Teknik Minda Pertumbuhan Tiada Siapa Bicarakan
Istilah yang paling banyak digunakan dalam ruang peningkatan diri mungkin "minda pertumbuhan." Ia biasanya digunakan untuk bermaksud "kekal positif." Itulah kekurangan jualan yang ketara tentang apa yang sebenarnya memerlukan satu - dan apa yang diperlukan untuk membangunkannya.
Perjalanan dan persekitaran baharu sebagai set semula minda
Anjakan fizikal melakukan sesuatu kepada pemikiran anda yang kebanyakannya tidak dilakukan oleh pemikiran abstrak. Apabila anda berada di tempat yang benar-benar asing — bandar baharu, negara baharu, di suatu tempat peraturan dan lalai yang anda kendalikan tidak terpakai — anda terpaksa menjadi pemula. Anda perlu memberi perhatian. Anda tidak boleh berjalan secara autopilot. Pengalaman ini, berulang secara berkala, secara beransur-ansur mengurangkan kekakuan yang cenderung untuk mencairkan kepercayaan dan tabiat sedia ada kita. Anda lihat bahawa orang hidup agak berbeza dan masih bergaul dengan baik. Anda menghadapi masalah yang tidak dapat anda selesaikan dengan pendekatan biasa anda. Anda menemui sumber dalam diri anda bahawa kebiasaan yang selesa terus tidak aktif. yang baik beg galas perjalanan dan tiket di suatu tempat yang mencabar anda ialah pelaburan pembangunan minda yang kebanyakan buku pembangunan peribadi tidak dapat dipadankan dengan nilai. Anda tidak perlu pergi jauh. Bandar yang berbeza, kejiranan yang tidak pernah anda luangkan masa, perjalanan yang anda sengaja tidak mempunyai rancangan.Bersenam sebagai cermin untuk tabiat mental anda
Tabiat mental yang muncul dalam cabaran fizikal — cara anda bertindak balas terhadap kesukaran, sama ada anda berhenti apabila keadaan menjadi tidak selesa, sejauh mana kejujuran anda terhadap diri sendiri tentang usaha — adalah gambaran yang agak tepat tentang cara anda beroperasi di tempat lain. Saya mula perasan bahawa suara yang sama yang menyuruh saya perlahan semasa larian adalah suara yang sama yang memberitahu saya projek ini tidak akan ke mana-mana dan saya harus berhenti. Bukan perkataan yang sama, tetapi watak yang sama. Membangunkan beberapa penentangan terhadap suara itu dalam konteks fizikal ternyata menjadi umum. A penjejak kecergasan atau log senaman ringkas menjadikan corak kelihatan. Apabila anda melihat kembali minggu-minggu di mana anda menempuh sesuatu yang sukar, anda melihat bukti bahawa suara itu salah. Bukti itu benar-benar berguna untuk kali seterusnya.Pengembangan sosial yang anda terus tidak lakukan
Kebanyakan nasihat pertumbuhan dirangka sebagai projek bersendirian. Tetapi sebahagian besar daripada perkembangan paling penting dalam kehidupan kebanyakan orang berlaku kerana orang lain — orang yang mencabar mereka, membuka pintu, menawarkan perspektif yang mengubah sesuatu. Bercakap dengan orang yang berbeza — orang yang benar-benar berbeza, bukan variasi kalangan sedia ada anda — ialah salah satu amalan pertumbuhan leverage tertinggi yang tersedia. Ia memerlukan sebenarnya pergi ke suatu tempat dan memulakan sesuatu, yang merupakan bahagian yang menghalang kebanyakan orang. Saya menetapkan peraturan lembut beberapa tahun lalu: terima sekurang-kurangnya satu jemputan sosial yang tidak dikenali setiap bulan. Tidak setiap perbualan adalah berharga. Beberapa telah benar-benar transformatif. Nisbah itu membenarkan usaha itu.Perhubungan sebagai konteks pertumbuhan sebenar
Keluarga dan hubungan terdekat anda ialah wilayah di mana pertumbuhan paling penting anda berlaku. Mereka juga berada di tempat yang paling mudah untuk berubah menjadi corak lama, kerana sejarahnya tebal dan jangkaan yang dikira. Memperkenalkan diri anda — diri anda sekarang, bukan versi yang selalu mereka ketahui — kepada orang yang paling rapat dengan anda memerlukan usaha yang aktif. Ini bermakna muncul secara berbeza, yang kadangkala bermaksud menimpa dinamik yang telah wujud selama bertahun-tahun. Itu lebih sukar daripada amalan pembaikan diri yang biasa dibincangkan orang dan mungkin lebih penting daripada kebanyakannya. A buku pembangunan peribadi pada perhubungan atau kemahiran komunikasi selalunya bernilai lebih daripada satu pada produktiviti atau penetapan matlamat, kerana arena paling penting untuk anda menggunakan semua yang anda sedang bangunkan ialah orang lain.Perkara yang saya akan langkau
Mengambil sejumlah besar kandungan tentang pertumbuhan sebagai pengganti untuk melakukan perkara yang sukar. Maklumat tanpa aplikasi hanyalah hiburan. Minda pertumbuhan bukanlah sikap yang anda amalkan dengan membaca tentangnya — ia adalah corak yang berkembang daripada berulang kali melakukan perkara yang sukar, tidak biasa atau tidak selesa dan kemudian merenung secara jujur tentang apa yang berlaku. Intinya yang jujur: minda pertumbuhan dibina melalui tindakan di wilayah yang sukar — dari segi fizikal, sosial, intelek. Yang lain adalah persediaan untuk ke sana. Bersedia untuk membeli-belah? Bandingkan Pembaikan Diri merentas kedai → 📚 Atau semak imbas kursus bantu diri & ebook dalam Barangan Digital →📢 Pendedahan Ahli Gabungan: Artikel ini mengandungi pautan gabungan. Kami mungkin memperoleh komisen kecil tanpa kos tambahan kepada anda apabila anda mengklik dan membeli.
