การจัดกระเป๋าเดินทางแบบไปเช้าเย็นกลับที่ Lago Paranoá: สิ่งที่มีชีวิตรอดในน้ำได้ 6 ชั่วโมง สิ่งที่ไม่สามารถทำได้
ที่มาแรงในบราซิลคืนนี้: Lago Paranoá - ทะเลสาบเทียมใจกลางบราซิเลียที่คนในพื้นที่มองว่าเป็นชายหาดของเมือง หากคุณกำลังมุ่งหน้าไปที่นั่นหรือไปยังสถานที่เปิดน้ำขนาดใหญ่สำหรับการเดินทางแบบไปเช้าเย็นกลับ รายการอุปกรณ์มีไม่นาน แต่การโทรผิดรายการใดรายการหนึ่งจะทำให้ช่วงบ่ายเสียหาย นี่คือสิ่งที่ฉันแพ็คจริงๆ หลังจากการเดินทางแบบไปเช้าเย็นกลับที่คล้ายกันมานานหลายทศวรรษ
การป้องกันแสงแดด: สิ่งเดียวที่ไม่มีใครแพ็คได้เพียงพอ
แสงอาทิตย์ของบราซิลโดยเฉพาะบนผืนน้ำนั้นช่างโหดร้าย ละติจูดเขตร้อนบวกกับแสงสะท้อนจากพื้นผิวบวกกับสายลมที่บอกคุณว่าคุณกำลังเผาไหม้มากแค่ไหน ค่า SPF 30 มาตรฐานจะหมดไปภายในสองชั่วโมง และคุณมักจะลืมทาซ้ำ
สองตัวที่ไม่สามารถต่อรองได้ อย่างแรก หมวกปีกกว้างที่มีสายรัดคางหรือผ้าคาดเอว อะไรก็ตามที่จะไม่ปลิวไปเมื่อลมพัดมา ก หมวกผจญภัยบ่ายวันอาทิตย์ เอาชนะหมวกเบสบอลได้มากเพื่อปกปิดหูและคอ ประการที่สอง เสื้อกันแดดของแท้: แขนยาว UPF 50 น้ำหนักเบาพอที่จะสวมใส่ได้จริง ก เสื้อแขนยาว Columbia PFG UPF 50 มีประโยชน์มากกว่าครีมกันแดดสองขวด
สำหรับครีมกันแดด: ปลอดภัยจากแนวปะการังและมีแร่ธาตุ (ซิงค์ออกไซด์) จัดการน้ำได้ดีกว่าสูตรทางเคมี ครีมกันแดดมิเนอรัล Blue Lizard ในหลอดขนาด 3 ออนซ์ใส่ลงในกระเป๋าได้พอดี ทาซ้ำทุกๆ 90 นาที หรือมากกว่านี้หากคุณเคยอยู่ในน้ำ
ความชุ่มชื้น: เป็นมากกว่าที่คุณคิด
ฤดูร้อนที่ Lago Paranoá อุณหภูมิอยู่ที่ 30-35°C แม้จะนั่งอยู่บนเรือ คุณก็สูญเสียของเหลวอย่างต่อเนื่อง กฎ: ลิตรต่อคนต่อสามชั่วโมง ขั้นต่ำ
ภาชนะก็มีความสำคัญ ก กระติกน้ำ 32ออนซ์ เก็บน้ำแข็งได้ทั้งวัน ขวดพลาสติกจะอุ่นขึ้นภายในหนึ่งชั่วโมง และคุณจะหยุดดื่มจากขวดเหล่านั้น
สำหรับวันที่ยาวนาน ให้โยนบางส่วน แพ็คเก็ตอิเล็กโทรไลต์ Liquid IV ในขวดทุก ๆ การเติม น้ำเปล่าที่ใช้ความร้อนสูงเป็นเวลาหลายชั่วโมงจะทำให้เกลือในเลือดของคุณเจือจางลงจริงๆ และคุณจะรู้สึกแย่ลง ไม่ดีขึ้นเลย น้ำมะพร้าวจากเต็ดตรา แพ้ค เทียบเท่ากับน้ำในท้องถิ่นและได้ผลเช่นกัน
เกียร์น้ำ: เส้นโค้งต้นทุนเทียบกับยูทิลิตี้
หากคุณกำลังว่ายน้ำหรือพายเรือ อุปกรณ์จะขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังทำ สำหรับการว่ายน้ำจากฝั่งแบบสบายๆ คุณต้องการเพียงเล็กน้อย สำหรับแพดเดิลบอร์ด เรือคายัค หรือเรือ ชุดอุปกรณ์จะขยายใหญ่ขึ้น
รองเท้าว่ายน้ำ. ชายฝั่งทะเลสาบเทียมมีหินแหลมคม คอนกรีตหักจากการก่อสร้างเก่า และมีฝาขวดเป็นครั้งคราว ไม่ว่าจะเป็นรองเท้าน้ำหรือรองเท้าที่แกร่ง เทวา เฮอริเคน XLT2 รองเท้าแตะสปอร์ตแบบปิดนิ้วเท้าช่วยปกป้องเท้าของคุณ
ถุงแห้ง. สำหรับโทรศัพท์ กุญแจ และผ้าเช็ดตัวผืนเล็ก ก โรลท็อป Sea to Summit ขนาด 10 ลิตร วิ่ง 20 ดอลลาร์และเป็นหนึ่งในอุปกรณ์กลางแจ้งที่คุ้มค่าที่สุด อย่าวางใจถุง ziploc ไว้บนน้ำ เพราะถุงจะพังในเวลาที่เลวร้ายที่สุด
ผ้าขนหนูแห้งเร็ว. ผ้าเช็ดตัวชายหาดผ้าฝ้ายธรรมดามีน้ำหนักเปียก 4 ปอนด์และใช้เวลาแห้งตลอดทั้งบ่าย ก ผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์ Rainleaf หนัก 12 ออนซ์ แห้งภายใน 20 นาที และบรรจุในขนาดเท่าหนังสือปกอ่อน
แว่นกันแดดโพลาไรซ์. การสะท้อนจากแหล่งน้ำเปิดทำให้แว่นกันแดดธรรมดาไม่เพียงพอ ก คู่โพลาไรซ์พร้อมสายรัดลอย ตัดแสงสะท้อนและจะไม่จมหากตกหล่น เลนส์โพลาไรซ์ราคาถูกก็ใช้ได้ คุณไม่จำเป็นต้องมีแว่นตาราคา 200 เหรียญสหรัฐต่อวันที่ทะเลสาบ
กลยุทธ์ด้านอาหาร: อะไรเดินทางได้ดี
ค่าเริ่มต้นของบราซิลคือการไปซื้อของว่างที่ร้าน Quiosque ริมทะเลสาบแห่งหนึ่ง เป็นเรื่องปกติและมักจะเป็นตัวเลือกที่ถูกที่สุด หากคุณกำลังจัดกระเป๋าแทน:
แพ็คแซนวิชใน RTIC soft pack คูลเลอร์ มีถุงน้ำแข็ง ไม่ใช่เครื่องทำความเย็นแบบแข็ง — เครื่องทำความเย็นแบบอ่อนจะพอดีกับช่องเก็บสัมภาระและที่วางเท้าได้ดีกว่า ขนมปังและชีส เนื้อสัตว์แปรรูป ผลไม้ที่ไม่ทำให้ช้ำ (แอปเปิ้ล ส้ม กล้วย) หลีกเลี่ยงสลัดที่ใช้มายองเนสที่อุณหภูมิทะเลสาบ
สำหรับของว่าง: ถั่ว ผลไม้แห้ง และอีกสองสามอย่าง RXBAR ในขณะที่ทุกคนชนกำแพงบ่าย 3 โมง ข้ามช็อคโกแลตเว้นแต่คุณจะบรรจุในตู้เย็นแข็ง – มันละลายและคุณจะเสียใจ.
สิ่งที่คนส่วนใหญ่ลืม: ชุดช้อนส้อมแบบใช้ซ้ำได้พร้อมมีดพก คุณต้องหั่นแอปเปิ้ล เปิดถุงมันฝรั่งทอด ส้อมสลัดพาสต้า ในปัจจุบัน การใช้พลาสติกแบบใช้แล้วทิ้งถือเป็นสิ่งผิดกฎหมายในสวนสาธารณะหลายแห่งในบราซิล
อุปกรณ์เฉพาะสำหรับเรือหรือแพดเดิลบอร์ด
หากคุณจะออกเรือกับเพื่อน เจ้าของบ้านมักจะเตรียมเสื้อชูชีพมาให้ แต่หากคุณมีเสื้อชูชีพก็เตรียมมาเอง เสื้อกั๊กสำหรับเด็กที่ได้รับการรับรองจากหน่วยยามฝั่งถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่คุณไม่ยืม
สำหรับแพดเดิลบอร์ดแบบยืน สถานที่เช่าที่ Lago Paranoá มีสายจูงและแผ่นรองแบบพื้นฐานให้ด้วย สิ่งที่คุ้มค่าเพิ่มเติม: สายจูงไม้พาย SUP (แยกจากสายจูงข้อเท้า - ช่วยยึดไม้พายไว้เพื่อไม่ให้สูญหายเมื่อล้ม) และกระเป๋ากันน้ำขนาดเท่าโทรศัพท์พร้อมเชือกคล้องคล้องคอ
สิ่งที่คุณไม่จำเป็นต้องแพ็ค
ข้ามร่มชายหาดอันเทอะทะเว้นแต่คุณจะโพสต์เป็นเวลาหกชั่วโมง การแลกเปลี่ยนระหว่างน้ำหนักบรรทุกและร่มเงาไม่คุ้มกับวันปกติ หมวกปีกกว้างและเสื้อกันแดดก็ช่วยปกปิดปัญหาเดียวกันได้
ข้ามลำโพงบลูทูธ คุณอาจจะรบกวนคนข้างๆ ไม่เช่นนั้นคุณจะไม่ได้ยินเสียงลม นำหูฟังมาด้วยหากคุณต้องการ
ไม่ต้องใช้สเปรย์กำจัดแมลงหลายแกลลอน ทะเลสาบปาราโนอาไม่เหมาะกับยุงในตอนกลางวัน ยามเย็นที่ริมฝั่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ — มีส่วนผสมของพิคาริดินขวดเล็ก สารขับไล่ของซอว์เยอร์ ก็เพียงพอแล้ว
รายการบรรจุภัณฑ์ด้านบนสามารถใส่ในกระเป๋าโท้ตใบเดียวและเป้สะพายหลังขนาดเล็กได้ เคล็ดลับอยู่ที่ความซื่อสัตย์ว่าสิ่งของ "ฉันอาจต้องการสิ่งนี้" ชิ้นไหนที่มีประโยชน์จริง ๆ และชิ้นไหนที่เพิ่มเข้ามาเพราะร้านขายอุปกรณ์ต้องการให้คุณซื้อ
พร้อมช้อปหรือยัง? เปรียบเทียบ การเอาชีวิตรอดและกิจกรรมกลางแจ้ง ข้ามร้านค้า →
