משתמשת בשניהם, אבל מניסיוני השנייה לא בשימוש. להישאר מעודכן לגבי מה שקורה סביבך - לא רק מחזור החדשות, אלא רעיונות, טרנדים, איך פועלות תעשיות שונות, איך תרבויות אחרות מתייחסות לדברים שאתה לוקח כמובן מאליו - בונה סוג של מרקם מנטלי שהשתקפות עצמית לבדה לא יכולה לספק. ידיעת דברים על העולם נותנת לך הקשר למצב שלך וחומר לחשיבה טובה יותר. א מנוי למגזין למשהו מחוץ לבועה המקצועית שלך, לסדרה דוקומנטרית, לקורס מקוון במשהו שאתה לא יודע עליו כלום - אלה לא מותרות או חומרי בידור. הם תשומות שמשנות את איך שאתה רואה את החיים שלך.הערך של הרחבת המעגל החברתי שלך באופן מכוון
הרשתות החברתיות של רוב האנשים מצטמצמות עם הזמן. אתה מתקרב לעמיתים, שכנים, אנשים עם נסיבות דומות, ומאבד בהדרגה קשר עם כל אחד מעולם אחר. התוצאה היא תא הד - לא בהכרח פוליטית, אלא חווייתית. כולם סביבך התמודדו עם אתגרים דומים, הגיעו למסקנות דומות, ומאשרים את התחושה הקיימת שלך לגבי מה נורמלי ואפשרי. קשרים חדשים באמת - אנשים מרקע, גילאים, מקצועות, מקומות שונים - מביאים מידע שהרשת הקיימת שלך לא יכולה. העצה הכי שימושית שקיבלתי אי פעם הגיעה ממישהו שלא היה לו הקשר למצבי חוץ מעיניים רעננות. פרספקטיבה חיצונית זו היא בעלת ערך באופן שאפילו היועצים הקרובים ביותר שלך לא יכולים לשחזר. הקפדתי לקבל שתי הזמנות חברתיות בחודש שבדרך כלל הייתי מסרב. חלקם היו נשכחים. כמה מהם היו משמעותיים. היחס היה בסדר.תחביבים כמנגנון צמיחה (לא רק כלי הרפיה)
האופן שבו תחביבים ממוסגרים בדרך כלל - כמשהו שצריך לעשות לאחר סיום העבודה האמיתית - מחמיץ את רוב הערך שלהם. תחביב שנעשה מתוך מעורבות אמיתית מלמד אותך דברים על עצמך: הסובלנות שלך לתסכול, סגנון הלמידה שלך, איך אתה מתמודד עם היותך מתחיל, איזה סוג של מאמץ אתה מסוגל לעשות כאשר משהו באמת מעניין אותך. התחלתי ללמוד שפה לפני כמה שנים בלי שום סיבה מעשית לעשות זאת. החוויה של להיות לגמרי לא כשיר במשהו שמצאתי מעניין היה שימושי בצורה שלא ציפיתי. זה כייל מחדש את סבלנותי ונתן לי עדות לכך שאני יכול ללמוד דברים כמבוגר, מה שהתברר כחשוב בהקשרים אחרים. טוב ערכת תחביבים עבור כל מה שאתה רוצה לנסות, או שיעור למתחילים, הוא ניסוי בעלות נמוכה עם החזרות פוטנציאליות גדולות. החובב שעוסק במשהו כבר חמש שנים הוא לא אותו אדם שהתחיל - הפעילות עשתה להם משהו.טיול כמגבר פרספקטיבה
אני מודע לכך ש"לטייל משנה אותך" מופיע על אלף פוסטרים מעוררי השראה, אבל יש חומר מתחת לקלישאה. להיות במקום שבו אתה לא דובר את השפה, לא מבין את הנורמות, לא יכול לנווט אוטומטית - זה יוצר סוג מסוים של אי נוחות שימושית שקשה לשחזר. צריך לשים לב אחרת. אתה צריך לבקש עזרה. אתה רואה שהדרך שבה דברים עובדים במקום בו גדלת היא לא הדרך היחידה שבה הם יכולים לעבוד. א תיק גב לנסיעות ויעד שמעולם לא היית בו הוא השקעה סבירה בגרסה של עצמך שחושבת עם יותר קו רוחב. אפילו נסיעות מקומיות למקום שונה באמת מהסביבה הרגילה שלך נחשבות. הסקרנות עצמה היא התכונה הבסיסית ששווה לטפח. לא רק בהקשרים מפוארים אלא בחיי היומיום - מה זה, איך זה עובד, מה יקרה אם אנסה את זה.על מה הייתי מדלגת
חידוש לשמה. איסוף חוויות מבלי לאפשר להם לנחות לא משנה דבר. הצמיחה נובעת מהשתקפות על מה שנתקלת בו, לא רק מהצטברות של דברים שנעשו. טיול אחד שבו באמת התארסתם דופק חמש שבו היית בעיקר נוכח פיזית. שורה תחתונה כנה: צמיחה שמגיעה מחוץ לעצמך - אנשים חדשים, מקומות, כישורים, רעיונות - מאיצה כל מה שקורה בפנים. הסקרנות היא המנוע. השאר זה רק לתת לו דברים לעבוד איתם. מוכנים לחנות? השווה שיפור עצמי ברחבי חנויות → 📚 או לגלוש קורסי עזרה עצמית וספרים אלקטרוניים במוצרים דיגיטליים →📢 גילוי שותפים: מאמר זה מכיל קישורי שותפים. אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה ללא עלות נוספת עבורך כאשר תלחץ ותרכוש.
