چگونه اهداف، یادگیری و خدمات با هم برای رشد واقعی کار می کنند
نسخه خود-بهبودی که فقط در مورد بهینه سازی خود برای منافع شخصی است محدودیت های واقعی دارد. افرادی که من مشاهده کرده ام به طور قابل توجهی رشد می کنند، همگی مولفه ای داشتند که به بیرون اشاره می کردند - به سمت یادگیری چیزی فراتر از خودشان، به سمت کمک کردن به چیزی برای شخص دیگری.
تعیین هدف به عنوان یک ابزار ناوبری، نه یک معیار عملکرد
راهی برای استفاده از اهدافی وجود دارد که کمکی نمی کند: به عنوان کارت امتیازی که ارزش شما را می سنجد. و راهی وجود دارد که انجام میدهد: بهعنوان پیمایش - به شما میگوید در کدام جهت قرار بگیرید تا کارهای روزانهتان بهجای اینکه یکدیگر را لغو کنند، به چیزی اضافه شوند. نسخه مفید یک هدف، نسخه ای است که به طور خاص به شما می گوید که در این هفته چه کاری متفاوت انجام دهید. هدفی که فقط یک حالت پایانی را بدون ایجاد اقدام کوتاه مدت توصیف می کند، دکوراسیون است. آزمونی که من استفاده می کنم این است که آیا می توانم به یک هدف نگاه کنم و اگر در مورد آن جدی باشم، فوراً نام تغییرات این هفته را نام ببرم. اگر چیزی در این هفته تغییر نکند، هدف انجام هیچ کاری نیست. شکستن این: اهداف بزرگ به نقاط عطف متوسط و نقاط عطف به اقدامات هفتگی تبدیل می شوند. را برنامه ریز هدف من اکنون از آن سه سطح استفاده می کنم - چیز بزرگ، نشانگر 90 روزه، و وظیفه این هفته. همین. نکته کلیدی این است که اطلاعات بین لایهها بهجای ساختن معماری پیچیده و کنار گذاشتن آن، جابهجا شود.هرگز از دانشجو بودن دست برندار
یکی از اشکال آرامتر زوال شخصی، شخصی است که پس از پایان تحصیلات رسمی، یادگیری را متوقف میکند. دنیا تغییر میکند، مهارتهایی که ده سال پیش معنا پیدا میکردند کمتر مرتبط میشوند، و فردی که کنجکاو نمیماند به تدریج پتانسیل خود را پشت سر میگذارد. یادگیری مستمر به معنای دوره های رسمی یا برنامه های گران قیمت نیست. این به معنای حفظ وضعیت یک دانش آموز است - خواندن گسترده، پرسیدن سؤال، انجام کارهایی که هنوز به طور کامل نمی دانید چگونه انجام دهید. را کتاب های خودیاری روی جلد قفسه من مدیریت، روانشناسی، تاریخ، اقتصاد، آشپزی و ده ها موضوع دیگر که هیچ دلیل حرفه ای برای دانستن آنها نداشتم. آنها به روش های مفید گرده افشانی متقابل می کنند. جنبه هنری یادگیری اغلب به نفع دانش صرفاً عملی نادیده گرفته می شود. اما بازدید از یک گالری، خواندن داستانهای تخیلی، حضور در یک اجرا - اینها چیزی را برای جنبه احساسی و ادراکی شما انجام میدهند که آموزش فنی آن را به حال خود رها میکند. این ترکیب کاملتر از هر یک به تنهایی است.کمک به دیگران به عنوان یک تسریع کننده رشد
داوطلبانه، راهنمایی، دادن زمان معنادار به مشکل شخص دیگری - اینها در چارچوب خود-بهبودی نه به عنوان نوع دوستی جدای از رشد بلکه به عنوان بخشی از آن تعلق دارند. تلاش برای مفید بودن برای شخص دیگری مستلزم این است که موقعیت او را درک کنید، به وضوح ارتباط برقرار کنید، مشکلات را تحت محدودیت هایی که تعیین نکرده اید حل کنید، و دیدگاه خود را به طور موقت کنار بگذارید. این یک آموزش عالی برای تقریباً همه چیز است. در دورهای که احساس میکردم در رشد خودم کاملاً گیر کردهام، زمانی را صرف آموزش به افراد جوان در محل کار کردم. تجربه تماشای آنها در حل مشکلاتی که قبلاً با آنها برخورد کرده بودم و تلاش برای بیان آنچه می دانستم به اندازه کافی خوب می توانستم کمک کنم، درک خودم را به میزان قابل توجهی تقویت کرد. آموزش تسلط متفاوتی نسبت به یادگیری ایجاد می کند. خدمات همچنین تمایل به تغییر دیدگاه در مورد مشکلات شما دارد. نه با بی اهمیت جلوه دادن آنها - این یک راحتی ارزان است - بلکه با توجه به جایی دیگر که به اندازه کافی ذهن حل مسئله شما بدون دخالت شما کار کند.مدیریت آنچه که نمی خواهید در کنار کاری که انجام می دهید
توصیه های تعیین هدف معمولاً بر جنبه مثبت تمرکز می کنند: چه می خواهید؟ موجودی منفی به همان اندازه مهم است: از زندگی خود چه می خواهید؟ چه عادتها، روابط، محیطها و الگوهایی بیشتر از آنچه به شما میدهند برای شما هزینه دارد؟ صادق بودن در مورد این لیست و سپس تهیه برنامه برای هر مورد - نه حرکات بزرگ، فقط مراحل بعدی مشخص - کاری است که اکثر مردم از آن اجتناب می کنند زیرا شامل نگاه کردن به چیزهای ناراحت کننده است. اما سود آن قابل توجه است. حذف یک چیز دائماً تخلیه کننده از زندگی شما می تواند انرژی را آزاد کند که معادل افزودن دو چیز مثبت است.چیزی که من از آن می گذرم
خواندن منحصراً در حوزه صلاحیت موجود شما. بزرگترین پیشرفتی که من پیدا کردهام از کتابها و ایدههایی سرچشمه میگیرد که مفروضاتی را که من نمیدانستم دارم را به چالش میکشد - که به معنای خواندن خارج از تخصص شما، خارج از منطقه راحتی شما، و گاهی اوقات از طرف افرادی است که در ابتدا با آنها مخالف هستید. نتیجه صادقانه: اهداف هدفمند را با عادت به یادگیری ترکیب کنید و چیزی را اضافه کنید که به بیرون اشاره دارد. این معماری سه بخشی قابل اعتمادتر از هر عمل واحدی است. برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید خودسازی در سراسر فروشگاه ها → 📚 یا مرور کنید دوره های خودیاری و کتاب های الکترونیکی در کالاهای دیجیتال →📢 افشای وابسته: این مقاله حاوی پیوندهای وابسته است. ممکن است هنگام کلیک کردن و خرید، کمیسیون کوچکی را بدون هیچ هزینه اضافی برای شما دریافت کنیم.
