ঘানা বনাম ওয়েলস
ব্ল্যাক স্টারস নামে পরিচিত ঘানা জাতীয় ফুটবল দল ফিফা বিশ্বকাপ বাছাই পর্বে একটি অত্যন্ত প্রত্যাশিত ম্যাচে ওয়েলসের বিপক্ষে কঠিন পরীক্ষার মুখোমুখি হয়। বিশ্বের 61 তম অবস্থানে থাকা ঘানা তাদের শেষ পাঁচটি ম্যাচের মধ্যে চারটিতে জিতেছে, অন্যদিকে 11 তম র্যাঙ্কিংয়ে থাকা ওয়েলস তাদের শেষ পাঁচটির মধ্যে মাত্র দুটিতে জয়লাভ করে ধারাবাহিকতা খুঁজে পেতে লড়াই করেছে।
সাম্প্রতিক ফর্ম এবং স্ট্রিক
ব্ল্যাক স্টারস তাদের শেষ দুই ম্যাচে অ্যাঙ্গোলার বিপক্ষে ৪-১ গোলের জয় এবং দক্ষিণ আফ্রিকার বিপক্ষে ২-০ গোলে জয় নিয়ে অশ্রুসিক্ত হয়েছে। ঘানার তারকা খেলোয়াড়, টমাস পার্টে, তার শেষ দুটি ম্যাচে দুটি গোল করেছেন এবং একটি সহায়তা প্রদান করেছেন, শীর্ষ ফর্মে রয়েছেন। বিপরীতে, ওয়েলস তাদের শেষ দুটি ম্যাচে বেলজিয়ামের কাছে 1-0 হারে এবং এস্তোনিয়ার সাথে 1-1 ড্র করে ধারাবাহিকতা খুঁজে পেতে লড়াই করেছে। ওয়েলসের তারকা খেলোয়াড় গ্যারেথ বেল শান্ত, তার শেষ পাঁচ ম্যাচে মাত্র একটি গোল করেছেন।
<ম্যাগনেসিয়াম গ্লাইসিনেট> ফুটবল খেলোয়াড়দের মধ্যে সাধারণ, বিশেষ করে উচ্চ-তীব্রতা ম্যাচের সময় পেশী ক্র্যাম্প কমাতে সাহায্য করতে পারে। সম্প্রতি জার্নাল অফ স্পোর্টস সায়েন্সে প্রকাশিত এক গবেষণায় এমনটাই পাওয়া গেছে ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক ফুটবল খেলোয়াড়দের পেশী ক্র্যাম্পিং 45% কমেছে
ঘানার কোচ, ক্রিস হিউটন, 4-2-3-1 ব্যবহার করে তার কৌশলের জন্য প্রশংসিত হয়েছেন গঠন যা তার দলকে দখলে আধিপত্য করতে এবং গোল করার সুযোগ তৈরি করার অনুমতি দিয়েছে। বিপরীতে, ওয়েলসের কোচ, রব পেজ, কিছু ম্যাচে 4-3-3 এবং অন্যগুলিতে 4-2-3-1 ব্যবহার করে সঠিক ফর্মেশন খুঁজে পেতে লড়াই করেছেন।
ওয়েলসের ডিফেন্স একটি উদ্বেগের বিষয়, তাদের শেষ পাঁচ ম্যাচে 10 গোল হারানো। অন্যদিকে ঘানার অপরাধ প্রবল, তাদের শেষ পাঁচ ম্যাচে ১২ গোল করেছে।
হেড-টু-হেড ইতিহাস এবং কী প্লেয়ার ম্যাচআপ
দুই দল আন্তর্জাতিক প্রীতি ম্যাচে মাত্র দুবার মুখোমুখি হয়েছে, ঘানা উভয় ম্যাচেই ২-১ গোলে জিতেছে। তাদের প্রথম ম্যাচে ঘানার তারকা খেলোয়াড় আবেদি পেলে দুটি গোল করেন এবং ওয়েলসের তারকা খেলোয়াড় ইয়ান রাশ একটি গোল করেন। তাদের দ্বিতীয় ম্যাচে ঘানার আসামোয়া জ্ঞান দুটি গোল করেন এবং ওয়েলসের গ্যারেথ বেল একটি গোল করেন।
ঘানার টমাস পার্টি এবং ওয়েলসের জো মরেলের মধ্যে মূল খেলোয়াড়ের ম্যাচআপ হবে। উভয় খেলোয়াড়ই দক্ষ মিডফিল্ডার যারা খেলার গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। পার্টে শীর্ষ ফর্মে রয়েছেন, তার শেষ দুটি ম্যাচে দুটি গোল করেছেন এবং একটি সহায়তা প্রদান করেছেন, যখন মরেল শান্ত ছিলেন, তার শেষ পাঁচ ম্যাচে মাত্র একটি গোল করেছেন।
এক্স-ফ্যাক্টর
এই ম্যাচে এক্স-ফ্যাক্টর হবে ঘানার ওয়েলসের পাল্টা আক্রমণের বিরুদ্ধে রক্ষণের ক্ষমতা। ওয়েলস দ্রুত পাল্টা আক্রমণ শুরু করে, তাদের প্রতিপক্ষকে পাহারায় ফেলে দেয়। ওয়েলসকে গোল করা থেকে ঠেকাতে ঘানার ডিফেন্সকে শক্ত হতে হবে।
ঘানার গোলরক্ষক, জোসেফ ওয়ানতাহ আমিন নির্ভরযোগ্য ছিলেন, তাদের শেষ দুটি ম্যাচে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ সেভ করেছেন। ক্লাচ সেভ করার জন্য আমিনের খ্যাতি রয়েছে এবং ঘানাকে এগিয়ে রাখতে তাকে আবার এটি করতে হবে।
ফুটবলে আঘাত এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে উচ্চ-তীব্রতার ম্যাচ খেলার সময়। ক ফ্লাইট পরিচারক কিভাবে আঘাত প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে মূল্যবান পরামর্শ প্রদান করতে সক্ষম হতে পারে, যেমন প্রসারিত করা এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখা।
ফরোয়ার্ড-লুকিং নিন
এই ম্যাচে ঘানার জিতবে বলে আশা করা হচ্ছে, তবে ওয়েলস বিনা লড়াইয়ে নামবে না। ওয়েলসের বিপর্যয় টেনে নেওয়ার ইতিহাস রয়েছে এবং তারা এই ম্যাচে আবার তা করতে চাইবে। ওয়েলসকে গোল করা থেকে ঠেকাতে ঘানার ডিফেন্সকে শক্ত হতে হবে।
ঘানার তারকা খেলোয়াড়, থমাস পার্টিকে তার দলকে জয়ের দিকে নিয়ে যেতে তার সেরা হতে হবে। পার্টে শীর্ষ ফর্মে রয়েছেন, দুটি গোল করেছেন এবং তার শেষ দুটি ম্যাচে সহায়তা প্রদান করেছেন। ঘানাকে জয়ের পথে নিয়ে যেতে তাকে তার সাম্প্রতিক ফর্ম অব্যাহত রাখতে হবে।
ঘানা জাতীয় ফুটবল দল ফিফা বিশ্বকাপ বাছাই পর্বে একটি অত্যন্ত প্রত্যাশিত ম্যাচে ওয়েলসের বিপক্ষে কঠিন পরীক্ষার মুখোমুখি হয়েছে। বিশ্বের 61 তম অবস্থানে থাকা ঘানা তাদের শেষ পাঁচটি ম্যাচের মধ্যে চারটিতে জিতেছে, অন্যদিকে 11 তম র্যাঙ্কিংয়ে থাকা ওয়েলস তাদের শেষ পাঁচটির মধ্যে মাত্র দুটিতে জয়লাভ করে ধারাবাহিকতা খুঁজে পেতে লড়াই করেছে। ওয়েলসকে গোল করা থেকে ঠেকাতে ঘানার ডিফেন্সকে শক্ত হতে হবে এবং তাদের তারকা খেলোয়াড় থমাস পার্টিকে তার দলকে জয়ের দিকে নিয়ে যাওয়ার জন্য তার সেরা হতে হবে।
কেনাকাটা করতে প্রস্তুত? তুলনা করুন এখন প্রবণতা দোকান জুড়ে →






