Apa yang sebenarnya melibatkan pengembaraan Everest Base Camp, dan peralatan yang saya akan utamakan
Gunung Everest kembali menjadi tajuk utama Jerman minggu ini selepas pemandu Sherpa diselamatkan hidup-hidup enam hari selepas hilang, dan pencarian untuk gunung itu meningkat bersama-sama dengannya. Jika anda tertanya-tanya apa yang anda perlukan untuk berdiri di dekatnya, jawapan yang jujur ialah kebanyakan orang maksudkan pengembaraan Base Camp, bukan ke puncak.
Trend di Jerman malam ini atau tidak, soalan praktikalnya adalah sama: bolehkah seseorang yang cukup cergas berjalan ke Kem Pangkalan Everest, dan berapakah kosnya? Ya, dan kurang daripada yang anda fikirkan, walaupun senarai gear adalah tempat belanjawan secara senyap-senyap belon. Sepasang yang layak kasut hiking ialah item baris pertama yang lebih penting daripada mana-mana buku panduan.
Untuk siapa ini sebenarnya
Perjalanan Kem Pangkalan mendahului sekitar 5,364 meter. Anda tidak mendaki apa-apa teknikal, tetapi anda berjalan enam hingga lapan jam sehari selama kira-kira dua minggu pada ketinggian. Jika anda boleh melakukan pendakian sehari penuh berturut-turut dengan selesa di rumah dengan sarat mendaki daypack, anda berada dalam julat.
Siapa yang patut melangkauinya? Sesiapa yang mengalami masalah jantung atau paru-paru yang tidak terurus, dan sesiapa yang tidak suka sejuk dan tidak dicuci selama berhari-hari. Ini bukan perjalanan mewah. Ganjaran adalah nyata, tetapi begitu juga pelapik beg tidur anda akan bersyukur kerana di kedai teh yang tidak dipanaskan.
Untuk apa wang itu sebenarnya
Pakej berpandu cenderung berjalan di suatu tempat dalam julat $1,400 hingga $3,000 bergantung pada saiz kumpulan, musim dan jumlah pegangan tangan yang anda inginkan, serta penerbangan ke Kathmandu dan lompatan pendek bergantung kepada cuaca ke Lukla. Saya akan menganggap mana-mana petikan jauh di bawah itu dengan syak wasangka, kerana penjimatan biasanya diperoleh daripada gaji pemandu anda atau margin keselamatan anda.
Kemudian ada peralatan, dan di sinilah patut untuk disengajakan. Sub-sifar tulen bawah beg tidur tidak boleh dirunding, dan menyewa di Kathmandu ialah cara yang sah untuk menjimatkan jika anda tidak akan menggunakannya lagi. Logik yang sama berlaku untuk yang berat jaket bawah terlindung: beli jika anda akan menggunakannya semula, sewa jika ini adalah perjalanan sekali sahaja.
Apa yang saya tidak akan kedekut ialah apa-apa yang menyentuh kaki atau kulit anda. But patah, betul sarung kaki merino mendaki, dan boleh dipercayai kit pencegahan lepuh menghalang satu-satunya sebab yang paling biasa orang berpatah balik awal.
Gear yang mendapat beratnya
Lapisan berdegup pukal pada ketinggian. A lapisan asas merino atas dan bawah, bulu bulu lapisan pertengahan, dan pemegang cengkerang kebanyakan julat, dan anda menambah jaket bawah hanya untuk waktu pagi dan petang. yang baik buff neck gaiter melakukan lebih daripada saiz yang dicadangkan terhadap angin dan habuk di laluan.
Untuk kepala, anda mahukan sesuatu yang ringan yang menyala dan mengemas, yang betul-betul logik di belakang beanie cuaca sejuk boleh balik daripada topi bulu tebal yang anda akan menjadi terlalu panas. Tambah a lampu depan untuk tolakan sebelum subuh ke Kala Patthar, tiang trekking untuk menyelamatkan lutut anda semasa turun, dan mulut yang lebar botol air bertebat yang tidak akan membeku semalaman.
Penghidratan dan masalah perut mengakhiri lebih banyak trek daripada ketinggian. bawa tablet penulenan air atau penapis, kerana bergantung pada air botol menjadi mahal dan membazir semakin tinggi anda pergi. A kecil peti pertolongan cemas perjalanan dengan garam rehidrasi adalah berbaloi dengan beratnya yang boleh diabaikan.
Kesilapan biasa
Menaik terlalu cepat adalah yang besar. Jadual perjalanan dibina dalam hari penyesuaian atas sebab tertentu, dan melangkaunya untuk menjimatkan masa adalah cara penyakit ketinggian menyebabkan orang ramai terduduk di atas tandu. Hormati hari rehat walaupun anda berasa sihat.
Kesilapan kedua ialah membeli semua yang baru dan berat. Anda membawa apa yang anda bawa, atau membayar kuli, jadi pemetik api beg sandang perjalanan dan senarai pembungkusan yang kejam mengalahkan yang paling maksima. Disiplin cuaca sejuk dalam karya kami tabiat musim sejuk yang sebenarnya bertahan diterjemahkan dengan baik kepada kehidupan kedai teh.
Kesilapan terakhir ialah menganggapnya sebagai ujian kecergasan dan bukannya berjalan perlahan dan degil. Orang yang membuatnya bukanlah yang paling cergas, merekalah yang mengatur langkah mereka sendiri, melembapkan, tidur, dan tidak berhenti pada hari ketiga yang sukar. Everest memberi ganjaran kepada kesabaran jauh lebih daripada ganjaran kekuatan.
Bersedia untuk membeli-belah? Bandingkan Trend Sekarang merentas kedai →
