একটি এভারেস্ট বেস ক্যাম্প ট্রেক আসলে কি জড়িত, এবং আমি অগ্রাধিকার চাই গিয়ার
মাউন্ট এভারেস্ট এই সপ্তাহে জার্মান শিরোনামে ফিরে এসেছে যখন একজন শেরপা গাইড নিখোঁজ হওয়ার ছয় দিন পরে জীবিত উদ্ধার করা হয়েছিল, এবং এর সাথে পর্বতের জন্য অনুসন্ধান করা হয়েছিল। মনোযোগ দিয়ে যদি আপনি ভাবছেন যে এটির কাছাকাছি দাঁড়াতে আসলে কী লাগে, তাহলে সৎ উত্তর হল বেশিরভাগ লোক বেস ক্যাম্প ট্রেককে বোঝায়, সামিট নয়।
আজ রাতে জার্মানিতে প্রবণতা বা না, ব্যবহারিক প্রশ্ন একই: একজন যুক্তিসঙ্গতভাবে উপযুক্ত ব্যক্তি কি এভারেস্ট বেস ক্যাম্পে হেঁটে যেতে পারেন, এবং এর জন্য কত খরচ হয়? হ্যাঁ, এবং আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে কম, যদিও গিয়ার তালিকাটি হল যেখানে বাজেট শান্তভাবে বেলুন। একটি শালীন জোড়া হাইকিং বুট প্রথম লাইন আইটেম যে কোনো গাইড বই থেকে বেশি গুরুত্বপূর্ণ.
এটা আসলে কার জন্য
বেস ক্যাম্প ট্রেকটি প্রায় 5,364 মিটারের উপরে রয়েছে। আপনি প্রযুক্তিগত কিছুতে আরোহণ করেন না, তবে আপনি উচ্চতায় প্রায় দুই সপ্তাহ ধরে দিনে ছয় থেকে আট ঘন্টা হাঁটেন। যদি আপনি আরামে একটি লোড সঙ্গে বাড়িতে ব্যাক-টু-ব্যাক পুরো-দিন হাইক করতে পারেন হাইকিং ডেপ্যাক, আপনি সীমার মধ্যে আছেন।
কে এটা এড়িয়ে যাওয়া উচিত? হৃদপিণ্ড বা ফুসফুসের অব্যবস্থাপিত অবস্থা সহ যে কেউ, এবং যে কেউ ঠাণ্ডা এবং কয়েকদিন ধরে না ধুয়ে থাকা ঘৃণা করে। এটি একটি বিলাসবহুল ভ্রমণ নয়. পুরস্কার বাস্তব, কিন্তু তাই হয় স্লিপিং ব্যাগ লাইনার আপনি একটি unheated চাহাউস জন্য কৃতজ্ঞ হবে.
টাকা আসলে কি যায়
গাইডেড প্যাকেজগুলি $1,400 থেকে $3,000 সীমার মধ্যে গোষ্ঠীর আকার, ঋতু এবং আপনি কতটা হাত ধরে রাখতে চান তার উপর নির্ভর করে, সেই সাথে কাঠমান্ডুতে ফ্লাইট এবং লুকলা যাওয়ার সংক্ষিপ্ত, আবহাওয়া-নির্ভর হপ। আমি সন্দেহের সাথে এর নিচের যেকোন উদ্ধৃতি ব্যবহার করব, কারণ সঞ্চয় সাধারণত আপনার গাইডের বেতন বা আপনার নিরাপত্তা মার্জিন থেকে আসে।
তারপর গিয়ার আছে, এবং এটি ইচ্ছাকৃত হতে অর্থ প্রদান করে যেখানে এটি. একটি প্রকৃত সাব-শূন্য নিচে স্লিপিং ব্যাগ অ-আলোচনাযোগ্য, এবং কাঠমান্ডুতে ভাড়া দেওয়া একটি বৈধ উপায় যদি আপনি এটি আবার ব্যবহার না করেন। একই যুক্তি একটি ভারী প্রযোজ্য নিরোধক নিচে জ্যাকেট: আপনি এটি পুনঃব্যবহার করলে কিনুন, যদি এটি একবারের ট্রিপ হয় তাহলে ভাড়া নিন।
আপনার পায়ে বা আপনার ত্বক স্পর্শ করে এমন কিছুতে আমি এড়িয়ে যাব না। ভাঙ্গা-ইন বুট, সঠিক মেরিনো হাইকিং মোজা, এবং একটি নির্ভরযোগ্য ফোস্কা প্রতিরোধ কিট একক সবচেয়ে সাধারণ কারণ মানুষ তাড়াতাড়ি ফিরে আসা প্রতিরোধ.
গিয়ার যে তার ওজন উপার্জন
লেয়ারিং উচ্চতায় বাল্ক বিট করে। ক মেরিনো বেস লেয়ার উপরে এবং নীচে, একটি মাঝারি স্তরের লোম, এবং একটি শেল হ্যান্ডেল বেশিরভাগ পরিসরে, এবং আপনি শুধুমাত্র সকাল এবং সন্ধ্যার জন্য ডাউন জ্যাকেট যোগ করুন। একটি ভাল বাফ নেক গাইটার ট্রেইলে বাতাস এবং ধূলিকণার বিরুদ্ধে এর আকারের চেয়ে বেশি কাজ করে।
মাথার জন্য, আপনি কিছু হালকা চান যা উইক এবং প্যাক ডাউন, যা পিছনে যুক্তি ঠিক আছে একটি বিপরীত ঠাণ্ডা আবহাওয়ার বিনি একটি ভারী উলের টুপির পরিবর্তে আপনি অতিরিক্ত গরম করবেন। একটি যোগ করুন হেডল্যাম্প কালা পাথরের প্রাক-ভোরের জন্য, ট্রেকিং খুঁটি descents উপর আপনার হাঁটু সংরক্ষণ, এবং একটি প্রশস্ত মুখ উত্তাপযুক্ত জলের বোতল যে রাতারাতি জমা হবে না.
হাইড্রেশন এবং পেটের সমস্যা উচ্চতার চেয়ে বেশি ট্রেক শেষ করে। বহন জল পরিশোধন ট্যাবলেট বা একটি ফিল্টার, কারণ বোতলজাত জলের উপর নির্ভর করা ব্যয়বহুল এবং অপব্যয় হয় আপনি যত উপরে যান। একটি ছোট ভ্রমণ প্রাথমিক চিকিৎসা কিট রিহাইড্রেশন সল্টের সাথে এর নগণ্য ওজনের মূল্য।
সাধারণ ভুল
খুব দ্রুত আরোহন বড় এক. ভ্রমণপথগুলি একটি কারণের জন্য খাপ খাওয়ানোর দিনগুলিতে তৈরি করে এবং সময় বাঁচাতে সেগুলি এড়িয়ে যাওয়া হল কীভাবে উচ্চতার অসুস্থতা মানুষকে স্ট্রেচারে নামিয়ে দেয়৷ আপনি ভালো বোধ করলেও বাকি দিনগুলোকে সম্মান করুন।
দ্বিতীয় ভুলটি হল নতুন এবং ভারী সবকিছু কেনা। আপনি যা আনেন তা বহন করুন বা একটি পোর্টারকে অর্থ প্রদান করুন, তাই একটি লাইটার ভ্রমণ ডাফেল ব্যাগ এবং একটি নির্মম প্যাকিং তালিকা একটি maximalist এক বীট. আমাদের টুকরা ঠান্ডা আবহাওয়া শৃঙ্খলা শীতের অভ্যাস যা আসলে ধরে রাখে চাহাউসে বসবাসের জন্য আশ্চর্যজনকভাবে অনুবাদ করে।
শেষ ভুলটি ধীর, একগুঁয়ে হাঁটার পরিবর্তে এটিকে ফিটনেস পরীক্ষা হিসাবে বিবেচনা করা হচ্ছে। যারা এটি তৈরি করে তারা সবচেয়ে উপযুক্ত নয়, তারাই যারা নিজেদের গতি রাখে, হাইড্রেট করে, ঘুমায় এবং কঠিন তৃতীয় দিনে হাল ছেড়ে দেয় না। এভারেস্ট ধৈর্যকে শক্তির চেয়ে অনেক বেশি পুরস্কৃত করে।
কেনাকাটা করতে প্রস্তুত? তুলনা করুন এখন প্রবণতা দোকান জুড়ে →
